Come migliorare l'udito in casa: ginnastica, massaggi, rimedi popolari

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Rumor è una qualità molto preziosa, anche se nella vita normale la gente presta poca attenzione ad essa. Solo chi ha affrontato personalmente un problema come la perdita dell'udito sarà in grado di apprezzare veramente tutta la sua importanza.

I problemi di udito possono verificarsi in diverse fasce di età, non solo negli anziani. A volte la perdita dell'udito si verifica anche nei bambini per vari motivi.È molto importante rilevare questo problema in modo tempestivo, sottoporsi a diagnosi qualitative e trattamenti efficaci.

Come migliorare l'ascolto a casa condizioni

per migliorare l'udito in medicina oggi ci sono molti modi efficaci( gocce, compresse, fisioterapia, l'uso di apparecchi acustici, l'operazione).

Oltre a tali metodi di restauro dell'udito, le persone cercano anche di risolvere il problema con l'udito a casa. Questo è certamente abbastanza reale, ma, soprattutto, non causa ancora più danni al tuo corpo.

Anche con l'intenzione di migliorare l'udito a casa, dovresti inizialmente stabilire il motivo del suo declino. Considera i principali modi con cui puoi tornare all'udienza senza uscire di casa:

1. Uno di questi metodi è l'uso di propoli. Puoi comprarlo in forma pronta o cucinarlo da solo. Quando la preparazione è fatta in modo indipendente, la naturalezza del prodotto delle api è un punto particolarmente importante. Ci vorranno 50 gr. Propoli tre su una grattugia, riempiamo una pappa da un prodotto di apicoltura con l'alcol. Dopo aver insistito per 2 settimane nel prodotto è necessario aggiungere olio vegetale( dovrebbe essere 4 volte più delle tinture).Il cotone imbevuto con questo rimedio viene iniettato nell'orecchio, trattenuto per 9 ore. Dopo la scadenza di questo tempo, la palla di cotone idrofilo viene sostituita con una nuova palla. Il corso terapeutico dura due settimane.
2. Un altro modo che è popolare con le persone è la combinazione di olio di canfora con aglio. Sbucciare lo spicchio d'aglio, mescolare la pappa con olio di canfora( 3 gocce).Mettiamo questa massa su una garza, la avvolgiamo, la mettiamo nell'orecchio.È necessario resistere a questo impacco fino al momento in cui si ha una sensazione di bruciore quasi palpabile. Il corso terapeutico dura fino a quando la condizione migliora. La procedura viene eseguita prima di andare a dormire.
3. Uso di olio da latte fatto in casa. Questo olio viene instillato pipettando nell'orecchio per 30 giorni.
4. Un modo molto efficace ma sgradevole è usare il succo di una lampadina.È sepolto nell'orecchio. La terapia dura circa un mese. Quindi, dopo una pausa( circa 2 mesi), il corso della terapia viene continuato.metodi tradizionali

Tra i rimedi popolari sono i più efficaci che abbiamo già accennato tintura di propoli, olio di canfora con l'aglio. Oltre a questi strumenti puoi anche utilizzare:

• il succo del viburno. Viene inizialmente spremuto dalle bacche di viburno, mescolato con miele( 1: 1).L'agente è immerso con un flagello di cotone contenente una stringa all'interno. Un tale flagello con una medicina è inserito per la notte dentro l'orecchio, al mattino viene rimosso con una corda. Per migliorare l'udito, sono sufficienti 10 procedure e per il completo recupero - 20;Olio di mandorle
• .È usato nel caso in cui la perdita dell'udito è provocata da un tappo di zolfo. All'interno dell'orecchio, è necessario instillare 7 gocce dell'agente( caldo);Semi di anice
• .inizialmente Essi fondano in polvere, è stata posta all'interno della bottiglia( 1 cucchiaio. .) è aggiunto olio di rosa canina( 100 grammi - 120) è stato posto al freddo, la massa deve essere agitato da 2- 3 giorni. Utilizzare l'olio per instillare all'interno dell'orecchio, la procedura viene eseguita prima di coricarsi.
• aloe + miele. Questo farmaco è noioso da mangiare, abbastanza stranamente, e non seppellisce nell'orecchio;Limone
• .Uno dovrebbe mangiare un quarto di questa frutta esotica al giorno per coloro che hanno problemi di udito, un'infezione nel sistema acustico;Radice
• di ayr.È usato nel caso in cui la perdita dell'udito sia provocata da mal di gola, raffreddore, influenza. Dalla radice usa il suo succo, che viene spremuto. Il succo spremuto è mescolato con alcool medico( diluito al 20%).Questo medicinale è bevuto per 1 cucchiaino.prima di mangiare, rilascia 2 gocce nell'orecchio. La terapia dura 3 mesi;
• Aceto d'uva( 2 parti) + acqua( 1 parte).Il liquido risultante deve essere riscaldato. Il vapore di questa miscela aiuta a rimuovere il rumore, il dolore alle orecchie;Succo di barbabietola
• .Succo spremuto di questo vegetale che gocciola di notte e tre volte al giorno. A causa di questo rimedio il gonfiore viene rimosso, la permeabilità dell'impulso nervoso migliora. La barbabietola ha un effetto antimicrobico e antinfiammatorio;
• tintura di baffi d'oro.1/3 della bottiglia è piena di piante con le ginocchia sbriciolate, tutti versano la vodka, facciamo fermentare per 21 giorni. Prendi una medicina tre volte al giorno, inizialmente un tè, poi un dolce e alla fine un cucchiaio.

