A 2. fokú scoliosis - tünetek, kezelés, megelőzés

click fraud protection

scoliosis II fokú - görbülete a gerinc egyik oldalon több, mint 11 fok. Abban az esetben, ha több, mint 25 fok stádiumú betegség kezd. Jelenleg ő diagnosztizálnak nagyszámú minden korosztály, mert a hosszabb tartózkodást ülő helyzetben.

Emlékezz! gerincferdülés felfedezett 18 év után nem olyan tragikus, mint a gerinc már nem növekszik, ezért a deformáció nem lesz olyan hangsúlyos.

Sajnos, gerincferdülés nem csak a kozmetikai hiba. Görbület a gerinc érinti a belső szerveket, az agyi aktivitást és még reproduktív rendszer. II fokú a betegség nyilvánvaló, mert elég könnyű észrevenni. Ezen túlmenően, ez okozza bizonyos tüneteit. Ebben a szakaszban fontos, hogy forduljon orvoshoz, hogy megakadályozzák a scoliosis progressziója és az oktatás púp.

Figyelem! mellkasi gerincferdülés okoz légzési elégtelenség, így kevesebb megkezdődik a légutakat, a szív szenved. Amikor ágyéki scoliosis lehetséges mulasztása a vese, a húgyvezeték kanyarban stb

okai scoliosis II fokú

ok scoliosis II fokozatot az esetek többségében -. . a baj elhúzódó ül egy asztal vagy pult. Idővel, diszkrét I. szakaszában a második, ami a beteget orvoshoz.

is gerincferdülés jelenik meg:

1. A veleszületett betegségek.
2. Amikor egy hátsérülés.
3. megsértése a funkciók a mozgásszervi rendszer.
4. idegi betegség( poliomyelitis és mtsai.).

Figyelem! lányok scoliosis, főképpen idiopátiás( azaz ismeretlen eredetű), diagnosztizálnak gyakrabban, mint a fiúk.

tünetek

1. egyenetlen elrendezése a lapockák.
2. egyik válla magasabb, mint a másik.
3. fenék aszimmetria( ha scoliosis nyilvánul meg az ágyéki gerinc).
4. Curl csigolyák körül a gerinc( fej).
5. 90% háromszögek derék( szabad tér között, a karok le, és hajlítsa a derék) aszimmetrikus.

Figyelem! S alakú scoliosis létesítő okok, amelyek alapján nehéz volna a helyes diagnózis, mert fontos, hogy forduljon egy tapasztalt orvos.

kezelés

haza Ne feledd, az első dolog, - annak meghatározása, hogy a betegség továbbra is folyamatban van, vagy deformáció megállt ebben a szakaszban. Ha a betegség továbbra is a haladást, az elsődleges cél a kezelés - megállítani ezt a folyamatot. Amikor megállt, akkor van értelme gondolkodni a visszatérés a gerinc élettani formában.

A kezelés magában foglal:

1. Fizioterápia. Sajnos, ellentétben scoliosis I fokozat, egy terápiás gyakorlatokat nem küszöböli ki a betegség. Annak érdekében, hogy megerősítse a hátizmok és a gerinc a helyzet javítására, használhatják az edzőtermet Lana Paley.
2. viselése speciális fűző Abbott-Chenot egy korrekciós hatást.
3. Katharina Schroth Légzőgyakorlatok.

további terápiák közé masszázs, manuális terápia, elektromos ingerlése a hát izmait. De az úszás, a kalcium és a használata talpbetét orvosok tulajdonított megkérdőjelezhető terápiákat.

A manuális terápia nagyon ellentmondó visszajelzéseket okoz - egyesek úgy vélik, hogy ez végül ronthatja a beteg állapotát és a betegség előrehaladását okozza, viszont viszont, ha javítja az elért eredményeket, kiváló hatás érhető el.

A deformáció legkisebb mértékű és az I fokú szabad szemmel való láthatatlansága valószínűleg megfelelő választott kezeléssel 80%.Ez akár másfél évig is eltarthat. Ha a kezelés sikeres volt, megpróbálhatja teljesen kijavítani a görbületet. A beteg kora rendkívül fontos szerepet játszik itt. Akár 25 évig teljesen felépülhet a scoliosisról, de 25 év után - a deformáció csak 50% -kal javítható.Természetesen vannak kivételek, de a probléma az, hogy az emberek egyszerűen nem rendelkeznek azzal a türelemmel, hogy ugyanazokat a gyakorlatokat nap mint nap elvégezzék.

