Gastritis adalah proses inflamasi mukosa lambung, yang menyebabkan terjadinya pelanggaran fungsi dasar organ ini. Karena pencernaan makanan yang normal tidak mungkin lagi, pasien mulai merasa kelelahan, kehilangan kekuatan dan energi. Selain itu, mungkin ada erosi, mual, diare dan muntah.
Saat ini, gastritis adalah salah satu penyakit gastrointestinal yang paling umum terjadi di dunia. Sekitar 80% orang tua menderita berbagai jenis spesies.
Apa pengobatannya? Selain obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, pasien sangat penting untuk makan dengan benar, mengikuti diet. Hal ini tergantung pada lamanya pengobatan dan, secara umum, kemungkinan penyembuhannya.
Aturan umum untuk konsumsi dengan gastritis
Sebelum memulai analisis makanan untuk menentukan apa yang bisa dimakan dengan gastritis dan yang tidak dapat, perlu untuk memahami dan mengasimilasi aturan gizi sederhana yang akan mempercepat proses penyembuhan:
- Nutrisi reguler. Jika setiap hari makan pada waktu yang berbeda, tergesa-gesa untuk bekerja dan dengan cepat mendorong makanan diet ke dalam mulut Anda, penyakit ini hanya akan memburuk.
- Makanan yang dapat digunakan kembali. Ada kebutuhan 5-6 kali sehari, mengunyah makanan secara perlahan dan menyeluruh. Makanan harus sedikit: Anda perlu membagikan makanan sama sepanjang hari. Dianjurkan untuk membuat jadwal makan sendiri untuk gastritis, setelah berkonsultasi dengan dokter.
Apa yang bisa saya makan dengan gastritis?
Jadi, sekarang kita mulai mempertimbangkan makanan itu sendiri. Artikel tersebut akan membahas secara rinci kelompok produk dan kesempatan untuk memakannya dengan gastritis. Bubur
Kashi selalu dan akan menjadi produk yang paling berguna bagi mereka yang memiliki masalah perut. Dengan gastritis, gandum dan soba gandum paling cocok. Mereka bisa dimasak di atas air atau susu, tapi masak untuk waktu yang lama. Hal ini sangat tidak diinginkan untuk makan bubur makanan cepat saji, karenaMereka hampir tidak mengandung vitamin dan hanya tidak berguna.
sup. Sup tidak boleh dimasak dengan kaldu daging yang kuat dan dibumbui dengan penambah rasa. Anda bisa mendidihkannya pada ayam atau kaldu daging yang diencerkan dan buang beberapa croup. Mengkonsumsi makanan dalam bentuk hangat, tapi tidak panas. Daging
Diijinkan untuk gastritis daging perut daging sapi, sapi, kelinci dan ayam, yaitu varietas rendah lemak. Pilihan terbaik adalah steam cutlets: mudah dicerna. Tapi jika Anda masih menginginkan sepotong daging, potongan ini harus dimasak untuk beberapa. Anda tidak bisa menyalahgunakan daging, karena setiap makanan daging merupakan beban tambahan pada perut. Sosis dan sosis dengan gastritis sangat dilarang. Ikan
Di sini - dan juga dengan daging - hanya ada kebutuhan varietas rendah lemak, siapkan makanan untuk pasangan. Spesies laut, pollock, cod dan hake akan sesuai, dan tombak atau tombak dari spesies sungai. Tentang makanan kaleng layak untuk dilupakan, karena mereka tidak memiliki khasiat yang berguna. Roti
. Dilarang keras menderita maag makan rye bread dan kue-kue segar yang masih hangat karena memiliki efek buruk pada mukosa lambung. Pilihan terbaik adalah roti kering, direndam dalam teh lembut, dan sedikit roti putih kering dengan sup.
Produk susu asam:
- Untuk pria dengan sagestite dengan tingkat keasaman tinggi, diperbolehkan untuk makan produk susu fermentasi seperti yoghurt, susu dan keju keju yang dikerutkan. Yang terakhir ini akan sangat berguna dan lezat dalam bentuk casserole, dumplings atau kue keju, yang utama jangan sampai disalahgunakan. Dari kefir lebih baik menolak, karena memiliki keasaman tinggi. Dalam jumlah terbatas keju Anda dapat makan dalam kedua kasus, tetapi Anda perlu melupakan varietas tajam dan terlalu asin.
