Bungkus madu untuk pelangsingan di rumah

click fraud protection

Slim siluet, perut kencang, kulit bercahaya - impian setiap wanita, dari cucu nenek. Tapi Anda harus mengupas diri dari sofa, drag ditentang keras bangkai ke gym dan memberikan sebagai pelatih budak dan simulator. Dari satu pemikiran tentang kemarahan semacam itu terhadap tubuh, maka menjadi sangat disayangkan bagi diri orang miskin. Artikel

Dalamsituasi seperti itu akan menjadi ikan mas sangat berguna, tapi sulit - itu adalah komoditas yang langka. Emas dengan jenis yang berbeda akan membantu Anda - madu harum, berseri, megah.

Mengapa sayang?

mungkin untuk memberikan daftar lengkap vitamin dan mineral yang terkandung dalam madu, tapi itu sudah cukup untuk mengetahui bahwa lemari makan alami ini:

• meningkatkan sirkulasi;
• memberi nutrisi dan melembabkan kulit;Nada
• dan meningkatkan elastisitas;
• menampilkan kelebihan cairan;
• menormalkan metabolisme;racun
• dan sebagainya. D.

seluruh jajaran sifat yang berguna madu masih belum diketahui. Sepanjang waktu ada resep dan rekomendasi baru untuk penggunaannya. Tapi cukup bagi kita untuk mengetahui bahwa tidak ada yang akan menyakiti siapa pun, kecuali untuk keuntungan madu.

Penting! Salah satu kontraindikasi utama adalah intoleransi produk secara individual. Mereka yang memiliki alergi terhadap madu, Anda tidak bisa membaca lebih lanjut.

Pembungkus madu sangat bagus untuk perut pelangsing, pinggul dan pengurangan selulit. Beberapa formulasi memiliki efek penyembuhan dan mengurangi stretchmark. Jika

pelengkap madu membungkus sedikit latihan( Anda bahkan dapat bersahaja latihan pagi pada prinsip "dua prihlopa - tiga tertanam"), efeknya akan terwujud lebih cepat dan akan bertahan lebih lama.

Yang mana yang harus dipilih?

Saya harus bekerja mencari madu alami, sebaiknya langsung dari peternakan. Produk yang disimpan oleh toko atau nenek di pasar, sayangnya, seringkali tidak sesuai dengan namanya.

Anda bisa mengecek kualitas madu sendiri. Dalam sejumlah kecil madu, tetes beberapa tetes yodium biasa. Jika warna biru muncul, produk akan menebal dengan tepung atau tepung.

Anda bisa menggunakan esensi cuka. Jika beberapa tetes esensi madu mulai mendesis, maka ditambahkan kapur. Jika, bila ditambahkan ke campuran lapis, endapan putih muncul - produk dicampur dengan gula.

Tindakan pencegahan yang diperlukan

Penting! Prosedur bisa berbahaya bagi mereka yang memiliki varises, diabetes, jantung dan masalah ginekologi.

Pada kinerja independen membungkus di rumah Anda perlu mengikuti beberapa aturan:

1. yakin akan membuat tes pada siku - Oleskan campuran tersebut dan biarkan selama satu jam. Bahkan jika tidak ada alergi terhadap madu, iritasi mungkin timbul pada kulit. Setelah tes, disarankan untuk bertahan sekitar satu hari. Jika selama ini tidak ada kemerahan, Anda bisa melanjutkan ke prosedur.
2. Jangan gunakan bungkus langsung ke seluruh tubuh. Untuk pertama kalinya, batasi area perut dan paha.
3. Jangan oleskan campuran hati - beban di atasnya, dan tanpa yang akan menjadi besar.
4. Film tidak dapat luka terlalu ketat - mungkin menghalangi sirkulasi darah dan menyebabkan pusing dan bahkan pingsan.
5. Jangan gunakan membungkus selimut termal - madu kehilangan sifat menguntungkan ketika dipanaskan.

