La malattia di Parkinson, o semplicemente la paralisi tremante, supera le persone dopo 55-60 anni. Si tratta di una malattia del sistema nervoso: iniziano a rompersi nei neuroni cerebrali che producono dopamina - una sostanza che fornisce un segnale di trasmissione normale nelle cellule nervose, e ad un certo punto l'organismo cessa di rispondere adeguatamente a questi segnali.
aumento del tono muscolare e arti brividi a riposo, lentezza nei movimenti e le difficoltà con le abilità motorie, espressioni facciali innaturali - tutti questi sono chiari sintomi di malattia progressiva di Parkinson. La malattia di Parkinson
non è fatale, ma di vivere per molti anni e non hanno una normale capacità di controllare il proprio corpo - un calvario, non a caso depresso - la metà satellitare delle persone affette da questa malattia.
curare questa malattia del tutto impossibile, ma per controllare i suoi sintomi, utilizzando popolare trattamento rimedi, e condurre quasi una vita piena - è del tutto vero.raccomandazioni generali
per il trattamento delle manifestazioni
della malattia di Parkinson sono noti per la gente molto tempo fa, la medicina tradizionale e ci sono numerose ricette per contribuire ad alleviare le sofferenze delle persone con questa malattia. La medicina moderna nella terapia complessa raccomanda anche dimostrato rimedi popolari per decenni, la cosa principale - a raccoglierli con il medico.
Se le è stato diagnosticato il morbo di Parkinson, e la necessità di adeguare vostro stile di vita - una dieta completa ed esercizio fisico costante con la diagnosi sono necessari.
E tuttavia - quando si sceglie un regime di trattamento con la malattia di Parkinson, considerare quanto segue:
- Eliminare la causa della malattia è impossibile, quindi il principale trattamento dovrebbe in primo luogo alleviare i sintomi - per eliminare rigidità e dolore nei muscoli, ripristinare l'attività motoria, migliorare la circolazione sanguigna e attivare processi di cellulescambio.
- La malattia di Parkinson si manifesta solitamente in età pensionabile, quando ci sono già numerosi problemi relativi. Le ricette della medicina tradizionale dovrebbero essere combinate con i farmaci che stai assumendo in parallelo.
- primi miglioramenti si dovrebbe trovare dopo un paio di settimane, quindi se non ha prodotto risultati - selezionare i soldi degli altri.
- Dopo un ciclo completo di trattamento è utile per effettuare preventiva 2-3( prendere il farmaco a basso dosaggio), per fissare il risultato.
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popolari per uso esterno nella malattia di Parkinson sono finalizzati a mitigare muscoli tesi e rimuovere gli spasmi:
- gamba bagno di utile delle radici secco felce: per litro d'acqua prende radici cucchiaio, portare ad ebollizione e far bollire per 2 ore a fuoco lento. Facciamo regolarmente le procedure, circa mezz'ora;
- è utile per fare bagni con timo: calmano i muscoli in tutto il corpo. Due manciate di erbe di timo bollire per 5 minuti, dare un po 'di infusione e versare nella vasca da bagno. La durata di tali procedure idriche è di 20 minuti. L'unguento universale
- può essere ottenuto da foglie di alloro: macinarle in polvere, su 4 tavoli. Cucchiai di materia prima prendiamo 0,5 litri di olio vegetale( non raffinati!).Facciamo bollire, insistiamo per due giorni, poi ribolliamo di nuovo. Sfregamento su arti malati.decotti e infusi
tisane e decotti - un rimedio efficace per la malattia di Parkinson, a condizione che i rimedi tradizionali non sostituiscono i farmaci farmacia, ma solo integrare la terapia di base.
Quanto prima hai scoperto la malattia di Parkinson, più morbidi i rimedi possono essere utilizzati. Le fasi iniziali aiuteranno queste ricette:
- radice di valeriana, origano, achillea e vischio bianco - in parti uguali. Riempire con acqua bollente( un cucchiaio per bicchiere) e lasciarlo per una notte. Bere prima dei pasti in mezza tazza, almeno 3 volte al giorno;
- saggio: prendiamo un tavolo.un cucchiaio di erba tritata su un bicchiere d'acqua e insistere la notte( preferibilmente in un thermos).Filtrare e bere un quarto durante il giorno dopo aver mangiato;
- se non per gravi malattie croniche, aiuta brodo avena: chicchi vetro non trattate versano acqua( 3 litri), portato a ebollizione e bollito per un'ora. Pronto a bere brodo al posto dell'acqua, non più di due giorni. Quindi prepariamo fresco.
- buon decotto alternativa nelle prime fasi della malattia - Propoli: accettare il suo ciclo di 15 giorni dopo aver mangiato al 2-3 grammi, 15 giorni - la dose due volte più bassa.