- Dengan keasaman yang berkurang, dianjurkan untuk makan keju cottage, kefir dan susu yang dikeringkan. Krim asam lemak dan dadih yang mengkilap harus dihindari sama sekali. Susu
Bahkan susu rendah lemak lebih baik tidak makan secara keseluruhan. Bila gastritis harus ditambahkan ke teh, sereal dan makanan lainnya. Telur
:
- Dalam kasus gastritis dengan keasaman tinggi sehari, Anda bisa makan tidak lebih dari 3 butir telur rebus atau rebus atau dalam bentuk telur dadar.
- Dengan keasaman yang berkurang - makan tidak lebih dari satu telur. Telur mentah, telur rebus, atau telur goreng sangat dilarang. Buah
:
Pisang- .Mereka mengandung banyak serat dan zat lain yang berguna bagi tubuh, mudah dicerna. Buah ini, meski ada resep diet, bisa dimakan dengan gastritis, tapi dalam jumlah sangat moderat. Apel
- .Buahnya sangat berguna dan terkadang malah digunakan untuk pengobatan. Dengan meningkatnya keasaman lambung, apel manis harus dimakan, sementara dengan keasaman berkurang, asam tersebut harus bersifat asam. Selama eksaserbasi, Anda bisa makan hanya pure apel.
- semangka1-2 irisan semangka alami dengan gastritis Anda bisa makan, tapi tidak lebih.
- Melon. Pasti tidak bisa dimakan dengan gastritis. Buah itu sendiri sangat berat tidak hanya untuk perut, tapi untuk pankreas dengan kantung empedu, jadi Anda harus melupakannya. Sayuran
. Dengan gastritis, Anda bisa mengonsumsi tomat, kentang, bit, wortel, kacang polong hijau dan rebus, rebus, atau kembang kol panggang. Kubis putih, lobak, lobak, lobak, jamur dan bawang dilarang. Hal ini juga layak memberikan semua makanan kaleng dan sayuran acar.
Minuman: Juice
- .Dengan gastritis, Anda bisa minum jus dari buah dan buah, hanya dengan menghindari buah sitrus. Jus sayuran bahkan berkontribusi pada pengobatan, terutama kentang dan kol. Untuk meminumnya perlu hangat, dan pada gastritis dengan keasaman diturunkan - diencerkan. Teh
- .Teh hangat hitam yang kuat dengan susu bisa diminum, tapi lebih baik minum hijau. Kopi
- Minuman ini dilarang untuk gastritis dengan keasaman tinggi, dan dengan mengurangi kopi Anda bisa minum dalam jumlah kecil, mengencerkan dengan susu.
- Chicory. Terlepas dari pernyataan produsen, begitu pula kopi, minuman sawo putih tidak dianjurkan.
- Untuk minum minuman kvass dan berkarbonasi, seperti coklat, gastritis gastritis dilarang keras.
- Alkohol. Apapun jenis produk alkohol dalam hal apapun, Anda tidak dapat menggunakan. Bahkan selama remisi, penggunaannya menyebabkan kerusakan kimia pada mukosa lambung yang tidak sehat.
Apa yang terjadi jika Anda tidak mengikuti diet
Setelah membaca materi ini, beberapa mungkin panik atau depresi, tidak tahu bagaimana hidup tanpa barang favorit Anda. Dengan latar belakang diet ketat, seharusnya penggunaan makanan terlarang yang sedang atau bahkan sangat banyak terlihat menarik, terutama bila semua konsekuensi buruk dari ketidakpedulian terhadap kesehatan seseorang tidak diketahui.
Pertama, jika sudah lama setelah diagnosis dibuat, makan makanan yang tidak sehat, bentuk akut penyakit akan berubah menjadi penyakit kronis. Jadi, kemungkinan besar Anda tidak akan pernah bisa menyingkirkan penyakit ini dan harus menderita sepanjang hidup Anda. Jika ini tidak berhenti, pasien dengan gastritis non-atrofik mungkin mengalami tukak duodenum, dan pada pasien dengan bentuk atrofik - tukak peptik. Pada akhirnya, semua ini bisa menyebabkan kanker perut, jadi pikirkanlah sebelum makan kue lagi.