Scoliosis 1 derajat - gejala dan pengobatan penyakit

click fraud protectionSkoliosis

disebut kelengkungan gigih tulang belakang di sisi( kanan atau kiri).Asimetri sangat mencolok saat seseorang membungkuk, dengan kedua tangan terangkat. Skoliosis paling umum di daerah toraks dan lumbal. Selain kelengkungan kolom vertebral itu sendiri, masalahnya juga dinyatakan dalam tonjolan satu sisi rusuk atau skapula.

Perhatian! Ingat bahwa skoliosis dan kyphosis( stoop) adalah konsep yang benar-benar berbeda dan tidak dapat disalahartikan.

derajat scoliosis I ditandai dengan deformitas tulang belakang kurang parah, ketika Anda menghapus perubahan saat ini jauh lebih mudah. Penyimpangan dari norma hanya 10 derajat. Namun, tidak semua orang berkonsultasi dengan dokter pada tahap penyakit ini, yang menyebabkan perkembangannya lebih lanjut.

Ingat! Dari 100% pasien, 90% benar-benar menghilangkan skoliosis, asalkan rekomendasi dokter diikuti.

Gejala skoliosis tingkat pertama

Seringkali skoliosis mulai terbentuk di masa kanak-kanak, dari 10 sampai 17 tahun. Pada periode pertumbuhan pesat perkembangannya sangat pesat. Orangtua biasanya tidak memperhatikan masalah dengan anak mereka sampai dia melanjutkan ke tahap selanjutnya. Dan gejala pada tahap pertama skoliosis seringkali tidak signifikan dan sulit untuk diperhatikan.

Pertama-tama, anak bisa mengeluh sakit di dada, di pangkal paha, di belakang, di panggul. Dia cepat lelah setelah berjalan lama, dan menjadi terlihat membungkuk. Pastikan untuk memperhatikan fakta bahwa satu tingkat adalah bahu dan tidak melampaui batas fisiologis skapula. Pada tahap pertama skoliosis, terlihat bahwa satu bahu sedikit lebih tinggi dari yang lain.

beralasan penyakit

di 80% dari kasus scoliosis disebut idiopatik, yang dikeluarkan dengan alasan tidak pasti. Namun, seringkali alasannya adalah satu - gaya hidup tak beraturan, disertai pendaratan yang salah di meja kerja atau meja kerja. Selain itu, kita sering mengedepankan satu bahu di depan meja sambil menulis atau mengoperasikan mouse komputer, yang juga tidak berkontribusi terhadap kesehatan tulang belakang. Pada akhirnya, dia terbiasa dengan situasi baru - dan sebagai hasilnya, skoliosis berkembang. Perhatian

! Jika scoliosis berkembang karena tempat duduk yang tidak benar di meja, sering itu adalah bentuk payudara-tangan kanannya, karena kita sering menulis dengan tangan kanannya.

Selain itu, anak-anak dari penyakit remaja mungkin berkembang karena olahraga yang memerlukan beban yang lebih besar hanya pada satu sisi tubuh -. . pemain tenis, pemanah, dll Hal ini sama berlaku untuk anak-anak, untuk memainkan musik "asimetris" instrumen. Selain itu

, faktor predisposisi untuk pengembangan scoliosis adalah kelemahan otot dan ligamen, terutama sistem saraf dan

lainnya etiologi Kurang umum dari penyakit ini meliputi:

1. hipermobilitas sendi - meningkatkan fleksibilitas tulang belakang. .
2. Deformitas vertebra, torticollis karakter bawaan, rakhitis.
3. Perbedaan panjang kaki akibat trauma atau cacat lahir.
4. Penyakit neuromuskular( kelumpuhan, tick-borne ensefalitis, dll.).
5. Gangguan metabolisme pada tulang.
6. Cedera atau amputasi anggota badan.
7. Setelah operasi jantung pada anak-anak. Namun, untuk alasan ini scoliosis terjadi sangat jarang.

Apakah tentara dengan skoliosis 1 derajat?

Ya, anak muda dengan sedikit kelengkungan( sampai 11 derajat) tulang belakang bisa bertugas di tentara. Mereka diberi kategori "B", yang menurutnya wajib militer dikenai layanan ini, namun dengan sedikit larangan. Peringatan

!Mitos bahwa skoliosis menyebabkan diskus intervertebralis hernia, osteochondrosis, kaki rata, osteoporosis - tidak memiliki dasar.

