Selama kehamilan, banyak wanita harus terus mengelola sejumlah penyakit, yang dalam kehidupan biasa, ibu hamil tidak mungkin harus menghadapi jangka waktu yang panjang, mual, diare, alergi, sakit maag. Mungkin yang paling tidak menyenangkan dan mengganggu "pendamping" kehamilan adalah mulas, hampir setiap ibu masa depan kurang lebih akrab dengan fenomena ini.
-
mengetahui jenis kelamin anak tanpa USG -
rumah Bagaimana untuk hamil dengan siklus tidak teratur: nada Dewan -
Rakyat rahim selama kehamilan pada trimester pertama: gejala dan penarikan di -
rumah Pelajari tentang awal kehamilan tanpa tes cara sederhana -
Kami menghapus nada rahim selama kehamilan - cepat dan tanpa masalah
Apa itu?
Merasa nyeri dan sensasi terbakar di belakang sternum. Paling sering terjadi setelah makan, bisa disertai rasa kepahitan atau asam di mulut dan rasa meluapnya perut.
Penyebab Mulas
Penyebab paling umum dari sakit maag pada orang, menurut kulit kepala anak orang kaya, serta marigold yang berkembang. Tapi obat modern memberikan jawaban yang jelas untuk pertanyaan ini, dan tanda rakyat tidak lebih dari sebuah mitos.
Penyebab utamanya adalah pelepasan jus lambung ke bagian bawah kerongkongan, karena iritasi mukosa yang sensitif ini terjadi dan sensasi yang tidak menyenangkan timbul.
Pada wanita hamil, uterus yang membesar bisa menekan semua organ tetangga. Hal ini dapat menyebabkan penurunan volume perut, dan jumlah makanan yang biasa menyebabkan melimpah dan membuang makanan ke kerongkongan. Karena itu, "api" di dalam, terutama fenomena yang sering terjadi pada stadium lanjut kehamilan.
penyebab mulas pada tahap awal dari
kehamilan Pada stadium akhir dari mulas kehamilan setidaknya mengganggu "satelit" dari versi sebelumnya, tapi tampaknya ada lebih atau kurang alasan semuanya jelas. Tapi karena apa yang menderita penyakit seperti itu, memelihara wanita di trimester pertama?
Penting! Sensasi terbakar parah pada tahap awal kehamilan, pengobatan modern menjelaskan perubahan latar belakang hormonal dalam "situasi yang menarik."
Progesteron adalah hormon yang menjamin kelestarian dan kehamilan normal. Pada wanita hamil tingkatnya meningkat, yaitu hormon ini mendorong relaksasi otot polos rahim. Tindakan ini mencegah kemungkinan mengembangkan nada, dan karenanya kemungkinan keguguran pada tahap awal kehamilan.
Tentu, efek hormon tidak hanya terbatas pengaruh pada rahim, peningkatan progesteron berlaku untuk semua organ-organ lain, termasuk organ-organ pencernaan. Dengan demikian, nada sfingter, katup antara perut dan kerongkongan, juga menurun, akibatnya sering pengecoran ke bagian bawah kerongkongan adalah mungkin. Makanya kesimpulan sederhana, semakin tinggi tingkat progesteron dalam tubuh, semakin banyak rasa sakit maag akan menyiksa ibu masa depan.
Penyebab lain pembakaran, penggunaan kejang hamil, mereka mengendurkan otot kerongkongan dan meningkatkan kemungkinan muntah cairan pencernaan. Tapi Anda tidak perlu membuat keputusan untuk menolak obat ini sendiri, karena mereka sering ditunjuk jika terjadi ancaman keguguran. Namun, ada baiknya membahas masalah ini dengan dokter dan, jika mungkin, mengganti obatnya.
Cara mengatasi mulas di awal kehamilan
Setelah memahami alasan untuk menjadi jelas, mulas adalah fenomena alam yang disebabkan oleh faktor fisiologis, namun ini tidak berarti bahwa seseorang harus mengalami ketidaknyamanan. Tapi juga untuk menggunakan obat sekali lagi tidak perlu, karena banyak obat yang dianjurkan dengan meningkatnya keasaman lambung, berdampak negatif terhadap perkembangan anak di dalam rahim. Obat yang diijinkan memiliki efek jangka pendek. Karena itu, lebih baik mengikuti gaya hidup dan nutrisi Anda. Ada beberapa metode sederhana untuk menjaga agar penyakit ini tetap terkendali.
Power
Diet yang benar tidak membahayakan siapa pun, terutama wanita hamil. Seharusnya tidak ada makanan ringan dalam pelarian, tapi hanya makanan lengkap. Anda seharusnya tidak kelaparan atau makan berlebih. Salah satu prinsip makan sehat adalah asupan makanan yang sering, namun dalam dosis kecil.
