Dengan disbacteriosis, yang disertai dengan diare, penggunaan buah dalam bentuk segar tidak diijinkan. Dalam beberapa kasus, makanan bisa termasuk buah yang dipanggang atau direbus. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa mereka memiliki kemampuan untuk menyebabkan proses fermentasi, yang berdampak negatif pada kondisi pasien dan tubuh.
Apel dan pisang adalah buah yang paling diminati untuk dysbacteriosis, karena mereka memiliki khasiat paling berharga untuk tubuh selama perjalanan patologi.
Sudah lama diketahui bahwa buah mengandung sejumlah besar zat aktif biologis, vitamin dan enzim yang mencegah manifestasi gejala akut disbiosis.
Apel dengan disbiosis
Apel dalam bentuk apapun memiliki banyak vitamin dan nutrisi. Karena adanya pektin, mereka menjadi produk yang memiliki indeks glisemik rendah, yaitu tidak mempengaruhi kadar gula dalam darah secara signifikan. Buah ini berguna dalam dysbacteriosis, karena bisa mencegah terjadinya reaksi alergi dan ruam lainnya pada kulit, membantu menguatnya kuku dan rambut.
Selain itu, mengandung zat, karena tubuh menyerap zat besi lebih baik. Dengan dysbacteriosis, apel hanya bisa dikonsumsi dalam bentuk rebus atau panggang, dan kulitnya harus dilepas. Hal ini disebabkan kemampuannya menyebabkan diare dan merusak rongga usus.
Apel tidak gemuk dan tidak berkadar kalori tinggi, jadi Anda tidak perlu khawatir untuk mendapatkan kelebihan berat badan. Jadi, masakan rebus atau kukus dari mereka adalah makanan penutup atau makanan ringan terbaik jika terjadi gangguan pada mikroflora usus. Pisang
untuk dysbacteriosis
Pisang adalah produk yang sangat berguna. Ini memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan, membantu dalam memperbaiki kulit, menormalisasi tekanan dan mengangkat mood. Dalam komposisi pisang, Anda bisa menemukan jumlah potassium dan magnesium yang cukup, yang memiliki efek positif pada rongga usus, memberikan bakteri bermanfaat untuk pengembangan. Selain itu, produk semacam itu bisa menjaga keseimbangan keseimbangan air garam.
Jika Anda mengonsumsi 200 g pisang setiap hari untuk dysbacteriosis, Anda bisa menekan beberapa tanda keracunan umum tubuh, yaitu kelelahan, mudah tersinggung, sakit kepala dan sebagainya. Mereka mengandung cukup banyak asam aminopropionat, yang setelah dikonsumsi akan diubah secara alami menjadi "hormon kebahagiaan"
. Penggunaan pisang untuk dysbacteriosis harus dilakukan hanya dengan seizin dokter. Seiring dengan ini, kita dapat menyimpulkan bahwa produk ini adalah yang paling berguna. Selain itu, ia mengandung berbagai jenis gula, sehingga tubuh cukup cepat mengisi energi. Karena kandungan seratnya, pisang memiliki efek menguntungkan pada usus.
Bagaimanapun, untuk pengangkatan produk yang diperbolehkan untuk makan, Anda harus menghubungi spesialis yang dapat membuat taktik pengobatan yang tepat.