Profilaksis prostatitis pada pria di rumah

click fraud protection

Prostatitis - penyakit radang kelenjar prostat, yang pada Statistik adalah salah satu masalah urologi yang paling umum bahwa pria pergi ke dokter. Dipercaya bahwa hampir setiap pria berusia di atas lima puluh tahun memiliki tanda-tanda penyakit ini atau kemungkinan perkembangannya yang tinggi. Namun, ada beberapa metode pencegahan prostatitis yang efektif pada pria di rumah, yang membantu mencegah perkembangan penyakit ini. Artikel

Pencegahan prostatitis diperlukan untuk semua pria yang lebih tua, tapi perlu dicatat bahwa ada kelompok-kelompok risiko tertentu, yang sangat dianjurkan untuk mengambil tindakan di bagian depanprezhdeniyu penyakit ini. Ini termasuk kelompok berikut:

1. Orang dengan gaya hidup tidak banyak, menghabiskan banyak waktu untuk duduk karena pekerjaan. Pencegahan prostatitis pada pria di kantor sangat penting karena dalam hal ini risiko penyakit ini dapat meningkat menjadi 90%.Driver
2. .Kelompok ini juga dianggap sebagai kelompok risiko, gemetar konstan karena berada di jalan juga mempengaruhi timbulnya proses peradangan pada prostat.
3. Orang yang bekerja di suhu rendah, kelembaban tinggi, dengan risiko subcooling.

pendinginan stagnasi dan gangguan peredaran darah di daerah panggul merupakan penyebab utama penyakit prostat radang. Metode pencegahan yang berbeda akan membantu menghindari hal ini.

Tergantung pada apakah ada sudah bertemu pilihan prostatitis akut atau pencegahan membutuhkan orang benar-benar sehat, ada dua jenis utama dari teknik pencegahan:

• pencegahan primer jika prostat dan lainnya gangguan panggul tidak dipenuhi sebelum;pencegahan sekunder
• , jika prostatitis akut telah ditransfer, ada prostatitis kronis, di mana kebutuhan untuk mencegah eksaserbasi dan komplikasi.

Bergantung pada hal ini, metode pencegahan bisa sangat berbeda. Sebaiknya pertimbangkan metode yang paling efektif untuk memilih pilihan yang paling sesuai.

Penting! tidak harus segera resor untuk penggunaan berbagai obat yang dirancang untuk melindungi terhadap pengembangan penyakit radang prostat. Pencegahan primer

Metodologi preventif yang membutuhkan benar-benar sehat kebanyakan laki-laki, tidak ada yang sulit. Mulai menaatinya adalah dari usia tiga puluh, mereka menjadi hampir wajib pada pria berusia 55 tahun. Pencegahan primer biasanya terdiri dari:

1. Gaya hidup sehat. Perlu diingat bahwa perkembangan penyakit ini cukup dipengaruhi oleh adanya berbagai kebiasaan buruk, merokok dan seringnya menggunakan alkohol.
2. Diet seimbang yang sehat. Konsumsi vitamin secara terus menerus dengan makanan atau sebagai suplemen secara signifikan mengurangi risiko penyakit ini.
3. Aktivitas fisik teratur, olahraga. Berbagai jenis aktivitas fisik, mencegah terjadinya stagnasi dalam organ panggul, sehingga orang-orang yang terlibat dalam olahraga, risiko prostatitis biasanya jauh lebih rendah.
4. Tingkat aktivitas seksual normal. Perlu dicatat bahwa hubungan seksual atau masturbasi cukup membantu mencegah terjadinya stagnasi di wilayah urogenital, berfungsi sebagai pencegahan terjadinya peradangan pada kelenjar prostat.

Bagi orang yang benar-benar sehat, metode pencegahan tambahan biasanya tidak diperlukan. Selain itu, dengan pencapaian 35 sampai 40 tahun, disarankan untuk secara berkala memeriksa dengan ahli urologi untuk memantau setiap perubahan dan perhatikan permulaan proses peradangan pada tahap awal.

Profilaksis setelah prostatitis

Jika terjadi penyakit akut, penting untuk mencegah transisi ke bentuk kronis. Profilaksis prostatitis kronis biasanya mencakup metode berikut, lebih baik menggabungkannya untuk mencapai hasil terbaik: Latihan

1. .Latihan kegel biasanya digunakan, terlepas dari kenyataan bahwa hal itu dikembangkan untuk meningkatkan tonus otot pada wanita, ini juga membantu berbagai penyakit pada pria. Sebelum memulai latihan, penting untuk menentukan otot panggul dengan benar, yang perlu disaring dan rileks dengan baik dalam prosesnya. Cara termudah untuk melakukan ini adalah selama proses buang air kecil, inilah otot yang mengatur proses ini. Selain itu, berbagai latihan terapi latihan ditujukan untuk meningkatkan sirkulasi darah pada organ panggul. Pijat
2. .Cara ini ditujukan untuk menstimulasi prostat, ada beberapa jenis pijat, masing-masing cukup efektif. Anda bisa memijat daerah perineum antara skrotum dan lubang anus. Pijat transraks juga digunakan. Pengobatan
3. .Biasanya, berbagai obat digunakan yang membantu mencegah munculnya kembali infeksi yang memprovokasi penyakit ini. Polyoxidonium, Prostatilen, Cordyceps dan analognya biasanya digunakan. Juga, berbagai jenis supositoria rektal digunakan, yang praktis tidak memiliki kontraindikasi, misalnya Vitaprost. Suplemen diet
4. Tablet ini bukan obat resmi, obat ini hanya bisa digunakan dalam kombinasi dengan metode konservatif. Biasanya Prostamol Uno, Lycoprofit, Prostagut dan lainnya digunakan.

Penting! Jangan mulai minum obat tanpa terlebih dulu berkonsultasi dengan dokter.

Jika tidak mungkin menghindari gaya hidup tidak berpindah-pindah, saat bekerja di kantor atau di rumah secara berkala harus terganggu oleh pengisian daya, sebaiknya lakukan berbagai lalat dengan kaki, sedikit ingin menyebarkan darah. Jika meski ada metode pencegahan ada gejala penyakitnya, Anda perlu menghubungi ahli urologi sesegera mungkin.

Pencegahan pengobatan rakyat

Teknik rakyat harus diterapkan bersamaan dengan cara konservatif, jika tidak, mereka tidak akan memiliki efek yang benar-benar diucapkan. Salah satu obat rakyat yang paling efektif yang bisa dijadikan pencegahan primer adalah biji labu. Disarankan untuk makan segenggam kecil benih per hari, kandungan seng dan unsur bermanfaat lainnya juga membantu melawan prostatitis.

Juga berguna adalah madu dengan kenari. Hal ini diperlukan untuk menghancurkan kenari dan mencampurnya dengan madu dalam proporsi yang sama. Madu harus diminum dengan kualitas terbaik. Sehari harus makan beberapa sendok campuran. Jangan membuat alat bantu seperti itu, agar benar-benar efektif, lebih baik membuat produk segar setiap hari.

Selain itu, terhadap kering kering prostatitis berguna: aprikot kering, plum. Mereka bisa digiling dengan blender dengan kenari dan makan beberapa sendok sehari. Alat ini membantu melindungi terhadap prostatitis dan memiliki efek penguatan umum pada tubuh secara keseluruhan.