Mungkinkah mendiagnosis konstipasi dengan penundaan tinja dua hari? Mengapa penundaan tinja paling sering dikhawatirkan orang dewasa? Bagaimana jika sembelit menjadi fenomena yang sering terjadi dalam waktu lama? Ada banyak pertanyaan, adalah mungkin untuk memecahkan masalah dalam beberapa kasus secara independen. Hal utama adalah belajar menentukan tingkat keparahan sindrom dan untuk mengidentifikasi penyebabnya. Inilah jawaban atas pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan dengan sembelit permanen.
Tidaklah sulit untuk mendiagnosis konstipasi kronis pada orang dewasa. Ada sejumlah tanda khas yang menunjukkan sindrom yang dijelaskan:
- Buang daging jarang terjadi, dua tiga kali seminggu.
- Mengosongkan berlangsung dengan susah payah.
- Dalam hal ini ada ketidaknyamanan: gas menumpuk, kembung terbentuk.
- Cal memiliki konsistensi yang solid, berbentuk bola, baunya tidak enak.
Jika gejala seperti itu muncul dengan periodisitas yang patut ditiru selama setengah tahun, Anda dapat berbicara tentang konstipasi permanen. Pahami apa yang harus dilakukan dalam situasi ini, Anda dapat, "mencari tahu" penyebab penyakit, menyadari mengapa sindrom yang dijelaskan muncul. Penting untuk melihat kehidupan Anda dari luar dan menganalisis gaya hidup dan kebiasaan Anda.
Alasan untuk sembelit permanen
Hal ini berguna untuk memulai buku harian nutrisi untuk menuliskan secara rinci berapa banyak makan sehari diambil, apa yang ada di piring, berapa banyak cairan yang dikonsumsi per hari.
Malnutrisi adalah penyebab paling umum sembelit permanen pada orang dewasa. Apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Ubah makanan sehari-hari. Dokter, memberitahu pasien mereka bagaimana menyingkirkan sembelit permanen, perhatikan kepatuhan terhadap diet khusus. Penting untuk dikecualikan dari produk diet Anda yang dapat memprovokasi penyakit ini( ini adalah baking, makanan kalengan, makanan asap, manis, alkohol).Mereka harus diganti dengan produk susu asam, sayuran mentah dan buah-buahan, sereal dan sup sayuran. Perlu sementara untuk meninggalkan goreng, asin, pedas, masak beberapa, masak atau panggang di oven.
Seringkali, retardasi tinja pada orang dewasa adalah pendamping gaya hidup yang tidak banyak. Apa yang bisa saya lakukan untuk mengubah situasi? Jangan malas, pergilah ke gym atau parkir jogging. Jika latihan fisik aktif dikontraindikasikan, ada alternatif yang layak - berjalan di udara bersih.
Terkadang, sembelit, kembung dan munculnya gas adalah akibat stres, kelelahan atau kehadiran dalam kehidupan yang hebat. Apa yang harus dilakukan dengan pergantian peristiwa seperti itu? Tenanglah dan sembuhkan saraf Anda. Sementara pasien tidak berpisah dengan kehidupan negatifnya, sembelit permanen akan meracuni hidupnya. Tidak ada cara lain yang bisa membantu. Kursi akan kembali normal hanya dengan ketenangan pikiran.
Alasan lain untuk sembelit permanen pada orang dewasa adalah dalam keengganan atau ketidakmampuan untuk mendengar tubuh Anda. Jadi, misalnya, ada keinginan untuk pergi ke toilet, tapi tidak ada waktu untuk melepaskan desakan usus atau tidak di dekat toilet, jadi kita harus bertahan. Jika kesalahpahaman semacam itu berulang dengan keteguhan yang patut ditiru, cepat atau lambat, otot polos usus halus, tidak akan bereaksi dalam waktu dan tidak akan memberi isyarat pada saat usus akan kenyang. Apa yang harus dilakukan orang dewasa jika terjadi sembelit neurogenik? Carilah bantuan dari spesialis spesialis dan dapatkan terapi etiotropik. Tanpa itu, Anda tidak bisa menyingkirkan gejala yang ditunjukkan.
Dan satu lagi faktor yang mungkin mengarah pada munculnya sindrom yang dijelaskan adalah penerimaan antibiotik yang panjang. Kelompok obat ini menghancurkan mikroflora bermanfaat dari usus, sehingga peristaltik usus sangat berkurang. Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu, bagaimana cara mengobati sembelit permanen, bagaimana cara mengatasinya? Tentu saja cara termudah untuk minum pencahar. Tapi itu tidak menghilangkan penyebab sindrom ini, tapi hanya satu kali membantu mengosongkan usus.
Perawatan fitur sembelit permanen
Penghapusan sembelit permanen pada orang dewasa harus komprehensif. Hal ini diperlukan untuk mengubah cara hidup Anda: untuk mulai makan dengan benar, minum lebih banyak cairan, bergerak, bermain olahraga, atau berjalan beberapa berhenti. Senam pagi juga bisa memberikan jawaban atas pertanyaan, apa yang harus dilakukan dengan sembelit permanen? Dalam kasus di mana tindakan yang dilakukan tidak membantu mengatasi konstipasi permanen, dokter orang dewasa merekomendasikan untuk minum obat pencahar, tapi hanya dengan hati-hati. Preferensi harus diberikan pada obat pencahar kelas tiga( prebiotik).Mereka sekaligus membentuk efek pencahar, mengembalikan mikroflora usus dan bertindak dengan sangat lembut.
Jika Anda terus-menerus menderita sembelit dan gas, sementara itu sakit perut di sebelah kiri, lebih baik memanggil ambulans. Setiap sensasi menyakitkan menunjukkan adanya patologi, yang harus dieliminasi di bawah pengawasan dokter. Pengobatan sendiri memiliki konsekuensi serius. Bila konstipasi konstan diperparah, disertai gas, kembung, tapi tidak ada rasa sakit yang kuat, Anda bisa menghilangkan penyakitnya dengan obat tradisional. Tentang mereka akan diceritakan di artikel lain.
Bila konstipasi konstan, bila malaise berlangsung lebih dari tiga bulan, apa yang harus saya lakukan untuk pulih? Hal ini berguna untuk lulus pemeriksaan dari gastroenterologist atau proctologist, untuk mengidentifikasi penyebab malaise. Jika mereka menyingkirkan kemungkinan patologi usus besar, gejala yang ditunjukkan dapat diobati di rumah, dengan menggunakan semua metode yang diketahui.
Apa yang menyebabkan sembelit permanen?
Komplikasi dan konsekuensi apa yang bisa mereka memancing? Praktis selalu digambarkan malaise disertai dengan wasir, munculnya rangsangan anus atau retakan, proses inflamasi di dalam organ berongga. Komplikasi yang paling berbahaya adalah kanker usus. Saat ini, dokter cenderung percaya bahwa massa tinja, mandeg di dalam, mengeluarkan sejumlah besar karsinogen. Mereka melewati lapisan mukosa ke dalam darah, dan bersamaan dengan itu beredar melalui semua sistem tubuh. Karena itulah kemacetan di usus sangat berbahaya. Mengetahui apa yang menyebabkan malaise, bagaimana menyingkirkan sindrom kemalasan, bagaimana mengobati gejala yang menyertainya pada orang dewasa, apa yang harus dilakukan untuk merangsang peristaltik, Anda bisa mencoba keluar dari situasi dengan sedikit kerugian.