Nyeri di punggung bisa jadi akibat berbagai penyakit, khususnya munculnya hernia intervertebralis. Hernia semacam itu terjadi karena sejumlah alasan, dalam kebanyakan kasus, mereka dapat disembuhkan jika rekomendasi dan kepatuhan dokter terhadap resepnya diamati. Perlu dicatat bahwa adalah mungkin untuk mengobati hernia tulang belakang tanpa operasi di rumah.
-
Menyingkirkan rumah hernia tulang belakang di terpendek waktu -
hernia umbilikalis: tentang gejala, penyebab dan Gejala pengobatan -
dan pengobatan -
perut herniated Apa dokter meresepkan pengobatan dan mendiagnosis hernia? Hernia -
pengobatan tulang belakang leher metode yang efektif
hernia adalah perpindahan dari nucleus pulposus dengan pecah anulus. Dengan kata lain, munculnya penyakit ini terjadi bila ada pecahnya kulit keras - cincin berserat dan karena ini cairan yang masuki inti mengikuti melalui celah-celah. Kompresi cakram menyebabkan penonjolan isi, yang merupakan hernia.onset
gejala munculnya penyakit
hernia di berbagai bagian tulang belakang disertai nyeri. Meski pada tahap awal mereka mungkin tidak, atau mungkin bersifat implisit, tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Sehubungan dengan ini, diagnosis pada awalnya penyakitnya sulit dilakukan, karena penderita hanya mengabaikan gejala ringan.
Sensasi yang menyakitkan dapat menjadi sifat sakit yang konstan, dan mungkin juga meningkat atau timbul selama pekerjaan fisik, tikungan, sudut tubuh dan leher. Selain itu, rasa sakit bisa menemani rasa mati rasa di jari tangan, kaki atau dada, tergantung pada tulang belakang, dimana hernia ditemukan.
Penting! Dalam kasus yang paling parah, kehilangan aktivitas motorik dapat terjadi untuk beberapa lama, atau kelumpuhan tungkai bawah. Gejala hernia bergantung pada letak dislokasinya.
Penyebab
penampilan hernia intervertebral merupakan hasil dari berbagai penyebab:
- konsekuensi dari osteochondrosis;
- berbagai curvatures tulang belakang, seperti skoliosis, kyphoscoliosis;
- konsekuensi dan komplikasi luka.
Juga, ada sejumlah faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan terjadinya penyakit di berbagai bagian tulang belakang: usia
- - kecenderungan untuk penampilan hernia terjadi antara 20-50 tahun;
- melemahnya korset otot yang disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik dan gaya hidup;
- kebiasaan buruk;
- bekerja lama di meja;Berat berlebih
- ;Gerakan tajam
- .
Penting! Untuk mendiagnosa adanya hernia secara tepat waktu, perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk memantau status kesehatan dan mengidentifikasi faktor risiko.
Jenis tulang belakang Herniasi
ditemukan pada beberapa spesies.
Hernia serviks
Cervical - jenis hernia yang cukup langka. Ini berkembang di tulang belakang leher rahim. Seringkali menjadi konsekuensi osteochondrosis, postur tubuh yang salah, trauma pada tulang belakang serviks.
- Ketika hernia terjadi nyeri sakit periodik di leher dan bahu dari berbagai intensitas, yang ditingkatkan ketika membuat gerakan miring, rotasi, bersin, batuk.
- Hal ini juga memungkinkan untuk merasakan mati rasa di jari-jari, "merinding" pada tubuh.
- Secara berkala mulai khawatir tentang pusing, tekanan darah berubah.
- Ada pelanggaran tidur dan ingatan.
menarikRincian tentang penanganan hernia serviks dapat ditemukan di artikel kami.