Cara membungkus dengan benar?

Selain madu alami, Anda memerlukan: film makanan

• ;
• handuk hangat atau lembaran terry;
• berbagai suplemen tergantung dari resepnya.

Prosedur selalu dimulai dengan pembersihan kulit. Mandi, Anda bisa menggunakan scrub lembut. Ini akan membersihkan pori-pori, dan meningkatkan keefektifan bungkusnya.

Hal ini sering disarankan dalam resep untuk memanaskan madu agar mudah diaplikasikan. Anda bisa menghangatkan madu pada pemandian uap atau hanya menahan campuran di tangan Anda sebelum melamar.

Penting! Jangan sekali-kali memanaskan campuran di atas suhu tubuh - akan kehilangan khasiatnya dan dapat membakar kulit. Campuran

untuk pembungkus bisa diaplikasikan dengan telapak tangan atau sikat, tapi harus merata di sekitar kulit dengan gerakan pemotretan ringan.

Film ini pertama kali dililitkan dengan satu kaki( sepasang belokan), lalu pergilah ke perut dan bokong( beberapa putaran lagi) dan jatuhkan ke kaki kedua. Kemudian Anda perlu kembali ke perut dan bokong dan naik ke tingkat dada. Anda bisa melempar film itu ke atas satu bahu dengan cara memakai sari India, lalu perbaiki dengan belokan terakhir di bawah payudara. Sirkuit semacam itu akan menahan film di tempat dan mencegahnya tergelincir saat bergerak.

Penting! Cobalah untuk tidak merobek film dan jangan mengencangkannya terlalu kencang. Di film ini Anda perlu membungkus diri Anda dengan sesuatu yang hangat - handuk, seprai terry, pakaian hangat. Dan kemudian Anda bisa berbaring dan rileks. Gadis muda dan energik terkadang melengkapi pembungkusnya dengan sedikit tenaga fisik( berjalan di tempat, hula-hoop).Biasanya, durasi prosedur ditunjukkan dalam resep.

Penting! Jika terjadi ketidaknyamanan, misalnya, timbul sensasi terbakar, segera bersihkan campurannya. Jika tidak, luka bakar bisa terjadi.

Setelah waktu yang dibutuhkan, campuran dicuci ke dalam kulit dengan air hangat. Setelah perawatan air, ada gunanya mengoleskan krim anti selulit, tapi Anda tidak bisa melakukannya, tapi cukup nikmati efeknya.

Kursus pembungkus harus berisi 8 - 10 prosedur, hanya dengan itu Anda bisa mendapatkan hasil yang nyata dan stabil. Tidak perlu menggabungkan kelas di gym dan prosedur kosmetik ini - akan ada terlalu banyak tekanan pada tubuh.

Penting! Anda tidak bisa menggunakan wraps setiap hari. Harus ada celah minimal dua sampai tiga hari.

Resep madu mencampuradukkan

Perhatian! Resep sering menunjukkan berat madu. Dalam kaca spion, 265 g madu, dan dalam warna tipis( teh) 325 g.

Jika Anda tidak memiliki bahan yang dianjurkan dalam resep, jangan tunda prosedurnya. Cara termudah untuk membungkusnya adalah dengan menggunakan madu murni tanpa aditif apapun. Bahkan prosedur sederhana semacam itu memberi efek bagus.

Madu + minyak

Untuk 200 g madu( gelas tidak lengkap), Anda memerlukan 3 sampai 5 tetes jeruk, grapefruit atau minyak lemon. Minyak ini memiliki efek anti-selulit.

Anda bisa menggunakan jus jeruk segar( bukan dari kemasan) dalam rasio 1: 1.

Madu + cuka

Segelas madu( Anda bisa melengkapi) dicampur dengan dua sendok makan cuka( bukan esensi!).Lebih baik menggunakan cuka anggur atau cuka sari apel, ini meningkatkan sirkulasi darah.

