Milk thistle: bagaimana cara mengambil, properti, resep

click fraud protection

sering di lahan kosong dekat rel kereta api, kebun dapat ditemukan thistle gulma cukup umum, juga dikenal sebagai milk thistle. Tanaman ini adalah ramuan sifat yang berguna obat yang selama berabad-abad digunakan dalam pengobatan untuk pengobatan patologi organ penting seperti seperti kandung empedu dan hati. Eksperimen medis yang dilakukan telah mengungkapkan bahwa milk thistle efektif menurunkan berat badan. Secara lebih rinci, kita bisa mempertimbangkan bagaimana Anda bisa menurunkan berat badan pada milk thistle. Artikel

Berguna sifat pelangsing

mencoba untuk memahami, membantuThistle itu tipis? Komposisi tanaman unik ini termasuk bahan aktif yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan. Dalam beberapa kasus, kelebihan berat badan terbentuk sebagai akibat akumulasi racun dan berbagai zat berbahaya. Milk thistle membantu dengan cepat mengeluarkannya dari tubuh.

Salah satu komponen dari tanaman adalah silymarin - antioksidan yang sangat kuat yang membantu membersihkan kulit, karena dalam proses melangsingkan kulit tumbuh tua dan kendur. Dan juga, tanaman obat termasuk sariawan, yang membantu memurnikan hati. Akibatnya, ada pengolahan lemak secara menyeluruh dan tidak tertunda. Dalam beberapa kasus, kelebihan berat badan muncul sebagai akibat dari gangguan hormonal. Penggunaan obat-obatan, berdasarkan milk thistle, membantu mengembalikan keseimbangan hormon.

Penting! Sebelum menggunakan thistle Anda harus berkonsultasi dengan dokter, agar tidak membahayakan tubuh. Thistle

memiliki sifat pencahar yang sangat baik, karena dedaunya mengandung serat. Dan seperti yang Anda tahu, membersihkan tubuh juga secara efektif membantu menyingkirkan kelebihan kilogram. Selain itu, tanaman ini berkontribusi terhadap normalisasi metabolisme dalam tubuh. Perhatian

! Pada awal pengobatan, ruam kulit ringan bisa terjadi pada kulit. Jangan khawatir tentang hal ini, dalam bentuk ini dari tubuh kita toksin.

thistle meningkatkan dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Dan ini sangat penting dalam menurunkan berat badan, karena patologi dalam kerja sistem pencernaan berkontribusi untuk mendapatkan kelebihan berat badan.

Susu untuk menurunkan berat badan - bagaimana untuk mengambil ekstrak

dari milk thistle adalah komponen dari banyak obat-obatan medis. Banyak orang tahu bahwa setiap obat harus dilakukan dengan benar, sesuai rekomendasi dan instruksi. Petunjuk penggunaan selalu disertakan. Obat dengan milk thistle bisa dibeli di kios apotek. Yang paling terjangkau adalah makanan yang dianggap sebagai hasil produksi minyak dari biji dengan metode cold pressing.

Penting! Schroth direkomendasikan sebelum makan.

Biji teh biasanya terbuat dari biji rumput. Selain itu, milk thistle bisa digunakan untuk menyiapkan kaldu penyembuhan.

Oil

Dalam bentuk cair, milk thistle efektif digunakan untuk mengurangi berat badan. Dianjurkan untuk minum obat setengah jam sebelum makan. Menerima dana dibagi 2 kali. Lebih baik melakukannya di pagi hari dan di malam hari. Dosis tunggal: 1 sendok teh selama 7 hari pertama. Dianjurkan untuk minum obat dengan air hangat. Dengan pencernaan yang baik setelah 7 hari dosis yang diminum dapat ditingkatkan menjadi 1 sdm.sendok. Selain itu, minyak sayur biasanya bisa diganti dengan minyak sayur dalam persiapan salad.

Tapi tidak semua orang mampu memahami minyak. Dalam situasi seperti itu, adalah mungkin untuk menggunakan minyak yang diproduksi dalam kapsul. Obat ini memiliki sifat yang sama dengan obat cair, dan ini jauh lebih menyenangkan untuk digunakan. Thistle dalam kapsul

Mengambil kapsul untuk menurunkan berat badan harus mengikuti peraturan sederhana berikut ini:

• tidak dapat melebihi dosis yang ditentukan;
• untuk memperkuat efek penyembuhan dianjurkan untuk menambahkan minyak ke rebusan dandelion.

Bagaimana cara minum kapsul? Kursus untuk menurunkan berat badan harus dibagi menjadi 2 tahap. Tahap pertama: 1 kapsul dua kali sehari. Gunakan disarankan 30 menit sebelum makan. Kapsul harus dicuci dengan air bersih. Pada tahap kedua, dengan pencernaan normal, dosis tunggal meningkat menjadi 3 kapsul dua kali sehari, juga sebelum makan. Perjalanan terapi semacam itu - tidak lebih dari sebulan. Setelah ini, Anda pasti harus berhenti meminumnya selama 2 minggu. Pada akhir periode ini, pengobatan bisa diulang.