Se questi rimedi popolari sono impotenti per aiutare le erbe più forti:
- mescolare in modo uniforme e oca radici hemlock Potentilla - 4 tavolo.cucchiai per litro d'acqua. Bollire, insistere tutta la notte e bere 4 volte al giorno prima di mangiare;
- prendere: 2 parti di melissa + strisciante timo, 1 parte - menta origano + + + Leonurus vischio. Cucchiaio di materie prime in un bicchiere di acqua bollente - insistere in un thermos per all'una, filtrare e bere una mezza tazza un'ora dopo aver mangiato, 2 volte al giorno.
alimentazione del sistema
Dieta per la malattia di Parkinson ha diversi obiettivi: fornire un corpo indebolito con vitamine e oligoelementi, per stabilire un cibo per la mente a tutti gli effetti e l'apparato digerente: il morbo di Parkinson è spesso accompagnata da costipazione e la riduzione del peso.
Come mangiare cibo:
- pegno di normale metabolismo e il funzionamento dell'intestino - pasti dividere mangiare piccoli pasti 4-5 volte al giorno;
- se già difficile da masticare e deglutire il cibo, astenersi da cibi fritti e asciutto, macina la farina, inserire in una dieta purea, minestre e creme, polenta viscoso, etc.
Che cosa includere nella vostra dieta:
- per sbarazzarsi di costipazione, mangiare più cibi ricchi di fibre: frutta e verdura( preferibilmente piccoli pezzi di verdura - trattati termicamente), una varietà di cereali, latte
- e dei prodotti lattiero - si stabilirà le viscere, rafforzare le ossa, alleviare i crampinei muscoli;
- per il rilancio del cervello: pesce azzurro e frutti di mare, con cautela - noci e semi,
- se si perde rapidamente peso - negli oli vegetali abilitare il menu, prodotti lattiero-caseari con un'alta percentuale di grassi, alimenti ricchi di proteine.
Esercizio
Fornire una vita piena con la malattia di Parkinson aiuterà l'attività fisica costante. Questo non è solo un insieme speciale di esercizi - danza, giardinaggio e cottage estivo, a piedi, l'aria fresca e il nuoto - nelle prime fasi di tutto questo contribuirà a ritardare la malattia e per prevenire i sintomi.
Se la malattia progredisce, gli esercizi terapeutici diventano una necessità .L'esercizio fisico regolare nella malattia di Parkinson può aiutare a ridurre i tremori delle mani e dei piedi, si è insegnato per rilassare i muscoli, migliorare la deambulazione e la coordinazione dei movimenti ridotto: classi
- non dovrebbe essere un peso per te: fare ginnastica ad una piacevole fatica, tanto per cominciare - 10-15 minuti al giorno,aumentando gradualmente il tempo;
- il carico principale dovrebbe essere su quei gruppi muscolari che hanno sofferto di più;
- la quantità di esercizio, la loro durata e il grado di esercizio dovrebbero essere sempre concordati con il medico.
Complessi terapia esercizio nella malattia di Parkinson, ci sono molti, citiamo solo alcuni degli esercizi:
- preme di nuovo esattamente alla parete, il corpo è allungato in una sola riga. Siamo dritti, contiamo fino a cinque, ci rilassiamo.
- La posizione di partenza - seduta o sdraiata, in quanto è più conveniente. Mettiamo le mani sul collo e giriamo tutto il corpo( contemporaneamente al collo) a destra ea sinistra.
- Noi sedersi su una sedia e cercare di inclinarsi in avanti, le mani sulle ginocchia, palmi verso il basso. A un'inclinazione ci inarcano le spalle. Torniamo indietro, raddrizziamo le spalle.
Eseguiamo tutti gli elementi 10 volte.
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prevenzione delle malattie
Parkinson si sviluppa nel corso degli anni: diventa visibile dell'età pensionabile, ma i primi sintomi possono iniziare già a 25-40 anni. E qui è importante non perdere i segnali allarmanti.
Se ci sono difficoltà durante il movimento, la coordinazione è interrotta, le espressioni facciali diventano non del tutto normali, contattare immediatamente uno specialista.
Nella prevenzione del morbo di Parkinson, l'importante è rilevare la malattia nella fase iniziale e regolare lo stile di vita, quindi ritardare al massimo le ovvie manifestazioni cliniche di questo disturbo.
La prevenzione del morbo di Parkinson è principalmente uno stile di vita sano. L'attività motoria costante, il lavoro e le passeggiate obbligatorie all'aria aperta, facendo sport contribuiranno a mantenere i muscoli in un tono per molti anni.
La malattia di Parkinson è una malattia lunga e molto sgradevole, ma non è un verdetto. Un approccio integrato al trattamento, una combinazione di farmaci necessari, rimedi popolari provati, una dieta speciale e una corretta attività fisica ti aiuteranno a condurre una vita normale ea sentirti una persona a tutti gli effetti.