Dieta per esofagite da reflusso: cosa può e non può essere mangiato, un menù settimanale di dieta

click fraud protection

Se avverte bruciore di stomaco o mancanza di respiro, questo è sintomatico di esofagite.

Indipendentemente dalla forma e dalla natura della malattia, la dieta svolge un ruolo cruciale nel trattamento e nella prevenzione. A quasi tutti i pazienti viene assegnato un numero di tabella dietetica 1.

È raccomandato per le malattie dell'apparato digerente, inclusa la gastrite, l'ulcera peptica. La dieta dovrebbe essere il più delicata possibile per prevenire danni alla mucosa.

Osservare le regole della nutrizione dovrebbe essere di almeno 3 mesi. Più tempo passa, migliore sarà la guarigione delle ulcere e la mucosa danneggiata verrà ripristinata. Molte persone durante questo periodo perdono peso, purificano la pelle dalle eruzioni cutanee. La dieta terapeutica ha un effetto positivo sui capelli.

Cosa può e non può essere mangiato con esofagite da reflusso?

Tutti i pasti morbidi sono ammessi e senza condimento. migliore per fermare l'elezione on:

  • purè di patate, verdure morbide verdi, banane, succo di mela.porridge
  • instagram viewer
  • fatte di riso bianco e marrone, farina d'avena, grano saraceno, semola, orzo. Albume d'uovo, carne magra, pollo.
  • Zuppe, brodi, budini, succhi dolci.
  • Acqua, diversi gradi di tè.

Se è difficile inghiottire liquidi, provare a bere piccoli sorsi. Mangiare spesso, ma in piccole porzioni. Basta mangiare ogni 3-4 ore.

È vietato mangiare cibi caldi o freddi ed evitare la fame. Soprattutto con la forma erosiva. Quando esofagite dovrebbe essere abbandonato: caffè e tè

  • forte, spezie
  • , brodo grasso
  • ,
  • alcol, patatine
  • , dolci
  • ,
  • lievito per dolci.

Dovrebbero essere esclusi anche i pomodori e i prodotti a base di essi. Ciò è dovuto al fatto che il reflusso acido sotto la loro influenza diventa più pronunciato. Cibo fritto contaminatoContiene molti grassi che rilassano lo sfintere inferiore e irritano la mucosa.

Se è stata identificata esofagite candidale, la dieta non deve contenere alimenti con zucchero o carboidrati. Rifiuti da pasta, dolci e torte.

Come funziona menù dieta con esofagite settimana

Indipendentemente dalla forma di esofagite ci sono abbastanza cibo, di cui si possono preparare i pasti. Di solito i medici offrono il seguente menu: vetro

colazione verde o debole tè nero, lo yogurt. Porridge con frutta
Lunch brodo vegetale. Pesce al forno o petto di pollo con verdure. Insalata.
Snack Mela cotta. Ricotta fresca con una piccola quantità di panna acida. In quest'ultimo dovrebbe esserci una quantità minima di grasso.
Dinner Purè di patate o cavolfiore. Cotoletta di vapore, verdure al forno.
La seconda cena Banana, pane di crusca, un bicchiere di yogurt o latte caldo.

Se si desidera diversificare il menu, è possibile preparare da soli il pasticcio di pollo. Avrai bisogno di carne bianca di pollo, carote, burro. I primi due ingredienti sono bolliti. Quindi devono essere macinati su un frullatore o su una mietitrebbia. Quindi aggiungere un pezzo di burro.

Un'altra ricetta interessante e utile è il porridge di zucca. Per fare questo, prendi latte, zucca, burro. Puoi aggiungere un po 'di uva passa. La zucca è meglio cuocere al forno. Mettilo nel frullatore. Integratore con latte e uvetta.acqua minerale

ossido di azoto - uno dei regolatori chiave di processi fisiologici del corpo. Ha un buon effetto sul sistema nervoso centrale e periferico, regolazione neuroendocrina. Questo componente regola la motilità gastrointestinale e la secrezione gastrica. La ricerca

è stata condotta. I pazienti con esofagite sono stati somministrati, oltre alla terapia classica, acqua minerale tre volte al giorno in un bicchiere.

Durante la ricerca è stato rivelato che quando viene prelevata l'acqua minerale, le cellule mucose vengono rapidamente ripristinate.

Si raccomanda di rilasciare gas dall'acqua minerale prima di utilizzarlo. Il corso del trattamento non deve superare le 6 settimane. Puoi ripeterlo in 2-3 mesi. Bere 150-200 ml dovrebbe essere lento. Prima di prenderlo, è meglio scaldare l'acqua a temperatura ambiente.

Dieta quando esacerbare la malattia

Durante l'esacerbazione del reflusso esofagite dovrebbe bere un bicchiere di acqua pulita prima di mangiare. Ciò ridurrà l'acidità dello stomaco e impedirà il lancio di cibo. Non bere alcolici. Per rendere digeribili le sostanze nutritive del loro cibo, mangia alcune fette di patate prima di mangiare. Possono essere sostituiti da due gherigli di noce.

Se un attacco si verifica con forti sintomi di dolore, è meglio mangiare in posizione eretta. Poi altre 2-3 ore non puoi andare a letto. Puoi camminare o sederti. Questo assicurerà un colpo rapido mangiato nello stomaco.

Si raccomanda di rinunciare al miele durante il periodo acuto. Porterà a ancora più irritazione della mucosa. Durante il periodo di remissione, può essere consumato in piccole quantità.

È meglio iniziare la giornata con la gelatina. Avvolge lo stomaco, riducendo la probabilità di conseguenze indesiderabili.

  • Condividere