L'uso del massaggio alla testa e i metodi della sua attuazione

1 procedure

tutte le tecniche di massaggio che fanno un ospedale o in un salone di bellezza, possono essere suddivisi in due grandi gruppi: trattamento

• ;
• cosmetico.

Ciascuno dei gruppi di massaggio ha le sue indicazioni e, ovviamente, controindicazioni. Massaggio terapeutico del cuoio capelluto può essere eseguito in presenza dei seguenti problemi: mal di testa

• di vari gradi di intensità;
• problemi con il sonno;Sonnolenza
• ;Stato di allarme
• ;Convulsioni
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• dolore alle articolazioni e ai muscoli della testa, viso e collo;
• squilibrio emotivo;
• è una forma cronica di stanchezza. Vi consigliamo di visitare i massaggi

Interessante è che uno speciale massaggio alla testa può aiutare a eliminare anche la pressione alta. A tal fine, molto spesso usano la tecnologia indiana.

A sua volta, teste di massaggio facciale fare per risolvere i problemi che sono sorti con i capelli o del cuoio capelluto. I principali problemi che possono essere curati dal massaggio alla testa sono i seguenti: forfora

• ;
• pelle e capelli diventano troppo asciutti;I capelli
• iniziano a cadere in grandi quantità;Le punte di
• si divisero, i capelli diventarono molto deboli e fragili;
• è osservato seborrea.

2 utile effetto

massaggio alla testa e massaggio al collo aiuta a rafforzare ulteriormente e normalizzare la circolazione del sangue, causando la sequenza delle procedure di metabolismo e della linfa. Di conseguenza, la persona riceve un sacco di vantaggi, vale a dire:

• v'è un significativo miglioramento nella nutrizione delle radici dei capelli, ha un effetto positivo sul loro aspetto;
• può sbarazzarsi di gonfiore, rimuovere il mal di testa e l'affaticamento degli occhi;
• la persona si rilassa, cessa di preoccuparsi;
• è un efficace rafforzamento dell'immunità;
• se c'è uno spasmo di muscoli o tessuto connettivo, allora può essere eliminato;
• dopo diverse sessioni scompare completamente l'insonnia;Il massaggio alla testa
• migliora la memoria;La concentrazione di attenzione
• migliora più volte;
• è un'attivazione abbastanza rapida dei diritti di attività mentale.massaggio alla testa

non dovrebbe essere fatto quando c'è i seguenti problemi di salute: lesioni

• o di malattie del cuoio capelluto;Eczema
• ;
• vari tipi di malattie della pelle fungine;Calvizie
• ;
• problemi cardiaci;
• malattie oncologiche;Trombosi di
• ;
• temperatura corporea elevata;Spondilosi di
• ;
• capelli troppo grassi;
• sul viso ha vasi sanguigni ingranditi;Embolia
• ;aggravamento
• di una varietà di malattie della forma cronica.

3 Cosa dovrebbe essere fatto prima dell'inizio della procedura di

Di solito, il massaggio non richiede una formazione specifica della persona.

Se consideriamo la procedura di tipo cosmetico, allora è effettuata o prima dello shampoo, oppure direttamente durante la procedura. Quando si esegue un massaggio alla testa cosmetico, viene utilizzata una tecnica speciale. A causa di ciò, i nutrienti sono ben assorbiti dal cuoio capelluto e dai capelli umani. Naturalmente, si può fare un massaggio alla testa e capelli, che erano stati pre-lavati, ma va ricordato che la procedura porta ad un aumento della produzione di sebo. Ciò significa che i capelli diventano rapidamente sporchi e va lavato di nuovo dopo solo poche ore dopo il massaggio.

Circa 5 ore prima del massaggio, non si dovrebbe mai bere alcolici. Gli esperti raccomandano per il trattamento di tintura del cuoio capelluto preparati a base di piante medicinali. Ciò aumenterà l'effetto della procedura. Se parliamo del massaggio indiano, in questo caso verranno applicate le specifiche oli ayurvedici pelle.

