1 Bates
Menurut penulis sendiri, metode ini bisa menyembuhkan astigmatisme mata di rumah dan umumnya penglihatan yang benar, yang pada banyak orang dewasa dan anak tidak berbeda dalam ketajaman sempurna. Sebagai pengobatan, penulis menawarkan beberapa latihan efektif, yang efektivitasnya telah berhasil dipastikan oleh banyak pengguna.
Direkomendasikan untuk membaca
- Cara mengembalikan penglihatan dengan rabun dekat
- Gejala presbiopia mata
- Bagaimana memperbaiki penglihatan dengan latihan untuk rabun jauh di rumah
- Obat modern dari Tekanan! Latihan
2 palming
Menurut penulis, untuk memperbaiki penglihatan bisa dengan menghilangkan dampak cahaya pada retina. Jadi santai dan sekaligus melatih mata Anda. Untuk menyelesaikan latihan ini, Anda memerlukan buku apapun. Dalam buku ini, Anda perlu menemukan surat atau gambar, lihatlah itu, menutupi mata Anda dengan tangan Anda, cobalah untuk mengingat gambar secara mental. Ingatlah setiap saat dalam warna yang lebih gelap.
Latihan ini bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja, karena tidak ada barang tambahan yang dibutuhkan. Jadi, Anda perlu menutupi mata dan mencoba membayangkan beberapa warna atau warna. Representasi masing-masing warna tidak boleh lebih dari 1 menit. Hal ini diperlukan untuk melatih mata dengan cara ini selama 3 sampai 10 menit.
3 Metode ingatan
Teknik ini didasarkan pada penentuan penulis tentang hubungan antara keadaan mental kesehatan orang dewasa dan fungsionalitas penglihatannya. Sebagai penyesuaian terhadap tampilan, penulis menyarankan untuk menggunakan beberapa latihan.
Hal ini perlu, dengan mata tertutup, membayangkan benda apapun di dalam pikiran Anda. Bisa jadi binatang, serangga, tanaman yang indah. Selama presentasi objek perlu untuk menggambarkannya dengan detail, cat, untuk menghasilkan keseluruhan gambar, dengan penambahan objek lainnya.
Untuk latihan berikutnya, Anda memerlukan meja khusus Sivtseva( yang digunakan untuk memeriksa mata okulum).Bisa dicetak dari internet atau dibeli dari toko. Meja harus digantung di dinding dan jauh dari situ dengan 2 m. Setelah itu, Anda perlu melihat huruf-huruf yang terlihat jelas dan menemukan yang dilihat dengan susah payah. Dengan hanya melihat surat ini, Anda perlu menutup mata dan mempresentasikannya dalam garis besar yang lebih jelas, setelah itu Anda perlu melihat tabel. Setiap saat, karakter yang dilihat buruk akan terlihat lebih baik.
Latihan ini harus dilakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang positif. Senam
4 untuk mata Zhdanov
Pengobatan astigmatisme di rumah dimungkinkan oleh satu teknik sederhana yang akan membantu memperbaiki penglihatan. Ini cukup mudah untuk dilakukan, dan Anda tidak memerlukan banyak waktu dan kondisi khusus untuk melakukan latihan:
- Anda perlu membayangkan dalam pikiran Anda 4 poin dalam bentuk salib. Setelah itu, Anda perlu mengarahkan mata Anda melalui titik-titik ini, menarik mereka.
- Gambarkan lingkaran yang mulus dengan matamu.
- Hadirkan sosok geometris( misalnya, kotak) dan gambar dengan mata Anda.
- Gambarkan angka 8 atau tanda tak terhingga dengan bola mata.
Lakukan latihan ini membutuhkan sekitar 10 kali. Dalam pelajaran selanjutnya, Anda dapat menambahkan tindakan baru dengan mata Anda, menggambar bentuk geometris lainnya secara kiasan.
Senam ini dikontraindikasikan dalam detasemen retina dan selama operasi di atasnya, dalam kasus lain, latihan akan membantu memperbaiki penglihatan dan memperbaiki astigmatisme.
5 Nutrisi yang tepat dalam patologi
Apakah astigmatisme ditangani dengan makanan yang tepat? Nutrisi merupakan komponen penting dari kesehatan organ dalam dan sistem tubuh. Dengan bantuan diet yang tepat, Anda bisa menguatkan dan mengembalikan penglihatan Anda, namun berkat produk berbahaya situasinya hanya akan memburuk.
KAMI MEREKOMENDASIKAN!
Cara sederhana namun efektif untuk KEMBALIKAN VISI DI 100%! Hapus peradangan dan tekanan intraokular! Hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu! Elena Malysheva mengatakan bahwa mereka berhasil menggunakan metode ini. Setelah dengan hati-hati mempelajarinya, kami memutuskan untuk membaginya dengan Anda.