Ne feledje! Ha a scoliosis gyermekkorban diagnosztizálódik, rendkívül fontos, hogy azonnal kezeljük, különben 11-15 éves korában a gerinc gyors növekedése miatt gyorsan fejlődik.

Otthoni terápiás gimnasztika és fájdalomcsillapítás a hagyományos orvoslással. Vegyünk néhány tippet.

1. A kontrasztos zuhanyt a fájdalom a medence és a derék között. Ha ez nehéz, csak öblítse le a lábát hideg vízzel.
2. 15-20 percig függessze fel a rudat. Ebben az esetben nincs szükség arra, hogy magadat húzzon fel.
3. Meleg fürdőt töltsön több liter tûlevelûvel( a tûket forraljuk vízzel, 10 percig forraljuk, szûrjük és hozzáadjuk a fürdõbe), kloriddal és nátriummal.
4. A só tömöríti a hátul( a szerep ellazítja az izmokat és erősíti a csontokat).
5. Paraffin alapú csomagolást készít.

A betegség megelőzése

A betegség kialakulásának megakadályozása érdekében számos szabályt be kell tartani: az

• -nek szigorúan figyelnie kell a testtartását, függetlenül az életkorától;
• próbálja megemelni a gravitációt, és ha ilyen igény merül fel, akkor helyesen terjessze a terhelést a gerincre;
• egészséges életmód, testmozgás, szintén hozzájárul a gerinc megerõsítéséhez;
• A matrac, amelyen aludni kell, mérsékelten kemény, lehajlás nélkül.

Gyakorlatok a scoliosishoz

A torna célja a hát, mellkas és sajtó izomzatának erősítése.

Figyelem! A nyújtással és rugalmassággal kapcsolatos gyakorlatok jó, de rövid élettartamú eredményeket nyújtanak. A scoliosis, dobja el őket.

Erősítjük a hasizmokat.

1. A háta mögött feküdjön, a kéz a test mentén húzódik. Viszont, majd egyszerre emeljük meg a lábadat hajlítás nélkül.
2. A kiindulási helyzet ugyanaz. Lassan ülj le, tartsd a helyes testtartást.

Erősítjük a hátsó izmokat.

1. Fogj a gyomrára, emelje fel a fejét, majd a vállát. A kezek különböző irányokban terjednek.
2. Ismételje meg az 1. sz. Alatt leírt gyakorlatot a sajtó izomzatának megerősítésére.

Helyes testtartást alkotunk.

1. A falhoz szorosan támaszkodjon, lépjen vissza néhány lépésre, tartsa a helyes testtartást, majd üljön le és álljon fel újra.
2. A háta mögött feküdjön, szorosan a testére szorítva a padlón. Emelje fel a vállakat és a fejét, maradjon ebben a helyzetben néhány másodpercig, és térjen vissza a kiindulási helyzetbe.
3. Tegyen egy kis súlyt a fejére( lehetőleg homokzsákot) és guggoljon, és lépjen át az akadályokon.

Ne feledje! Az ebben a cikkben bemutatott gyakorlatok nem univerzálisak, a scoliosisban külön kell választani a gimnasztika, figyelembe véve a beteg deformációs jellemzőit és életkorát.

masszázs

A masszázs helyreállító, pihentető és tonizáló hatása a testre. A masszázst egy professzionális masszőrnek kell elvégeznie, aki az edzés előtt meghatározza, hogy az izmok melyik oldalát hangsúlyozzák és szükségük van a relaxációra, és azzal, amit - gyengítenek és hangot igényelnek.

A masszázsok naponta és egy óra múlva készülnek. Itt minden a munkaterületen múlik. Fontos figyelembe venni:

1. A gerincmasszázs elkezdése előtt a gerincet vissza kell állítani fiziológiai helyzetébe.
2. A pácienst úgy kell elhelyezni, hogy az izmok lazuljanak.
3. Nem módosíthatja a beteg helyzetét.

A masszázs megkezdése előtt meg kell ismerkednie az ellenjavallatokkal. Ezért tanácsos orvoshoz fordulni. Ne felejtsd el, hogy a második fokozatú, a nagy vágy és a türelem szkolózise teljesen gyógyítja teljesen. Légy egészséges!