Kepatuhan terhadap diet dengan gastroduodenitis bukan hanya metode nutrisi khusus, namun seringkali, satu-satunya pilihan pengobatan. Tidak diragukan lagi, ada banyak obat yang membantu menghilangkan gejala penyakit ini, namun jika Anda tidak membuat setidaknya menu perkiraan selama seminggu, tidak mungkin mereka dapat menunjukkan efek yang baik.
Perlu diingat bahwa dengan gastroduodenitis, daftar dengan jelas, mungkin, dan yang tidak dapat makan makanan sangat penting. Tak kalah ketatnya mengamati diet dan cara memasak yang tepat. Persiapan menu
untuk gastroduodenitis
Seperti yang mereka katakan, sedikit demi sedikit dan sering. Ekspresi ini benar. Jadi, Anda harus makan sekitar setiap 4-5 jam, sambil tidak makan banyak makanan. Jadi, porsinya harus sekitar 250 gram. Menu pecahan
adalah pilihan terbaik untuk menyenangkan tubuh Anda, namun pertimbangkan fakta bahwa interval waktu harus moderat: tidak besar dan tidak kecil. Menu
selama seminggu diet dengan gastroduodenitis melibatkan memasak bukan hanya sayuran tapi juga hidangan daging. Metode ini menggunakan baking, cooking, dan steam.
Fitur penting adalah konsistensi makanan. Jadi, menu dengan gastroduodenitis melibatkan penggunaan bukan bubur, tapi bubur rebus, dan daging harus dikonsumsi dalam bentuk bakso atau potongan daging. Jangan mengabaikan fakta bahwa makanan yang Anda makan harus pada suhu kamar, jika tidak, Anda bisa saja melukai perut Anda.
Contoh menu untuk minggu ini dengan gastroduodenitis
Berikut adalah menu diet perkiraan untuk minggu ini bagi pasien.
Pada hari Senin untuk sarapan pagi, Anda bisa menggunakan beberapa potongan daging, yang disiapkan dengan uap, satu piring kentang tumbuk, turun dengan segelas teh. Untuk sarapan kedua akan cukup jelly. Makan siang harus lebih padat dengan diet gastroduodenitis: sebagian sup nasi, potongan puding dari daging rebus, dan segelas kompot apel. Snack bisa terdiri dari beberapa biskuit dan segelas kaldu mawar anjing. Untuk makan malam, perlu untuk membatasi porsi souffle keju cottage, bubur soba dan jeli susu. Jika diinginkan, Anda bisa minum segelas susu untuk malam ini.
Pada hari Selasa, perkiraan menu untuk minggu ini dengan diet untuk gastroduodenitis tidak banyak berubah. Untuk sarapan pagi, Anda bisa menyajikan bubur manna, dan saat makan siang ada semangkuk sup mutiara dengan potongan daging. Snack bisa dibiarkan sama, tapi untuk makan malam, makan 1 rebus telur dan 200 gram puding nasi.
Pada hari Rabu, sarapan pagi tetap tidak berubah: bubur, teh. Namun, Anda bisa menambahkan telur rebus. Tapi untuk makan siang sebaiknya makan 1 buah apel panggang dengan segelas susu. Sore hari semuanya juga: sup, hanya sayuran, dan sebagian kecil jelly dari apel. Camilan tidak berubah lagi, dan untuk makan malam Anda bisa menyajikan 200 gram sereal dari soba dan segelas susu.
Pada hari Kamis, sarapan yang sangat baik dengan gastroduodenitis akan menjadi bubur nasi dengan secangkir teh. Sup nasi dengan potongan daging dan pure wortel disajikan untuk makan siang. Makan malam akan baik jika Anda menyajikan sepiring mie dengan massa dadih panggang dan segelas susu.
Pada hari Jumat pagi, Anda bisa menyajikan sisa-sisa pure wortel dan 1 lidah jeli. Untuk makan malam, sup lagi, tapi sekarang oatmeal. Baginya untuk bergabung dengan 2 ikan bit kecil dan satu porsi jelly oranye. Tapi untuk makan malam Anda bisa menggunakan beberapa potongan ayam, sepiring jelai mutiara dan lagi 150 g pure wortel, minum semuanya dengan segelas jeli dari buah beri asam.