Anda juga harus tidak makan terlalu banyak sebelum tidur. Makan malam sebaiknya paling lambat 2 jam sebelum tidur. Tapi aturan ini tidak berlaku untuk kefir. Minum segelas, jika Anda benar-benar merasakan rasa lapar. Anda juga bisa makan sejumlah kecil keju cottage, yang pada prinsipnya harus menjadi bagian integral dari makanan seorang wanita hamil.
- Ikuti diet Anda. Selain mulas tidak mendapatkan diri Anda lebih banyak dan gastritis, Anda harus mengecualikannya dari menu, piring tajam dan berlemak. Jika memungkinkan, serahkan makanan yang diisap dan digoreng.
- Hal ini juga lebih baik untuk memastikan bahwa makanan yang mengandung warna dan rasa buatan tidak masuk ke makanan.
Dalam daftar produk yang tidak disarankan juga ditemukan: coklat dan kue
- ;Minuman berkarbonasi
- dan kopi;
- acar mentimun;
- beberapa jus( asam, kuat-manis) dan buah asam;
- mayones, mustard, berbagai saus;Buah dan sayuran
- yang meningkatkan keasaman( lemon, tomat, kubis).
Roti dan roti segar, telur rebus, sayuran segar dan buah-buahan, juga dapat menyebabkan rasa sakit, Anda perlu mengamati dan menentukan makanan yang menyebabkan rasa sakit.
Dianjurkan untuk meminimalkan penggunaan garam, karena memang memprovokasi tidak hanya mulas, tapi juga menyebabkan edema. Menggunakan piring terlalu dingin atau terlalu panas juga bisa memicu mulas, lebih baik menyerah sebentar dari es krim dan teh panas. Peringatan
! Jangan minum makanan dengan air. Penggunaan cairan saat makan, bisa memicu mulas parah.
Makanan Sehat
Untuk mengembangkan bayi terasa harmonis, dalam makanan ibu masa depan harus ada beragam dan makanan sehat: susu susu
- dan produk susu;Daging, ikan, unggas
- , sebaiknya direbus atau dikukus, produk ini juga bisa dipanggang;
- tentu buah dan sayuran, sumber vitamin dan unsur jejak yang kaya( hanya buah yang tidak boleh bersifat asam);
- teh, compotes, minuman buah.
Nutrisi yang tepat sangat penting bagi calon ibu dan bayi masa depan. Tidak mengikuti prinsip makan sehat, seorang wanita berisiko tidak hanya untuk mendapatkan mulasnya, tapi juga membahayakan bayi.
Penting! Setelah makan, cobalah beristirahat selama beberapa menit, duduk atau berdiri. Setelah makan, lebih baik tidak membungkuk dan mengambil posisi horizontal.
Tindakan Pencegahan
Ada juga sejumlah tindakan pencegahan yang tidak terkait dengan asupan makanan. Dalam melawan mulas, kita tidak akan mengabaikan cara apapun, dan metode ini telah membuktikan diri pada sisi positifnya. Jadi:
- Tentang mulas, diketahui bahwa lereng dan berbaring di belakang meningkatkan sensasi yang tidak menyenangkan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam pose ini, injeksi jus lambung terjadi lebih intensif, jadi lebih baik tidak tidur di belakang. Hamil untuk tidur dianjurkan menggunakan bantal yang besar, dan posisinya sehingga kepala dan bahu sepanjang waktu dibesarkan.
- Jangan mengabaikan pakaian sehari-hari Anda. Bahkan terlepas dari kenyataan bahwa pada tahap awal kehamilan masih belum ada yang terlihat, di dalam perubahan itu berjalan lancar. Pakaian yang mencengkeram rongga perut atau dada akan menimbulkan konsekuensi yang sudah diketahui.
Pengobatan sakit maag pada awal kehamilan
Jika tidak ada tindakan pencegahan yang telah membantu dan mulas terus menyiksa, dalam situasi ini, tanpa bantuan obat tradisional tidak dapat dilakukan. Dokter akan membantu Anda memahami kelimpahan obat dan memberi resep yang aman untuk ibu dan bayinya di masa depan. Antasida
dianggap paling aman untuk wanita hamil dan janin. Ini termasuk:
- Maalox;
- Gaviscon;
- Almagel;
- Renny. Perhatian
! Obat yang mengandung sodium dan magnesium dikontraindikasikan pada kehamilan. Jangan melakukan pengobatan sendiri, obat harus menunjuk dokter.
Pengobatan obat tradisional sakit maag
Dengan mulas, Anda bisa melawan dan pengobatan tradisional, namun dalam kasus ini, Anda harus memastikan bahwa metode yang dipilih aman. Jika ada keraguan, sebaiknya jangan mengambil risiko dan berkonsultasilah dengan dokter. Mari pertimbangkan beberapa rekomendasi pengobatan tradisional. Susu
Obat yang sangat baik untuk mulas telah lama dianggap sebagai susu biasa. Cukup sedikit cangkir susu, sehingga sensasi terbakar yang tidak enak mereda. Lingkungan alkalin yang lemah menetralkan asam dari jus lambung.