4 Tecnica per l'esecuzione di

La tecnica più semplice di massaggio della testa terapeutico viene utilizzata per migliorare la circolazione sanguigna e rimuovere il mal di testa. Hai bisogno di fare questo massaggio con entrambe le mani. Tutti i movimenti devono essere eseguiti con attenzione, perché durante la procedura lo specialista applicherà una leggera pressione sulla pelle della persona malata. Il paziente deve stare seduto comodamente o in posizione semi-sdraiata.È auspicabile che la luce sia ovattata, perché a causa dell'illuminazione troppo luminosa nella stanza, il mal di testa può solo intensificarsi.

È giusto iniziare il massaggio con le orecchie.È necessario iniziare il massaggio dalla superficie posteriore del padiglione auricolare, i movimenti devono essere circolari e fatti esclusivamente dai cuscinetti delle dita.

Quindi posiziona le mani su entrambi i lati della testa e schiaccia delicatamente. Allo stesso tempo, sposta la pelle un po 'su e giù, avanti e indietro. Se stai facendo il massaggio della testa da solo, allora puoi muoverti con le mani, ma fai esattamente gli stessi movimenti che devono essere eseguiti alla base del cranio, e poi vai alla nuca. Quindi, gradualmente, con movimenti accurati, è necessario trattare l'intera superficie della testa.

Affinché il massaggio sia il più efficace e corretto possibile, è impossibile fare a meno di un effetto puntuale sulla pelle. Un effetto eccellente ha un tale effetto quando elimina un mal di testa, aiuta ad alleviare la tensione e rilassare i muscoli.

In quelle aree della testa dove è concentrato il mal di testa, tenere la pelle tra due dita e stringere per circa 5 secondi, quindi la pressione deve essere leggermente rilassata. Spremere un po ', tenere l'area della pelle per altri 10 secondi, quindi ripetere la manipolazione fino a quando appare una sensazione di rilassamento e il mal di testa scompare.

Esiste un'altra tecnica di massaggio della testa terapeutico, durante la quale viene prestata maggiore attenzione alle tempie, oltre alla base del cranio. Queste aree della testa dovrebbero essere massaggiate molto lentamente con movimenti circolari per almeno 5 minuti.

Posiziona i pad dell'indice e del medio sulle tempie della persona, applica una leggera pressione e inizia a disegnare piccoli cerchi molto lentamente. Alcuni esperti possono premere ritmicamente le dita sul whisky, che dà esattamente lo stesso risultato, ma un po 'più veloce.

Collegare le mani sulla parte posteriore del collo al blocco, quindi iniziare a muoverle su e giù per la colonna vertebrale, che attiverà la circolazione del sangue, molto più ossigeno entrerà nel cervello. Tali manipolazioni aiutano a rimuovere lo sbadiglio e la sonnolenza, l'inibizione, una persona si rilassa rapidamente, perché la tensione del tipo nervoso scompare completamente. Alcuni dicono che se fai regolarmente un massaggio alla testa, a tempo debito la vista comincia a migliorare.

5 Champi Massage

Il massaggio indiano( massaggio Champi) è considerato uno dei più popolari. Fallo solo in posizione seduta. Durante la procedura, la persona, il collo, le spalle e la testa della persona sono attivamente coinvolti. Lo specialista stimola i punti di agopuntura, utilizza vari elementi di drenaggio linfatico morbido. Tutto questo insieme aiuta a rimuovere il gonfiore del viso e ha un ottimo effetto lifting.

Prima di tutto, è necessario attivare i canali energetici che sono nel corpo di ogni persona. Per fare questo, il massaggiatore preme delicatamente sui punti di agopuntura. Questo aiuta a ripristinare l'armonia interiore e l'energia, consente di avviare i processi di auto-guarigione.

Nella seconda fase è necessario liberarsi della fatica. Per questo, le spalle, il collo e la parte superiore della schiena vengono massaggiati. Tutti i movimenti sono molto morbidi e ordinati, il che consente al paziente di rilassarsi rapidamente e godersi il processo.

