Penyebab dan penanganan sakit kepala tegang

1 Etiologi penyakit

Penyakit ini dapat menyebabkan stres mental, dipicu oleh stres kronis.

Dengan peralihan perhatian atau manifestasi emosi positif, intensitas sakit kepala menjadi lebih rendah, sampai pada titik dimana mereka benar-benar dapat hilang.

Juga, rasa sakit bisa terjadi bila otot yang sama cenderung mengalami ketegangan untuk jangka waktu yang lama. Dalam kebanyakan kasus, ini terkait dengan profesi tertentu, atau posisi yang tidak nyaman saat tidur. Tekanan otot leher rahim dan okular penting dalam mekanisme perkembangan rasa sakit. Pada saat bersamaan, pembuluh darah terjepit, dan aliran darah berkurang. Akibatnya, kekurangan oksigen muncul, dan zat beracun yang menyebabkan sakit kepala menumpuk. Hal ini dapat meningkat dalam situasi yang penuh tekanan, perubahan kondisi cuaca, kerja di dalam rumah atau di malam hari, serta penerimaan minuman beralkohol.

Sakit kepala semacam ini bisa menjadi kronis dengan asupan obat nyeri yang berkepanjangan dan tidak terkendali. Untuk menyingkirkannya Anda harus benar-benar membatalkan penggunaan obat-obatan yang menyebabkan rasa sakit.

2 Gejala dan jenis nyeri

• berdurasi setengah jam sampai satu minggu;
• tidak bergantung pada intensitas aktivitas fisik rasa sakit;Rasa sakit
• menekan, seolah meremas kepala dengan ikal, dan tidak berdenyut;
• di mata ada tekanan;Otot leher tegang
• dan ada sensasi terbakar di tengkuk, bahu atau leher;Apati
• ;
• tidak mual dan muntah;Rasa sakit
• meningkat selama stres emosional;
• merasakan kekakuan kepala;
• dengan relaksasi dan munculnya emosi positif, rasa sakit menjadi melemah atau bahkan lenyap.

Jenis sakit kepala tegang:

• Episodik, yang sering disebut "normal" atau "normal".Itu terjadi tidak lebih dari lima belas hari dalam sebulan;
• Kronis. Tampak lebih dari lima belas hari dalam sebulan, dan dalam kasus tertentu tidak hilang sama sekali, namun hanya menjadi kurang intens setelah mengkonsumsi obat-obatan yang sesuai. Rasa sakit tersebut dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk bekerja, dan mengarah ke patologi yang lebih serius. Untuk diagnosis yang benar, MRI, rheoensefalografi, EEG dan pemeriksaan neurologis yang komprehensif dilakukan. Pengobatan

3 mengukur psikoterapi

• , hipnosis, latihan otomatis. Mereka akan membantu menyingkirkan depresi, dan akan membantu mengatasi stres, yang bisa menyebabkan rasa sakit;
• berolahraga terapi dan yoga. Membantu meredakan ketegangan fisik dan menemukan kedamaian.

Beberapa obat dapat digunakan untuk perawatan medis:

1. Relaksasi otot terpusat: midokalam, sirdalut, tolperisone, tyzalud. Ini adalah obat yang mengurangi nada otot rangka dan mengurangi ketegangan sakit kepala dan gejalanya.
2. Obat antiinflamasi non steroid: nurofen, nise, keton, ketorol, ibufen, nylid, tilfen, diklofenak, rheumoxicam. Ini adalah obat dengan efek analgesik yang diucapkan. Kampanye
3. benzodiazepin: gidazepam, grandaxin, diazepam, phenazepam. Penenang, mempengaruhi sistem saraf, dan membantu dalam melawan stres.
4. Antidepresan: amitriptyline, deprim, coaxil, fluoxetine, cipralex. Digunakan untuk keadaan depresi dan gangguan tidur, dengan latar belakang penyakit kronis.
5. Juga efektif adalah gabungan obat-obatan, yang meliputi analgesik dan antispasmodik: combis, spazgan, spasmalgon, diclopar.

4 Langkah-langkah pencegahan

• sesuai dengan rutinitas sehari-hari;Mandi mandi mandi atau kontras
• .Membantu meringankan ketegangan otot, dan juga menyebabkan emosi positif;
• meregangkan body massage.

Jangan menyalahgunakan obat penghilang rasa sakit.

Jika sakit kepala tidak hilang dalam seminggu dan mencegah Anda melakukan hal-hal biasa, disertai demam, atau manifestasi yang tidak biasa seperti gangguan penglihatan, gangguan berpikir atau ucapan, Anda harus segera mencari pertolongan medis.

Juga, kunjungan ke dokter tidak boleh ditunda jika leher yang tidak beraktivitas menjadi tidak efektif, dan bahkan gerakan sedikitpun menimbulkan rasa sakit, atau ada muntah tanpa mual.