Teh dengan milk thistle

Untuk menyiapkan teh pembersih Anda membutuhkan bibit tanaman.1 sendok teh biji dituangkan 200 ml air mendidih dan dibiarkan meresap selama 20 menit. Setelah itu, teh disaring. Teh yang berguna ini dianjurkan untuk diambil hangat atau panas, 100-200 ml dalam teguk kecil 2 kali sehari. Untuk meningkatkan manfaat bagi tubuh, Anda bisa menambahkan mint ke teh.

Resep teh terapeutik No. 2

Siapkan 2 sendok teh biji tanaman yang dilumatkan, 5 tangkai mint dan 100 g buah kering dalam 1 liter air mendidih. Minum teh terapeutik sebelum makan 200 ml tanpa menambahkan gula.

Schroth

Ada berbagai cara untuk makan makanan untuk mengurangi berat badan:

1. Bubuk milk thistle 1 sdt dapat ditambahkan ke piring masak( bubur, salad, sup).Ambil beberapa kali sehari.
2. Campur 2 sendok teh bubuk dengan kefir dan minum sebelum tidur.
3. Satu sendok teh obat harus diminum setengah jam sebelum makan tiga kali sehari dengan cairan. Perjalanan pengobatan tersebut adalah 40 hari. Pada akhir periode, Anda perlu melakukan istirahat 2 minggu. Dalam 2 minggu ini mungkin untuk mengulanginya.

Dianjurkan untuk melakukan tidak lebih dari 3-4 kursus serupa per tahun.

Resep untuk rebusan susu thistle № 1

Untuk menyiapkan kaldu, perlu menggiling biji milk thistle( 5 butir sendok) menjadi bubuk, yang dituangkan dengan air mendidih dan ditaruh di pemandian air. Bila cairannya dikurangi setengahnya - kaldu sudah siap. Komposisi harus disaring. Untuk mengurangi kelebihan berat badan, disarankan untuk mengambil kaldu 2-3 kali sehari. Dosis tunggal - 150 ml rebusan sebelum makan. Minumlah kursus yang disarankan setiap bulannya. Setiap kursus mengambil dua minggu istirahat.

Penyembuhan ramuan № 2

Tuang satu liter air mendidih 3 sdm. Sendokkan rumput kering dan biarkan dingin. Ambil tiga kali sehari sebelum makan. Tidak dianjurkan menambahkan gula. Serat

Industri farmasi juga memproduksi serat dari biji, yang juga digunakan secara efektif untuk menurunkan berat badan. Biji rumput, disamping bermanfaat vitamin dan trace element, mengandung serat. Serat semacam itu mengandung serat. Serat tak larut tanpa masalah, tanpa menetap, masuk melalui organ pencernaan. Selain itu, mereka berkontribusi pada ekskresi empedu, toksin, toksin dan kolesterol. Tapi serat larut menetap di perut. Di sana mereka membengkak, menghasilkan perasaan jenuh. Pelangsing

membutuhkan serat yang lebih tidak larut, khasiatnya berkontribusi pada pencernaan makanan yang cepat, sehingga karbohidrat dan lemak tidak memiliki waktu untuk disimpan dalam jaringan.

Penting! Serat harus masuk ke dalam tubuh. Ketidakpastiannya mengurangi fungsi sistem pencernaan.

Kontraindikasi

Ramuan ini mengandung beberapa komponen yang dapat memprovokasi efek samping yang merugikan. Oleh karena itu, penggunaannya memiliki beberapa kontraindikasi:

1. Pregnancy and lactation. Badan wanita hamil bisa bereaksi tak terduga. Komponen obat-obatan dengan milk thistle menembus ke dalam ASI, dan bayi bisa mengalami reaksi alergi.
2. Anak-anak di usia muda.
3. Alergi, diabetes melitus.
4. Gangguan gastrointestinal dan penyakit pada sistem saluran kemih.
5. Penderita neoplasma onkologis.

Selain itu, tanaman ini harus digunakan dengan hati-hati selama perawatan dengan obat penenang, obat penenang, obat neuroleptik.

Efek samping

Meskipun penggunaan obat berdasarkan dosis milk thistle dalam banyak kasus merupakan tinjauan positif, namun dalam beberapa kasus terapi semacam itu dapat menyebabkan efek samping berikutnya: gatal

• ;Perut kembung
• ;Sakit kepala
• ;Gangguan
• dalam kerja organ-organ sistem gastrointestinal.

Jika diare berat, dosis harus dikurangi. Perhatian

! Setiap organisme bersifat individual dan efek samping yang disebutkan di atas sangat jarang terjadi.

Selama menurunkan berat badan, dianjurkan untuk dikeluarkan dari menu makanan berlemak. Sangat penting untuk makan makanan sehat, berolahraga.

Milk thistle adalah obat yang cukup umum dan terjangkau. Sifat obatnya yang bermanfaat secara positif mempengaruhi seluruh tubuh manusia. Apa bentuk cara untuk menggunakan memilih untuk memutuskan untuk Anda. Namun, harus diingat bahwa untuk obat apa pun ada instruksi yang harus dipatuhi secara ketat. Juga, Anda harus mematuhi semua instruksi dokter agar tidak membahayakan tubuh Anda.