Penyakit yang tidak menyenangkan ini, seperti gastritis, sudah biasa bagi hampir setiap orang. Seseorang sakit sendiri, dan seseorang mendiagnosis diagnosis ini kepada saudara atau teman.
Telah diketahui bahwa penyebab banyak penyakit gastrointestinal adalah kesalahan nutrisi. Oleh karena itu, diet inilah yang mendapat perhatian khusus dalam terapi anterior gastritis yang kompleks.
Begitu diagnosis ditetapkan, dianjurkan untuk mengunjungi ahli gizi untuk mengembangkan menu yang tepat, dengan mempertimbangkan stadium penyakit, karakteristik tubuh dan adanya penyakit bersamaan.
Larangan dasar nutrisi makanan dengan gastritis antral
Pertama-tama, perlu untuk menyingkirkan alkohol dan merokok. Anda tidak bisa minum kopi dan teh hitam yang kuat.
Perlu dilupakan untuk waktu yang lama tentang saus lemak dan mayones goreng, tajam dan asin, sangat terbatas untuk menggunakan rempah-rempah.
Sangat disarankan untuk mengesampingkan dari makanan sayuran dan buah-buahan dalam bentuk mentah.
Bila gastritis antral dilarang, makanan sangat berlemak( daging babi, domba, susu segar dan keju keras).
Buah, buah beri dan sayuran asam, serta jus dari mereka, selanjutnya dapat meningkatkan keasaman jus lambung.
Perlu dikecualikan dari pelestarian makanan dan makanan cepat saji yang mengandung sejumlah besar garam, lemak dan stabilisator.
Jangan mengkonsumsi kaldu jenuh dari daging, jamur atau ikan.
Harus dibuang adonan ragi, kembang gula manis dengan krim, roti hitam.
Produk yang direkomendasikan
Tampaknya, penolakan makanan favorit sebelum benar-benar mengalahkan perburuan makanan. Sebenarnya, diet dengan gastritis antral didasarkan pada asas gizi sehat dan lama kelamaan akan membawa Anda bukan hanya obat untuk penyakit yang mendasarinya, namun juga menyingkirkan banyak masalah yang menyertainya, memperbaiki penampilan, menormalisasi berat badan.
Daftar produk yang direkomendasikan tidak begitu kecil.
Dasar nutrisi makanan dengan gastritis antral adalah:
- menggosok sup, peluru mukosa dan kissels dengan penambahan susu atau minyak;
- mengukus, merebus, memanggang dan menyeka piring dari daging, unggas, dan ikan bersoda;Produk susu asam
- dengan kandungan lemak berkurang;
- telur dalam bentuk telur dadar orak-arik atau dimasak rebus;Roti kering kering
- ;
- mengkompres dan mencium dari buah manis.
Prinsip-prinsip nutrisi makanan dengan gastritis antral
Selama perawatan dan, sebaiknya, setelah itu, makanan harus diminum dalam porsi kecil paling sedikit 5-6 kali sehari, untuk menghindari munculnya rasa lapar yang tidak terkendali.
Untuk memudahkan pencernaan makanan, perlu dikunyah setidaknya dua puluh kali. Jika Anda memiliki gigi yang tidak diobati, pastikan untuk mengunjungi dokter gigi.
Dianjurkan untuk memasak kukus, dipanggang atau direbus.
Saat istirahat di sela waktu makan, usahakan minum lebih murni, masih air, teh hijau lemah atau infus herbal.
Pada tahap awal gastritis antral, efek penyembuhan yang baik diberikan oleh jus kentang mentah dan kol, infus biji rami, chamomile, pisang raja dan tanaman obat lain yang direkomendasikan oleh obat rakyat.
Saat menyembuhkan penyakit, secara bertahap tingkatkan makanan, mengikuti prinsip nutrisi rasional. Jangan lupa bahwa gangguan makan, makan berlebih, konsumsi alkohol sering bisa menyebabkan kejengkelan dan kembalinya penyakit. Selain diet, Anda harus berusaha menghindari stres dan usaha fisik yang berat, untuk mengamati rezim istirahat dan bekerja.