Bagaimana cara mengatasi sakit kepala?

Pertanyaan:

Selamat siang. Suami saya sakit kepala setiap dua minggu, atau bahkan lebih sering, dan entah bagaimana sangat kuat, jadi dia mengkonsumsi Nurofen dalam jumlah banyak. Kami telah mencoba, mungkin, segala sesuatu yang biasanya dilakukan dalam kasus seperti itu - berbagai jenis obat penghilang rasa sakit, ada setiap parasetamol, dan mandi, dan handuk basah di dahi, dan mencoba memberi makan. Dia menderita dari mereka untuk waktu yang lama, sejak sekolah menengah, dia banyak bekerja dan mengambil semuanya dengan hati.

Saya benar-benar merasa kasihan padanya, tetapi saya tidak tahu bagaimana membantu ...

Menjawab:

Halo. Sakit kepala kronis pada suami Anda bisa berupa migrain, ketegangan sefalgia (dengan latar belakang tekanan psiko-emosional), penyalahgunaan (penyalahgunaan analgesik memicu serangan baru). Selain itu, mereka dapat disebabkan oleh penyakit penyerta pada organ THT, sistem kardiovaskular, dll.

Dari pihak kami, kami dapat berasumsi bahwa dokter yang merawat mengecualikan keberadaan patologi lain pada suami Anda. Kami berharap Anda secara teratur mengunjungi ahli saraf dan terapis Anda.

instagram viewer

Jadi, langkah-langkah utama untuk menghilangkan rasa sakit dalam kasus Anda adalah:

  1. Normalisasi gaya hidup, aktivitas fisik teratur yang memadai, berjalan setidaknya 2-3 jam sehari, nutrisi rasional dengan pembatasan lemak hewani dan produk daging.
  2. Menghindari alkohol dan merokok, serta makanan tinggi tyramine.
  3. Tidur yang cukup 7-8 jam.
  4. Bantuan psikologis dan koreksi keadaan kecemasan. Bekerja dengan tipe kepribadian. Hubungan beberapa karakteristik pribadi dengan perkembangan migrain telah terbukti.
  5. Pemantauan ketat penggunaan analgesik. Sering menggunakan obat-obatan ini meningkatkan serangan berikutnya dan menyebabkan frekuensinya.
  6. Dengan diagnosis migrain yang dikonfirmasi, pengobatan interiktal rasional dengan beta-blocker, antidepresan, calcium channel blocker.
  7. Pijat terapeutik, pijat refleksi, dan kursus terapi manual.
  8. Penggunaan obat homeopati (keefektifannya belum terbukti secara ilmiah).

Cobalah untuk mengatasi sakit kepala kronis pada periode interiktal dan teratur, ini adalah aturan utama dalam keberhasilan pengobatan cephalalgia primer.

Isi

Pertanyaan:

Selamat siang. Suami saya sakit kepala setiap dua minggu, atau bahkan lebih sering, dan entah bagaimana sangat kuat, jadi dia mengkonsumsi Nurofen dalam jumlah banyak. Kami telah mencoba, mungkin, segala sesuatu yang biasanya dilakukan dalam kasus seperti itu - berbagai jenis obat penghilang rasa sakit, ada setiap parasetamol, dan mandi, dan handuk basah di dahi, dan mencoba memberi makan. Dia menderita dari mereka untuk waktu yang lama, sejak sekolah menengah, dia banyak bekerja dan mengambil semuanya dengan hati.

Saya benar-benar merasa kasihan padanya, tetapi saya tidak tahu bagaimana membantu ...

Menjawab:

Halo. Sakit kepala kronis pada suami Anda bisa berupa migrain, ketegangan sefalgia (dengan latar belakang tekanan psiko-emosional), penyalahgunaan (penyalahgunaan analgesik memicu serangan baru). Selain itu, mereka dapat disebabkan oleh penyakit penyerta pada organ THT, sistem kardiovaskular, dll.

Dari pihak kami, kami dapat berasumsi bahwa dokter yang merawat mengecualikan keberadaan patologi lain pada suami Anda. Kami berharap Anda secara teratur mengunjungi ahli saraf dan terapis Anda.

Jadi, langkah-langkah utama untuk menghilangkan rasa sakit dalam kasus Anda adalah:

  1. Normalisasi gaya hidup, aktivitas fisik teratur yang memadai, berjalan setidaknya 2-3 jam sehari, nutrisi rasional dengan pembatasan lemak hewani dan produk daging.
  2. Menghindari alkohol dan merokok, serta makanan tinggi tyramine.
  3. Tidur yang cukup 7-8 jam.
  4. Bantuan psikologis dan koreksi keadaan kecemasan. Bekerja dengan tipe kepribadian. Hubungan beberapa karakteristik pribadi dengan perkembangan migrain telah terbukti.
  5. Pemantauan ketat penggunaan analgesik. Sering menggunakan obat-obatan ini meningkatkan serangan berikutnya dan menyebabkan frekuensinya.
  6. Dengan diagnosis migrain yang dikonfirmasi, pengobatan interiktal rasional dengan beta-blocker, antidepresan, calcium channel blocker.
  7. Pijat terapeutik, pijat refleksi, dan kursus terapi manual.
  8. Penggunaan obat homeopati (keefektifannya belum terbukti secara ilmiah).

Cobalah untuk mengatasi sakit kepala kronis pada periode interiktal dan teratur, ini adalah aturan utama dalam keberhasilan pengobatan cephalalgia primer.

  • Bagikan