Hernia lumbosakral
Lumbosakral adalah salah satu jenis hernia tulang belakang yang paling umum, yang disebabkan oleh meningkatnya ketegangan pada area ini. Alasannya paling sering adalah beban fisik yang tidak rasional: keduanya terlalu kuat, tanpa memperhatikan teknik pertunjukan, dan kurangnya aktivitas fisik, gaya hidup tak teratur, kelebihan berat badan, penyalahgunaan kebiasaan berbahaya. Gejala hernia tulang belakang lumbosakral sangat umum terjadi.
- Juga disertai sindrom nyeri yang terjadi di daerah lumbar, memberi kaki, pantat, sering melukai kaki dan kaki bagian bawah, ada rasa kebas pada tungkai bawah, jari kaki, selangkangan.
- Rasa sakit diperparah oleh gerakan, tikungan, lereng.
- Mobilitas daerah lumbar berkurang.
- Dalam kasus yang paling parah, hal itu dapat menyebabkan paresis pada ekstremitas bawah.
Pengobatan hernia tulang belakang lumbosakral harus dimulai pada tanda-tanda pertama.
Hernia torak
Thoracic - ditandai dengan sindrom yang menyakitkan di dada, dan mungkin ada rasa sakit di daerah jantung selama pergerakan, yang tidak hilang bahkan setelah minum obat jantung.
- Nyeri bisa fokus baik di dada maupun di area interblade, dengan rasa kebas, bertambah dengan bersin dan batuk.
- Kemungkinan terganggunya usus dan kandung kemih.
- Perkembangan hernia di daerah toraks dapat disebabkan oleh pembengkakan, skoliosis, penyakit lain pada sistem muskuloskeletal.
Penting! Setiap jenis hernia memerlukan taktik perawatan spesifiknya sendiri, oleh karena itu perlu mengunjungi dokter yang merawat hernia.
Pengobatan tanpa operasi
Pengobatan hernia intervertebral dimulai dengan diagnosis, penentuan jenis dan lokalisasi, adanya komplikasi. Mengingat faktor di atas, dokter membuat rencana pengobatan secara individu untuk setiap pasien.
Sebagai metode diagnostik yang digunakan: kumpulan keluhan
- , riwayat penyakit;Metode survei obyektif
- , seperti inspeksi;
- melakukan tes spesifik, memungkinkan tersangka pelanggaran konduksi serabut saraf di daerah patologis;Metode penelitian sinar-X
- ;
- magnetic resonance imaging dan computed tomography.
Berdasarkan data yang diperoleh, paket perawatan yang tepat dipilih. Ini termasuk:
- Obat - mengambil obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi. Pada beberapa kasus yang parah, bila nyeri akut dan membatasi pergerakan, anestesi dapat diblokir dengan anestesi di daerah sumber rasa sakit.
- Kesesuaian dengan istirahat, penghapusan aktivitas fisik - peran mutlak dalam proses penyembuhan tetap merupakan istirahat mutlak, setelah pembakaran rasa sakit akut dan untuk memperbaiki kondisi, aktivitas fisik harus diminimalkan.
- Metode fisioterapi pengobatan - memungkinkan untuk mengurangi atau menghentikan sindrom nyeri secara keseluruhan dan merangsang proses pemulihan. Pijat
- - pengangkatan terjadi tergantung kondisi pasien, dalam periode akut dikontraindikasikan, karena dapat memperburuk kondisi pasien. Prosedur ini dapat dilakukan pada masa pemulihan pengobatan atau dalam kompleks tindakan medis tanpa adanya manifestasi akut.
- Terapi senam. Seiring kondisi membaik dan rasa sakit mereda, kursus fisioterapi atau senam ditentukan. Latihan ditujukan untuk meningkatkan tonus otot, membentuk korset otot yang mendukung tulang belakang, mencegah munculnya kembali lebih lanjut dari hernia. Pengobatan
sangat kompleks dan dipilih dengan mempertimbangkan sifat dan tingkat keparahan penyakit.
Di rumah,
Efektivitas penanganan hernia tulang belakang di rumah merupakan pertanyaan besar. Terlepas dari tingkat perkembangan penyakitnya, perlu untuk mengamati dan memantau spesialis, serta melakukan metode pemeriksaan spesifik yang tak terjangkau di rumah. Selain itu, tingkat keparahannya, kebutuhan akan perawatan bedah hanya bisa ditentukan oleh dokter.