Pengobatan di rumah

Pada tingkat pertama penyakit ini, kelengkungannya sangat tidak signifikan sehingga bisa dieliminasi di rumah. Tentu saja, perlu mengunjungi dokter untuk memilih program individual untuk tindakan kompleks, dan juga latihan. Seringkali, anak-anak yang memiliki kelengkungan tulang belakang, menunjukkan senam terapeutik pada kelompok yang dipilih secara khusus.

Pertimbangkan paket tindakan secara lebih rinci. Tujuan pengobatan adalah sebagai berikut:

1. Mencegah perkembangan skoliosis.
2. Stabilisasi tulang belakang.
3. Memperkuat korset otot.
4. Koreksi deformasi.

Selain pijat, senam medis dan prosedur fisioterapi, yang akan kami pertimbangkan di bawah ini, perawatan harus disertai:

1. Udara segar.
2. Pengerasan tubuh.
3. Diet, yang mencakup semua zat yang diperlukan untuk tubuh - protein, vitamin, mineral, dll.
4. Tidur di kasur ortopedi. Pijat Scoliosis

Tugas utama pijat adalah untuk menenangkan kejang dan menguatkan otot yang lemah. Oleh karena itu sangat penting untuk menentukan sisi mana dari otot yang melemah, dan dengan apa yang tegang.

Pijatan dimulai dengan kaki, lalu bekerja di pinggul, perut dan akhirnya, bagian belakang. Dalam pijat, Anda harus terlebih dahulu bekerja pada area tubuh yang lebih sehat, dan kemudian pergi ke orang sakit. Pada sesi pertama sangat penting untuk mengendurkan kejang, Anda bisa mulai mengencangkan otot yang lemah. Perhatian

! Jenis pijatan dengan berbagai variasi skoliosis akan berbeda dalam teknik. Senam

Ini memainkan peran utama dalam mengoreksi deformasi tulang belakang. Ada banyak latihan yang bertujuan memperkuat otot punggung, memperbaiki postur tubuh dan menghilangkan rasa sakit scoliosis. Aturan Latihan

:

1. Jangan membuat gerakan mendadak. Peregangan otot sebelum senam.
2. Mulai beban dari kecil, secara bertahap meningkat. Senam senam
3. harus ditujukan tidak hanya pada otot punggung, tapi juga kaki dan perut.

Lepaskan rasa sakitnya. Berbaring di permukaan yang keras, mengangkat tangan ke atas. Tarik lenganmu ke atas, dan kakimu - turun, peregangan, seperti akordeon. Lakukan setiap hari selama beberapa menit.

squatsTemukan dukungan dengan tangan Anda( kursi belakang, misalnya) dan duduklah, pegang dengan kedua tangan untuk itu, 5 sampai 20 kali 2 kali / hari.

Tekuk kaki Anda di lutut dan buat kunci dengan telapak tangan. Sambil mencengkeram lutut mereka, cobalah menarik kaki sedekat mungkin ke wajah, mencoba menyentuh dagunya.

Untuk postur tubuh yang lebih baik. Berbekal pin bergulir dan letakkan di bagian belakang bahu dalam posisi horizontal. Memegangnya dengan kedua tangan, berjalan mengelilingi apartemen selama dua jam sehari.

Ingat! Bergantung pada bentuk deformasi, kompleks latihan senam juga akan bervariasi. Mereka harus dipilih oleh dokter secara terpisah.

Mandi untuk scoliosis

Kilogram kulit kayu aspen cincang halus, dan tuangkan air mendidih( dalam jumlah 3 liter), lalu didihkan dan masak sampai 7 menit. Menambahkan kain kasa dalam tiga lapisan, menyaring kaldu dan menambah bak mandi. Minum bak mandi setiap hari selama 20 menit.

0,5 kg bunga obat chamomile diisi dengan air mendidih dalam jumlah 6 liter. Kemudian ikuti teknologi di atas.

Pencegahan penyakit

Profilaksis skoliosis terdiri dari menghilangkan semua faktor yang memprovokasi - perhatikan postur tubuh Anda, jangan membungkuk saat duduk di meja. Lakukan senam untuk tujuan pencegahan, yang akan memperkuat otot punggung dan mencegah tulang belakang mengalami deformasi.