Wortel dan jus grapefruit memiliki sifat yang serupa.
Biji bunga matahari
Biji bunga matahari, kenari, kacang almond dan kacang lainnya dapat meredakan sensasi yang tidak menyenangkan, namun menggunakannya, Anda harus mengamati ukurannya, jika tidak, Anda bisa terkena sembelit.
Jus kentang
Jus kentang segar membantu menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan, namun perlu diingat bahwa hal itu tidak menghilangkan penyebabnya, namun untuk sementara mengurangi sensasi pembakaran.
Ramuan herbal
Jika Anda menuangkan air mendidih dengan chamomile, wortel St. John dan semanggi manis dan bersikeras 10-15 menit, Anda bisa mendapatkan infus yang akan membantu mengatasi rasa panas dalam perut. Ambil 2-3 kali sehari.
Flax
Rebusan biji rami dan pisang raja dalam pengobatan tradisional terkenal dengan sifatnya yang membungkusnya. Namun, rasa tidak enak bisa menjadi penghalang bagi wanita hamil.
- Membuang kebiasaan buruk. Jika sakit maag telah menjadi "pendamping" seorang wanita hamil, perlu memperhatikan gaya hidupnya. Merokok jelas tidak akan meringankan kondisinya. Jadi ada alasan lain untuk meninggalkan kecanduan.
- Pencegahan stres. Konflik di tempat kerja dan di rumah dapat mempengaruhi keadaan sistem saraf wanita hamil, dan stres meningkatkan produksi asam klorida. Dalam hal ini, cara tradisional untuk mulas tidak ada gunanya, dalam situasi seperti itu, obat penenang akan lebih efektif.
- Harap dicatat bahwa adalah mungkin untuk menggunakan beberapa obat tradisional tradisional sebelum kehamilan dan tidak ragu lagi. Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua metode cocok untuk wanita dalam "situasi yang menarik".Peringatan
! Pengobatan orang-orang berikut untuk mulas harus dihindari oleh wanita hamil:
-
Teh dengan mint. Mint dalam jumlah banyak dari obat penenang berubah menjadi sistem saraf dan bayi yang mengasyikkan dan berdampak negatif.
-
Metode orang terkenal untuk mengendalikan mulas adalah soda, diencerkan dalam segelas air dan direndam pada tanda-tanda pertama. Memang, gejala hilang untuk sementara waktu, namun akibat reaksi kimia, sejumlah besar karbon dioksida dilepaskan di tubuh, yang akan memicu sensasi yang tidak menyenangkan dengan gaya baru. Dan juga kobaran kuat akan ditambahkan ke mulas.
-
Untuk menghindari terjadinya mulas dan mencegah munculnya kelebihan berat badan, ibu hamil harus benar-benar meninggalkan coklat.
-
Jangan menggunakan oatmeal atau soba dalam melawan mulas. Meredakan gejala untuk sementara, mereka masuk ke dalam perut, menyebabkan sekresi baru jus lambung.
-
Meremukkan cangkang telur bisa lebih berbahaya daripada bagus, karena ada risiko tangkapan salmonella.
Harus diperhitungkan bahwa resep obat tradisional digunakan dengan sangat hati-hati, dan susu susu atau air mineral yang lebih sederhana, lebih baik, lebih baik. Jangan percaya resep yang meragukan.
Mulas yang mengancam kehamilan
Apapun ketidaknyamanan yang menyebabkan fenomena ini, untungnya bagi perkembangan anak di dalam rahim, hal itu tidak berpengaruh. Namun, sakit maag yang berkepanjangan merupakan sumber sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan yang konstan, dan ini dapat secara dramatis memperburuk keadaan psikologis ibu, yang dapat mempengaruhi anak.
Penting! Jika sakit maag yang parah disebabkan oleh pola makan yang salah sistemik, maka asupan asupan makanan yang ceroboh tersebut dapat membahayakan bayi dan menyebabkan beri beri pada ibu.
Mulas yang berkepanjangan membawa bahaya serius. Jangan sembrono tentang penyakit ini dan berharap semuanya akan berlalu setelah melahirkan. Asam hidroklorida yang disekresikan secara konstan dapat menyebabkan radang kerongkongan. Pembuangan jus pencernaan secara konstan ke dalam kerongkongan meningkatkan risiko erosi, borok, dan pada kasus yang sangat parah dan kanker kerongkongan.
Dengan dokter yang berkepanjangan dan tidak patah hati dapat meresepkan obat yang lebih serius. Untungnya, masalah besar yang berhubungan dengan mulas jarang terjadi. Namun, bagaimanapun juga, jangan mengabaikan saran dokter berpengalaman dan jika ada kekhawatiran, lebih baik berpaling ke spesialis dan tidak melakukan perawatan sendiri agar tidak membahayakan diri Anda atau anak.