Pemberian sendiri obat tidak dapat diterima, ini juga berlaku untuk pemilihan aktivitas fisik. Intensitas beban harus ditentukan oleh spesialis untuk menghindari cedera tambahan dan memburuknya kondisi.
Di rumah, tugas utama pasien adalah memberikan kedamaian dan membatasi beban pada tulang belakang selama masa perawatan.
Penting! Perlu dicatat bahwa dalam beberapa kasus yang sangat sulit, pembedahan diperlukan. Dokter mana yang merawat hernia tulang belakang, kami telah menulis secara rinci dalam artikel kami.
Namun, di rumah sangat mungkin untuk melakukan tindakan pencegahan yang bertujuan meningkatkan tonus otot, memperkuat otot punggung dan menciptakan korset otot yang bertanggung jawab untuk menopang tulang belakang. Untuk keperluan ini, pengisian rutin di pagi hari, kinerja senam medis dan bentuk aktivitas fisik lainnya sangat sempurna.
Pengobatan dengan pengobatan tradisional
Pengobatan hernia tulang belakang dengan pengobatan tradisional di rumah direkomendasikan setelah berkonsultasi dengan dokter. Obat-obatan non-orang dapat membantu meringankan sindrom nyeri dan memperbaiki kesehatan pasien secara umum.
Garlic compress
Untuk keperluan ini, berbagai kompres sesuai sempurna. Misalnya kompres dari bawang putih infus. Untuk persiapannya segelas bawang putih cincang dituangkan dengan alkohol atau vodka, tutup dan bersikeras di tempat yang gelap selama 7-10 hari. Kemudian dalam infus yang diterima perlu merendam perban atau kain bersih lainnya dan memasukkannya ke tempat yang sakit, film diletakkan di atas dan dibungkus dengan syal hangat selama 30-40 menit.
Madu
Berguna untuk madu hernia adalah obat penyembuhan untuk semua penyakit. Hal ini diperlukan untuk mencampur 4-5 st.l.sendok madu dengan 5 g mumi. Awal mumi dibesarkan dalam satu sendok makan air. Komposisi yang diperoleh menggosok bagian yang sakit dan dibiarkan bermalam.
Kalanchoe dan tanah liat
Juga berguna adalah kompres yang terbuat dari Kalanchoe dan lempung putih. Untuk melakukan ini, segelas daun Kalanchoe cincang halus dicampur dengan tanah liat untuk membuat kue yang dioleskan ke tempat yang sakit, prosedur diulang sampai rasa sakitnya berkurang atau lenyap.
Pengobatan dengan obat-obatan
Perawatan medis dari hernia tulang belakang didasarkan pada pendekatan terpadu, karena tugasnya bukan hanya untuk menghilangkan rasa sakit.
Obat anti-inflamasi dan analgesik digunakan. Dalam beberapa kasus, pemblokiran dengan anestesi diperlukan. Namun, dampak positifnya kontroversial. Di satu sisi, blokade sangat efektif dalam melawan sindrom nyeri, memfasilitasi kondisi pasien dalam waktu singkat. Namun, di sisi lain, peledakan sensasi menyakitkan yang tajam dapat menyebabkan fakta bahwa seseorang tidak menilai kondisinya dengan baik, karena rasa sakit telah melewati blokade, dan penyebab munculnya rasa sakit tidak terjadi. Selain itu, suntikan anestesi dalam blokade diletakkan di daerah di mana proses inflamasi berlangsung secara langsung, yang dapat mempengaruhi kecepatan pemulihan dan masa rehabilitasi. Perban
Penggunaan perban atau korset tergantung pada berbagai faktor, jadi untuk pemilihan yang tepat dan menggunakannya perlu berkonsultasi dengan dokter ortopedi. Ada beberapa jenis perban: Sabuk pengaman pemanasan
- - digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, tapi jangan memberikan bantuan dari beban dari tulang belakang;Korset semi-kaku
- - memiliki fungsi pendukung, memungkinkan untuk membongkar area yang terkena, mengurangi ketegangan otot, mengurangi sindrom nyeri. Juga memiliki efek pijat dan pemanasan, perbaiki vertebra pada posisi yang benar. Hal ini diperbolehkan untuk menggunakannya untuk tujuan medis dan pencegahan: saat melakukan pekerjaan fisik dan bermain olahraga;Korset kaku
- - membawa fungsi pendukung pada periode pasca operasi dan dalam proses pemulihan dari cedera. Dianjurkan untuk memakai beberapa jam sehari. Tidak disarankan untuk melebihi waktu pakai yang diijinkan, karena dalam kasus ini otot punggung melemah, yang pada gilirannya bisa menyebabkan terbentuknya hernia baru.
