Quando la colite, malattie del colon, che sono caratterizzate da infiammazione che si verificano nella sua mucosa, si dovrebbe essere molto attenti all'uso della fibra, che il corpo ha bisogno per una sana digestione. Con questa patologia degli organi digestivi, non tutti i suoi tipi contribuiscono alla rimozione dei sintomi gravi della malattia, oltre a ridurre il processo infiammatorio sulla mucosa.
Alcuni alimenti ricchi in esso possono causare una ricaduta della malattia. Pertanto, quando si fa questa malattia è necessario tenere un diario di alimentazione, che dovrebbe includere eventuali cambiamenti nella salute, che si verificano quando si introduce un menu di un prodotto.
Il cibo vegetale, che è la principale fonte di fibre, deve essere sottoposto a trattamento termico nella colite, oltre a questo, verdure o frutta non dovrebbero contenere una forma insolubile. Per mangiare in pazienti con IBD è consentita solo una varietà solubile, che migliora la motilità intestinale e ammorbidisce le feci.
Si trova nel riso, fiocchi d'avena, così come in tutte le verdure e frutta. Ma dovrebbero essere consumati senza la pelle, che è satura di fibra insolubile, che può causare esacerbazione della colite. La più grande quantità di fibra solubile è necessaria per un paziente che ha questa patologia intestinale con stitichezza atonica. In questo caso, si raccomanda di includere nella dieta frutta e verdura come datteri, prugne, fichi, barbabietole bollite e zucca al vapore. Utile per la colite è anche l'uso del pane di farina integrale.
Qual è il danno della fibra insolubile nella colite?
L'inammissibilità di utilizzare questa varietà di fibre vegetali in IBD è che, passando attraverso l'intero tubo digerente, praticamente non si presta alla lavorazione. Avendo raggiunto questa forma per l'intestino crasso, è attaccato alle sue pareti, aggravando il processo di infiammazione che scorre su di loro.
Per evitare questo, i pazienti con colite dovrebbero limitarsi a mangiare i seguenti alimenti: uva, mele con la pelle, mais, cavolo, come in tutto questo c'è una varietà insolubile di fibra. Per non essere confusi nella selezione di prodotti per la nutrizione alimentare, corrispondente a questa malattia, è necessario consultare uno specialista per un consiglio.