scopo principale della dieta specialista nominato dopo una grave diarrea - la normalizzazione della microflora intestinale e ripristinare gli enzimi lavorano nel più breve tempo possibile. Grazie a ciò, le pareti intestinali iniziano nuovamente a digerire completamente il cibo e a succhiare il liquido, e la sedia del paziente diventa formalizzata. Spesso le persone che soffrono di mal di stomaco, chiedendo cosa mangiare dopo la diarrea, e come mangiare nei primi giorni. Con questa patologia del tratto gastrointestinale, ai pazienti viene solitamente assegnato un numero di tabella alimentare 4.Aiuta a rimuovere le irritazioni dalla mucosa degli organi digestivi, nonché a ridurre i processi di putrefazione e di fermentazione in essi. Tutto il cibo che un malato mangerà, cuoce per una coppia o bolle. Per gli adulti, è possibile applicare e il modo di cottura, ma è necessario assicurarsi che non si formi una crosta rossa.
Mangiare dopo la diarrea prevede anche la macinatura di cibi pronti allo stato di purea. C'è una persona che ha avuto diarrea, solo in forma liquida e semi-liquida. Questo minimizza l'effetto meccanico sulla parete intestinale e facilita la digestione. La dieta dopo un mal di stomaco nei primi 2 giorni dovrebbe essere la più parsimoniosa. Un paziente che ha sofferto di diarrea può mangiare zuppa di riso grattugiata, crackers non zuccherati e budini cotti per una coppia. Consigliato anche per omelette cotte. La base della nutrizione dovrebbe essere il porridge, che viene saldato sull'acqua. Dai cereali alla dieta menù di riso, semola e grano saraceno. Cioè, dopo il disturbo gastrico, di solito ogni individuo adulto dice il medico, dal momento che tutti i pazienti le loro caratteristiche fisiologiche, e possono anche essere intollerante di qualsiasi prodotto.
Cosa posso mangiare dopo la diarrea?
Tutti i medici, che danno consigli sugli adulti durante la diarrea, raccomandano necessariamente prodotti che includono i tannini. Questo si riferisce a tè verde e succhi di ribes nero, mirtilli, sorbo e cornioli.È a causa di queste bevande che c'è un effetto antinfiammatorio e astringente sulle pareti interne dell'intestino. Se la diarrea non è molto grave, può fermarsi da sola con l'azione di tali bevande. L'unica condizione è che dopo una grave diarrea dovresti berli a stomaco vuoto, mezz'ora prima che una persona inizi a mangiare. Il disturbo del tratto digestivo in questo caso negli adulti si interrompe abbastanza rapidamente. Inoltre, per i primi ripristino della normale funzionamento degli organi digestivi bisogno di ascoltare le seguenti raccomandazioni:
- per ripristinare la funzione intestinale dopo una grave diarrea sono perfetti gelatina e gelatina di frutti di bosco e frutta non è varietà acide. A partire da 2-3 giorni dopo l'inizio del miglioramento, gli adulti possono mangiare e cotolette a vapore, che sono a base di carne dietetica o pesce magro;
- Dovresti mangiare una zuppa medicinale. Si è dimostrato molto bene in pazienti nutrienti con diarrea. Preparare un piatto di cereali, che sono ben bolliti in un brodo vegetale;
- Nei primi e secondi piatti a uomo dopo diarrea grave non è auspicabile aggiungere il peperone dolce e cavoli. Non mangiare orzo perlato e miglio;
- La dieta per la diarrea comporta anche il consumo di alimenti ad alto contenuto proteico. Cuocere per questo è consigliato petti di pollo e ricotta bolliti;
- per ripristinare la forza e l'equilibrio della flora intestinale dopo la diarrea entro 2 settimane si raccomanda di avere yogurt che contengono batteri vivi;
- Entro 2 settimane dopo l'arresto delle feci liquide, il pane normale deve essere sostituito con briciole di pane bianco. Il pane nero dovrebbe essere incluso nel cibo non prima di 10 giorni dopo la fine della diarrea;
- Inoltre, con la diarrea, si raccomanda di mangiare frutta cotta senza pelle( pere, mele e albicocche).Le carote hanno un buon effetto sul restauro del tratto gastrointestinale.
Oltre a tutto quanto sopra, la dieta dopo la diarrea può essere espansa aggiungendo alla razione uova alla coque, pasta e patate al forno. Durante questo periodo, si può mangiare in modo sicuro e il porridge, cotto con l'aggiunta di latte diluito. Tutto il cibo dovrebbe essere consumato salato, in quanto ciò aiuta a trattenere l'acqua nel corpo. Ma è impossibile esagerare con il sale, poiché ciò impedisce l'assorbimento di potassio dai prodotti. La dieta dietetica dopo la diarrea deve essere mantenuta per almeno una settimana, e quindi si può mangiare il solito menu. Solo per fare questo dovrebbe essere gradualmente, in modo che l'intestino possa adattarsi. Non dimenticare che il regime di bere, nonostante il fatto che la diarrea sia passata, dovrebbe rimanere ancora per qualche tempo, poiché il corpo ha bisogno di reintegrare il fluido perso con i recenti escrementi acquosi.