Penting! Kebutuhan memakai korset kaku hanya bisa ditentukan oleh dokter yang merawat. Latihan
melawan pembentukan hernia
Melakukan latihan fisik tertentu dapat berkontribusi tidak hanya pada pemulihan dini, namun juga pencegahan munculnya hernia. Pada masa eksaserbasi, sebaliknya, perlu untuk membatasi aktivitas fisik. Tapi saat dokter pulih, rekomendasi diberikan pada kinerja senam medis.
Hal ini diperlukan untuk mengecualikan latihan yang bertujuan memutar tulang belakang, melompat, guncangan tiba-tiba, stroke, aktivitas fisik yang meningkatkan risiko gangguan stabilisasi vertebra. Kompleks latihan harus terdiri dari beberapa blok, yang dilakukan sepanjang hari. Amplitudo gerakan meningkat secara bertahap, dimulai dengan yang terendah. Efektivitas kelas dipengaruhi oleh keteraturan dan durasi kinerjanya.
Contoh latihan dalam mendiagnosis hernia tulang belakang lumbosakral:
- Posisi awal, terbaring di belakang. Sebaiknya berbaring di lantai. Tangan terbentang di sepanjang tubuh, telapak tangan menghadap ke bawah. Kaki ditekuk di lutut. Saring pantat, lakukan 7 lift panggul.
- Tetap dalam posisi telentang, melengkung di punggung bawah, bersandar di bahu dan telapak tangan. Ulangi 7 kali.
- Juga berbaring telentang, satu lutut ditarik ke dagu, dibungkus dengan kedua tangan, dilakukan bergantian dengan masing-masing kaki 7 kali.
- Menggulung ke perut, kami memegang tangan di bagian belakang kepala dan mengangkat bagian atas kasus ini, menarik kembali baling-baling, 7 kali pengulangan. Pada posisi telentang, lengan ditekuk di siku, dan bagian belakangnya bengkok. Ulangi 7 kali.
Peregangan otot dengan hernia daerah serviks:
- Memiringkan kepala ke samping.
- Memiringkan kepala ke depan dan ke belakang.
- Mengubah kepala Anda ke samping.
Penting! Hindari gerakan tergesa dan mendadak. Latihan
untuk hernia toraks:
- Duduk di kursi, bersandar di belakang, membuat lendir di tubuh. Ulangi latihan 5 kali.
- Berdirilah tegak melawan dinding, sandaran dengan telapak tangan sehingga siku ditekuk, buat "push up", tenggelam ke dinding pada tingkat serendah mungkin. Ulangi 5 kali.
- Tetap dalam posisi berdiri, rentangkan lengan di atas kepala. Ambil pergelangan tangan kiri dengan tangan kanan. Jalankan lereng lateral ke kiri. Pada kecenderungan maksimal, perasaan kaku pada otot di area dada adalah mungkin. Berjalan 5-10 kali di setiap arah.
Pendidikan jasmani tidak boleh menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Beban meningkat secara bertahap, saat otot menguat dan memperbaiki kesehatan.