diéta( táblázat) №5 gyomorhurut lehetővé teszi, hogy megvalósítsa a következő célokat:
- biztosítja a szervezet megfelelő táplálkozás
- működésének javítására az emésztőrendszer
- normalizálják lipid anyagcserét.
ilyen étrend ajánlható nemcsak gastritis, hanem más betegségek a gyomor-bél traktus, nevezetesen:
- hepatitis
- epehólyag-gyulladás, epekövesség
- colitis székrekedés
- pancreatitis.
részeként egy diétás táblázatot №5 étel legyen kémiailag és mechanikailag kíméletes. Ez pozitív hatással van a gyomorra, amelyet védeni kell a különböző irritáló.
főbb jellemzői az élelmiszer gyomorhurut a következők:
- teljes feltöltése a fiziológiai szükségletek az emberi test a tápanyagok és
- energia korlátozott bevitel az állati zsírok és a különböző extraktumok tápanyagok, ami növeli a munka a szervek a gyomor-bél traktus
- eledel gyomorhurut fel kell forralni,párolt vagy sült
- rágós húst és növényi élelmiszerek rostokban gazdag kell dörzsölni
- pitaAz kell, hogy legyen része, és a frakcionált
- ételt kell venni szakaszosan 03:00
- összeg adagonként kell helyezni egy pohár
- diéta 5. számú nem ajánlott több mint 2 éve. Ha ez idő alatt van egy súlyosbodását gyomorhurut, a beteg mozog a szűkös kínálat található, amely alatt a táplálék táblázat 5-ös szám
kizárják a diétát kell a táblázat szerint №5 termékek, mint például:
- gomba
- hús
- olajban gazdag zsíros halak
- erőleves gombák
- hash
- savanyú káposzta és ételek tőle
- babot friss kenyér sütemények
- sütemény
- zsíros tejtermékek - sajt, joghurt, tejföl, tejszín
- kakaó és termékek belőle készített( shokolad, pudingok, stb)
- meleg mártások és fűszerek
- tojás, főtt főtt
- termékek tészta.
Étrend táblázat №5 gyomorhurut megoldja a következő termékek:
- rozs vagy kenyér, de nem forró
- szárított keksz sütés
- a nesdobnoe teszt
- leves, zöldségfélék és gabonafélék, de nem paserovaniya( sült ételek el kell kerülni)
- baromfi( a bőrnem lehet használni), valamint a szarvasmarha, de anélkül, hogy a zsír
- sovány hal
- tenger gyümölcsei( rák, polip, rákok)
- zöldségfélék, kivéve a spenót, retek, retek, fokhagyma és a hüvelyesek
- gabona( segítségével bármilyen, nincsenek korlátozások)
- -zsírtartalmú sajt
- zsírmentes tej krém
- adunk a különböző ételeket az elkészítése során
- nekrutye tojás( sárgáját kell felhasználhatóságuk korlátozott)
- lekvárt cukorkát
- mályvacukrot és mások.
ajánlott kalória naponta nem haladhatja meg a 2500 kcal. Ha az emberek keresik a testsúly csökkentésében, a kalória tartalma nem haladja meg az 1 500-1 7000 kcal. Meg kell próbálja inni a nap folyamán mintegy 2 - 2.5 liter folyékony( kell előnyben részesíteni a szűrt víz gáz nélkül).Étkezés el kell fogyasztani meleg vagy hideg, hogy maximalizálják a tartalék a gyomor-bél traktus, ami azt hyperstimulatiós.
diétás menüt( táblázat) №5 gyomorhurut
diéta Menüszám 5 gyomorhurut eltérhet alapján engedélyezett és tiltott termékeket. Minta menü egy napra a következőképpen nézhet ki:
- az első reggeli elkészítésére túrós puding gyümölcs lekvárral, zabpehely és egy csésze tea
- a második reggeli szolgált friss gyümölcsöt( 200 gramm) és egy csésze tea
- ebéd gastritis ideális minestrone, pörkölt, cukkini a tejföllel és egy csésze kávét tejjel
- a délutáni snack nem feltétlenül kielégítő, ezért vacsorára egy pohár gyümölcslevet és egy
- kekszet szolgálnak fel, jobb, ha halat( tenger vagy folyó) felforralni, zöldségből préselt burgonyát előkészíteni és egy pohár kefir
- -t eltölteni, mielőtt lefeküdnél egy pohár vadrózsenyeret iszol.