Musica per migliorare l'udito:

Esercizio

per ripristinare perso l'udito può inoltre usufruire di esercizi, che offre ginnastica medica cinese Qigong. Possono migliorare l'udito, ripristinarlo. Annotiamo gli esercizi base di ricarica, che gli esperti raccomandano di eseguire 15-20 volte al giorno: Esercizio n. 1

• .Inizialmente, inserire un dito all'interno dell'orecchio in modo che chiuda il condotto uditivo il più vicino possibile. Quindi estrai bruscamente il dito. Questo movimento fa vibrare il timpano. Questo migliora la circolazione sanguigna in quest'area. Esercizio n. 2 di
• .Inizialmente, premiamo le nostre orecchie con le mani, quindi togliamo velocemente le mani. Esercizio n. 3
• .Al mattino eseguiamo movimenti massaggianti delle orecchie. Devono essere inviati in senso orario, movimenti circolari. Quando fai questo esercizio, le orecchie dovrebbero essere premute saldamente contro la testa.

Ginnastica per migliorare l'udito nel nostro video:

È possibile massaggiare volto a sentire il restauro. Ecco i movimenti di base:

1. Devi afferrare il lobo dell'orecchio, abbassarlo.
2. Posizionare i pollici dietro l'orecchio, tutte le altre dita nella parte anteriore. Con questa disposizione delle dita, massaggia le orecchie finché sono calde.
3. Tirare indietro l'orecchio, di lato.
4. Tirare in avanti il ​​lobo dell'orecchio.
5. Prendendo un orecchio dal padiglione auricolare( il suo centro) tiriamo l'orecchio su e giù.
6. Eseguiamo movimenti rotatori del padiglione auricolare( in senso orario / antiorario).

È inoltre possibile ripristinare la perdita dell'udito eseguendo ginnastica respiratoria. Questo esercizio di yoga( pranayama bhastrikà) deve essere eseguita in una camera pulita e ventilato con l'atteggiamento appropriato. Inizialmente, espiriamo attraverso il naso. A questo punto, lo stomaco è fortemente retratto. Respirando, arrotondando lo stomaco, diventa rotondo, come una palla.

Considera un mudra che aiuta ad aumentare l'udito:

Mudra sky. Se pratichi un lungo periodo, puoi quasi completamente curare molte malattie delle orecchie.È necessario piegare il dito medio in modo tale che tocchi la base del pollice. Il pollice preme il dito medio. Il resto delle dita sono diritte, non tese.

Mudra Hebe per migliorare l'udito

Musica di guarigione e altre tecniche alternative

Nella medicina moderna, i metodi alternativi di restauro dell'udito si stanno sviluppando. Questi includono: metodi di fisioterapia

• ( elettropuntura, agopuntura, correnti darsonval, agopuntura tibetana, campo magnetico pulsato a bassa frequenza);Metodo acustico
• utilizzando la musica. Di solito la stimolazione acustica è associata ad un effetto acustico, che è diretto alle fibre del nervo uditivo. Dieta

Una dieta progettata per migliorare l'udito è conosciuta come la dieta ipocolesterica. Gli esperti hanno identificato un numero di prodotti in grado di ripristinare l'udito. Hanno anche notato un intero elenco di prodotti, il cui uso deve essere limitato.

Si consiglia a una persona con problemi di udito di consumare tali alimenti: frutta secca

• ;Rene
• , fegato;Latticini
• ;Carne
• ( magro);Agrumi
• ;Pesce
• ;
• prodotti a base di cereali integrali;Verdure a foglia verde
• .

Questa dieta aiuta a ridurre il colesterolo nel corpo.

È necessario rimuovere tali prodotti dalla dieta:

• sale;Caffeina
• ;Grassi animali
• ;Alcol
• .

Esercizio per il restauro dell'udito di Norbekov:

Previsione

Il trattamento di una tale patologia come la perdita dell'udito è considerato un lavoro molto scrupoloso. L'uso di rimedi popolari, la ginnastica richiede molto tempo, pazienza. In rari casi, la cura completa per la perdita dell'udito è esclusivamente rimedi popolari.

Per ripristinare rapidamente l'udito, si raccomanda di combinare la terapia medica con le procedure di fisioterapia, la medicina popolare, l'uso della ginnastica terapeutica e altri metodi di trattamento.