Baca selengkapnya & gt; & gt; & gt;
Sebagai pengobatan untuk astigmatisme, perlu mengkonsumsi jus sayuran segar dan ramuan harian( wortel, seledri, peterseli, timun, bayam).Setiap hari Anda perlu minum 0,5 liter jus tersebut, membagi porsi menjadi 2-3 kali makan. Dari sayuran ini Anda bisa menyiapkan salad atau sup sayuran. Di dalam salad, Anda juga bisa menambahkan sayuran, yang juga mempengaruhi penglihatan( tomat, kol, paprika).
Setiap hari Anda perlu makan buah beri, buah yang mengandung antioksidan, seperti kismis, anggur biru, labu, melon, dll. Dari buah beri ini Anda bisa membuat yogurt buatan sendiri, tambahkan ke oatmeal, berbagai makanan pencuci mulut. Blueberry
dan kismis hitam bisa dikonsumsi dalam bentuk murni atau air matang, lalu diminum seperti teh biasa. Buah ini adalah aktivator sel retina yang sangat baik.
- Dikul: Orthopedists menipu orang! Sendi diperlakukan hanya "Sendi dan sakit punggung yang kuat dibutuhkan 3 kali sehari. .."Baca lebih lanjut & gt; & gt;
Produk yang lebih baik dikecualikan dari makanan atau membatasi penggunaannya: minuman beralkohol
- ;
- makanan asin dan garam pada umumnya;Gula
- ;Kopi
- ;Bumbu pedas
- ;Makanan cepat saji
Pengobatan astigmatisme dengan bantuan produk lezat dan sehat akan menarik perhatian orang dewasa dan anak-anak.
6 Efek kuratif dari ramuan obat
Obat dari astigmatisme dapat ditemukan pada terapi homeopati, karena alam telah menjaga kesehatan manusia dengan menghadirkan ramuan obat yang indah.
Sebagai pengobatan, rumput dengan nama yang menarik - pesona - terbukti cukup bagus. Dari situ Anda perlu melakukan infus dalam proporsi 100 g ramuan kering per 2 liter air. Untuk membuat saat ini, glaze harus dituangkan dengan air mendidih tajam, bersikeras selama 2-4 jam, lalu saring dan minum 100 ml sebelum makan. Selama perawatan dengan pesona, sebaiknya hentikan minum alkohol.
Bilberry daun dan buah juga bisa digunakan untuk mengobati astigmatisme. Untuk melakukan ini, Anda perlu menuangkan buah beri kering dengan air mendidih, bersikeras selama 30 menit, lalu minum seperti teh biasa. Daun bilberry harus diseduh, lalu minum 100 gram sebelum makan. Bluberi juga dapat dikonsumsi dalam bentuk murni, sehingga lebih bermanfaat untuk vitamin dan mikro yang diperlukan untuk penglihatan normal. Untuk menjaga jumlah maksimum zat yang terkandung dalam blueberry, Anda bisa menyiapkan infus air dingin. Untuk melakukan ini, buah kering harus dituangkan dengan air dingin rebus dan dibiarkan selama 8-10 jam, setelah itu harus digunakan untuk tujuan yang diinginkan.
Pengobatan astigmatisme juga digunakan dalam terapi folk. Dari situ Anda bisa memasak infus, teluk 2 sdm.l.ramuan kering 500 ml air mendidih. Setelah bersikeras pada obat selama 35 menit, Anda perlu regangan dan minum 3 sdm.l.sehari, membagi porsi menjadi 3 dosis.
Untuk memperbaiki penglihatan dengan astigmatisme, Anda bisa menggunakan air dingin biasa. Untuk melakukan ini, setiap hari dalam waktu singkat, cepat taburi mata dengan air, merangsang peningkatan aliran darah.
Sebagai pengobatan, Anda dapat menggunakan metode lain yang bagus, yang dapat digunakan tidak hanya untuk astigmatisme, tetapi juga untuk perubahan penglihatan terkait usia. Untuk melakukan ini, ambil sekam dari udang karang rebus, cuci, lalu masak selama 40 menit, tuangkan dengan air mendidih. Kuah yang dihasilkan harus diminum sebelum makan, 2 kali sehari, dimulai dari 1 sdm.l.
Pengobatan astigmatisme rakyat bisa dilakukan hanya jika penyakitnya tidak memerlukan pembedahan segera. Beberapa alat dan latihan dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan untuk penurunan fungsi visual bagi orang dewasa dan anak-anak. Di rumah, Anda perlu membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan di komputer atau TV, karena ini mempengaruhi penglihatan Anda secara negatif.