Nella terza fase, lo specialista esegue direttamente il massaggio alla testa. Questa fase è la più lunga. Durante la sua esecuzione, il cuoio capelluto viene attivamente sfregato in movimenti circolari, c'è un tipo di effetto punto e così via.

L'intera procedura di massaggio dura in media 50 minuti. Dopo la fine del massaggio, la persona deve essere in una posizione calma e rilassata per almeno 15 minuti.

6 Massaggio cosmetico

Grazie a questo tipo di massaggio, la circolazione sanguigna può essere rapidamente e efficacemente rafforzata e la nutrizione dei bulbi piliferi può essere migliorata più volte.

Dopo diverse procedure, molti clienti notano che le condizioni di entrambi i capelli e del cuoio capelluto sono migliorate significativamente.

Questa procedura deve essere avviata con colpi di movimento leggeri e accurati. Dopo un po 'di tempo, la pressione deve essere aumentata. Anche la sessione cosmetica dovrebbe essere terminata con ictus. Un punto importante è che il massaggio alla testa è consigliato solo nella direzione in cui i capelli crescono. I polpastrelli dovrebbero essere il più vicino possibile alle radici.

Nel caso in cui un cliente soffra di seborrea, il massaggio della testa è necessariamente eseguito con i capelli sollevati verso l'alto, il che aiuta a esporre la pelle al massimo. In tutti gli altri casi, la procedura viene eseguita dall'alto sui capelli.

7 Procedure di massaggio per rinforzare i capelli

Affinché i capelli smettano di cadere e diventino più sani, gli esperti raccomandano di eseguire le procedure di massaggio usando il sale. Per fare questo, è meglio usare il sale marino, perché le sue particelle si dissolvono molto lentamente nell'acqua. In casi estremi, puoi prendere e normale salgemma. La tecnologia di un massaggio alla testa è molto semplice, quindi puoi farlo da solo a casa. Preliminare è necessario fare una soluzione di acqua salata, riempire il sale preparato con acqua calda e mescolare accuratamente. I componenti sono presi nella stessa quantità.

Quindi la pappa risultante deve essere applicata sulle radici dei capelli leggermente inzuppate e massaggiare delicatamente i movimenti massaggianti per strofinare la miscela nella pelle. La procedura richiede circa 7 minuti. Quindi il sale deve essere lavato accuratamente con acqua tiepida( preferibilmente scorrente).Per rimuovere completamente il sale, è possibile utilizzare shampoo di tipo neutro o sapone.

Grazie a questo massaggio con l'uso di sale, puoi migliorare molto rapidamente la circolazione sanguigna, rafforzare i vasi del cuoio capelluto, rendere più forti le radici, che contribuiranno ad eliminare la caduta dei capelli. Non è possibile eseguire questa procedura nel caso in cui sul cuoio capelluto vi siano anche abrasioni, graffi o altri danni minori. Massaggio controindicato di questo tipo e durante l'ipertensione.

8 Quando ci si può aspettare il risultato

Se si esegue correttamente un massaggio terapeutico, i cambiamenti evidenti nel lato positivo possono essere osservati letteralmente dopo 3-4 sessioni. Se parliamo di massaggio della testa cosmetico, il risultato è visto un po 'più veloce. Ad esempio, anche un singolo sfregamento di sale sarà sufficiente per notare che le radici sono diventate più forti e che i capelli hanno praticamente cessato di cadere.

Dopo diverse sedute di massaggio alla testa, tutti i pazienti annotano di avere un'incredibile esplosione di energia. Grazie a speciali tecniche di massaggio, si può facilmente attivare l'attività mentale di una persona, che si riflette anche nel miglioramento dello stato della memoria. Tali risultati positivi i pazienti segnano dopo 5 sessioni di massaggio della testa qualitativo.

Se parlare di eventuali complicazioni da un massaggio alla testa, allora possono essere solo in due casi:

• se una persona non ha esperienza sufficiente nell'esecuzione di manipolazioni di massaggio;
• se le controindicazioni sono state ignorate. Naturalmente, le complicazioni massime sono temporanee capogiri, mal di testa o dolore al collo, ma non di più.