Gagap - masalah yang cukup umum, jika ada, tidak ada perlu panik dan menyerah. Mungkin pengobatan gagap pada orang dewasa di rumah, yang mengarah ke peningkatan yang signifikan dalam keterampilan komunikasi.
-
dan gejala depresi neurotik - bagaimana memperlakukan -
Apa depresi reaktif - gejala dan -
pengobatan Apa saja gejala pada wanita Depresi -
Apa depresi bertopeng, gejala dan pengobatan -
Bagaimana untuk menarik diri dari depresi manusia - pengobatan dan tips
penting! Gagap bermanifestasi sebagai gangguan pidato setelah suara pertama yang diucapkan. Dalam diskusi dengan seseorang yang menderita masalah yang dijelaskan, sering ada ketegangan otot. Dia bisa kehilangan kendali berbicara dan organ verbal tubuh. Penyebab gagap
Pada orang sehat pusat pidato, berkat refleks berkondisi, bekerja serentak. Dalam gagap sinkroni terganggu dan ragu-ragu suara ekspresi. Mengidentifikasi beberapa faktor utama yang berkontribusi terhadap gagap pada orang dewasa:
- faktor keturunan( pria gagap sejak kecil);penyakit
- mempengaruhi impuls saraf patologi organik( tumor, trauma kepala, stroke, gegar otak, meningitis, ensefalitis dan SSP lainnya);
- logoneurosis( stres, takut, khawatir, cemas, shock emosional);
- jenis kelamin( statistik menunjukkan bahwa pria lebih rentan);
- tidak dilakukan pengobatan dini gagap.jenis
Apa: gangguan
- pidato dengan masalah sistem saraf. Pelanggaran
- karena fakta bahwa seseorang sebagai anak dilatih dengan kiri-hander di kanan-hander.masalah
- karena stres, kelelahan berat, yang kronis. Dengan gagap dapat menyebabkan ketakutan, depresi, trauma.
Apa saja metode pengobatan
Metode pengobatan gagap pada orang dewasa di rumah( lihat. Video) ada untuk waktu yang lama. Tetap metode yang paling efektif yang benar-benar akan membantu di rumah sangat meningkatkan kemampuan komunikasi.
Latihan pernapasan untuk bersantai organ vokal:
- Menjadi lurus, rileks tangan Anda. Kembali untuk membuat putaran dan sedikit bersandar ke depan, bersantai kepala Anda, dengan leher dan bahunya. Hal itu membuat napas cepat hanya menggunakan hidung. Kembali ke posisi awal dan menghembuskan napas ribut, sudah melalui mulut. Ulangi 12 kali di delapan pendekatan.
- Menjadi lurus, tangan yang lebih rendah di pinggul. Jaga punggung lurus. Kepala ternyata ke samping, membuat napas, mengeluarkan napas lembut dalam terjemahan dari kepala ke sisi lain. Tubuh selama latihan, harus sebagai santai. Dalam hal ini, cukup tiga pendekatan, tapi untuk tiga lusin kali.
- Latihan berikutnya selesai duduk di lantai. Perlu duduk dalam posisi lotus, tangannya berlutut dan bersantai sebanyak mungkin. Pada napas lambat sedalam mungkin untuk mengisi paru-paru Anda dengan udara. Pada pernafasan, udara untuk mendorong perut.
Penting! Dalam perjalanan latihan dijelaskan dimuat diafragma dan pita suara bersantai. Mereka tidak bergabung dalam percakapan, itu menjadi halus dan tenang. Latihan harus dilakukan di malam hari, 2-3 jam setelah makan.
Herbal teh
Berbagai ramuan santai membantu dalam pengobatan kegagapan. Teh bertindak seperti gym, santai dan menenangkan seseorang. Koleksi yang bagus untuk asupan oral bisa disiapkan berdasarkan bunga calendula, daun melissa. Tambahkan daun birch, licorice dan semanggi manis. Tuangkan satu sendok makan untuk mengumpulkan segelas air mendidih dan tekan selama beberapa jam. Minum sampai 2-3 sdm.sendok sebelum makan
Anda bisa menyeduh koleksi berdasarkan chamomile, oregano, anise, motherwort, balsem dan St John's Wort. Satu sendok makan menuangkan air mendidih dan tiga jam untuk bersikeras mug. Minumlah setengah cangkir sampai empat kali untuk satu hari.
Dalam termos untuk dua liter untuk menaruh segenggam pinggul, jumlah yang sama dari buah Kalina. Tuangkan air mendidih dan biarkan selama lima jam. Minum teh dengan lemon, tambahkan madu untuk permen.
Minyak aromatik
Jika Anda menghirup wewangian yang menenangkan, memberi kepercayaan diri, menghilangkan stres dan mudah tersinggung, akan membantu mengatasi gagap. Sesi terapi aromatik harus dilakukan di malam hari.
Minyak atsiri ditambahkan ke bak mandi, beberapa menambahkan decoctions dari apsintus, lavender, thyme, sage. Penting agar airnya tidak terlalu panas, dan waktu prosedurnya tidak lebih dari 15 menit. Mandi diberi waktu selama 14 hari.
Pengobatan sederhana namun efektif dan menyenangkan untuk gagap pada orang dewasa di rumah dapat dilakukan secara teratur. Prosedur bisa dijadikan jalan hidup, maka dari masalah hanya akan ada jejak kecil.