Madu + susu( yoghurt)

Cairan madu lebih nyaman disini. Ini diambil dengan perbandingan 1: 1 dengan susu atau yoghurt. Komposisi ini juga memberi nutrisi pada kulit.

Madu + kopi + lada

Untuk seratus gram madu Anda memerlukan 2 - 3 sendok makan kopi alami( kasar) dan setengah sendok teh lada merah tanah. Senyawa ini mengencangkan kulit dengan baik.

Pastikan untuk menguji area sensitif pada kulit dan tunggu beberapa jam, sebaiknya sehari. Pada sensasi yang tidak menyenangkan adalah mungkin untuk mencairkan campuran dengan susu. Peringatan

! Untuk kulit sensitif, gunakan merica dengan sangat hati-hati atau tidak digunakan sama sekali.

Bungkus mustard-madu

Varian ini mengurangi volume pinggul dan perut, yang mungkin mengapa baru-baru ini sangat populer.

Komposisi:

Madu

• ;Mustard kering
• ;Garam
• ;Cuka
• ;Gula
• ( opsional);
• minyak zaitun extra virgin.

Pertama Anda harus menyiapkan mustard sendiri. Itu mustard, yang bisa dibeli di toko, sama sekali tidak cocok untuk membuat campuran.

Kita butuh bubuk mustard. Bisa ditemukan secara bebas di toko, di bagian bumbu, atau di apotek. Selain itu, Anda akan membutuhkan cuka, garam dan gula.

Untuk dua sendok makan bubuk mustard, ambil air panas dalam jumlah yang sama, setengah sendok teh cuka dan garam. Cuka lebih baik memilih anggur atau apel, tapi yang biasa juga akan laku. Bubuk mustard dituang dalam air, garam dan cuka ditambahkan. Gula

( dua sendok teh) hanya bisa digunakan jika kulit tidak bereaksi terlalu banyak terhadap rangsangan luar. Dengan kulit yang hipersensitif, lebih baik menolak atau menggunakan sedikit gula.

Berat badan yang siap harus diberikan waktu untuk menanamkan. Dalam sehari, efek dari aplikasi akan lebih tinggi.

Untuk dua sendok makan madu tambahkan campuran mustard yang sama dan sesendok minyak zaitun. Mustard bisa meninggalkan luka bakar pada kulit, terutama jika segar dan "jahat."Minyak akan melunakkan efek pembakaran dan mencegah munculnya luka bakar.

Penting! Setelah menyiapkan campuran pembungkusnya, jangan lupa buat percobaan!

Jika semua kondisi terpenuhi, Anda dapat melanjutkan ke prosedur. Dengan gerakan pijatan lembut, campuran ini menyebar ke kulit, membungkus daerah yang dilumasi dengan film dan dibungkus selembar atau handuk selama satu jam. Sebaiknya jangan menggabungkan prosedur ini dengan gerakan, berbaring saja dan rileks.

Setelah sekitar 30 menit akan ada sedikit sensasi panas, secara bertahap panasnya akan terbentuk. Namun, dalam hal apapun tidak bisa mentolerir pembakaran.

Penting! Begitu sensasi panas menjadi tidak menyenangkan - segera siram massa! Ada resiko terkena luka bakar kulit yang serius.

Setelah satu jam, lepaskan film dan mandi hangat. Anda bisa mengoleskan krim pelembab atau anti selulit. Untuk melakukan pembungkus seperti itu tidak lebih dari sekali seminggu. Durasi kursus adalah 1 sampai 15 prosedur. Keindahan

, seperti diketahui, membutuhkan pengorbanan. Tapi jangan mengorbankan keindahan kesehatan Anda. Dalam waktu singkat tidak akan mungkin untuk mencapai hasil yang baik, Anda hanya bisa melukai diri sendiri.

Sedikit berolahraga, diet sehat dan perawatan diri secara teratur bukanlah obat, tapi cara hidup. Jadilah sehat dan cantik!