Clinica, offrendo per sbarazzarsi di droga e dipendenza da alcol, basano il loro lavoro sullo stesso principio: il rilievo di recesso, il ripristino di una salute e di riabilitazione, più o meno. Tutti e tre gli elementi sono inestricabilmente legati al lavoro del terapeuta. Le tecniche offerte da psicoterapeuti sono diversi, ma l'obiettivo di uno - a fare in modo che il farmaco non è governato la vita umana, e l'uomo ha imparato a vivere senza l'uso di agenti che alterano la coscienza. Uno di questi metodi per aiutare i pazienti è la terapia della Gestalt.
Nozioni di base sulla terapia della Gestalt
La Gestalt è un concetto molto complesso. In termini semplici, la Gestalt è un'immagine integrale che non consiste in alcuna parte. La psicoterapia della Gestalt, come metodo psicoterapeutico, tratta l'uomo non come una somma condizionale di bisogni biologici, interessi psicologici e desideri materiali, ma come unità integrale.scopo
di questa tecnica psicoterapeutica è l'apprendimento umano di vivere in un contesto specifico, prendendo te stesso con tutti i vantaggi e gli svantaggi, per insegnargli a comunicare con gli altri e di trovare un equilibrio tra l'espressione della loro posizione e lo sviluppo dei rapporti con gli altri.
Molte cliniche narcologiche hanno psicoterapeuti professionisti nel loro staff che usano le tecniche di base nella terapia della Gestalt per trattare una varietà di dipendenze. Concetti
La base di questo metodo consiste dei seguenti concetti: la figura-terra, pin, consapevolezza, polarità, maturità e altri.
Una figura è il bisogno umano fondamentale che è sorto in un determinato momento e richiede soddisfazione. Tutto il resto in terapia è considerato uno sfondo. Il bisogno soddisfatto lascia spazio a nuovi desideri. Così scorre la nostra vita. Col tempo i terapeuti diventano realtà chiamano una gestalt completa, e non hanno compiuto compiutamente azioni e speranze insoddisfatte: una gestalt incompleta.È la gestalt incompiuta che è il peso che portiamo nella nostra anima per anni e quindi provoca lo sviluppo di tutte le nuove situazioni che portano a conseguenze negative.
Un altro concetto fondamentale della psicologia della Gestalt è la consapevolezza. Questo termine è strettamente correlato alla nozione di "vivere qui e ora".La consapevolezza permette ad una persona di vedere il mondo reale così com'è, a vedere se stessi in essa, essere consapevoli dei loro veri bisogni, di vivere una vita reale, piuttosto che cercare di adattarsi alle aspettative degli altri.
Dalla consapevolezza arriva un altro postulato di base: la responsabilità.Una persona che si realizza nel mondo reale e vive nel presente non cambierà mai la responsabilità delle sue azioni verso gli altri. W. Qualunque cosa accada a una persona è responsabile solo per se stesso e per nessun altro.
Principi di base i principi di base su cui la fondazione di una personalità sana, Perls chiama il seguente:
- vivono alla volta, senza guardare al passato e non pensare al futuro.
- Accettare il mondo reale così com'è.Non pensare a ciò che non esiste.
- Accetta e amati come sei.
- Non mentire a te stesso, anche nelle piccole cose.
- Affronta una gamma completa di emozioni, non solo piacevoli, ma anche negative.
- Aperto per crescere, cambiare, provare qualcosa di nuovo, sperimentare.
- non prestare attenzione a coloro che stanno cercando di fermare la vostra crescita, non ascoltare le opinioni degli altri su se stessi, se sono in contraddizione con la vostra conoscenza interiore di se stesso.
- onestamente esprimere i loro pensieri, per mostrare ciò che si vuole, senza tentare di manipolare gli altri.
Scopo e obiettivi di
Gli obiettivi e gli obiettivi della terapia Gestalt sono i seguenti:
- aiuta il paziente a identificare i gesti incompleti che lo impediscono nella vita reale, vivono e completano queste situazioni;
- sviluppa nel cliente un senso di fiducia in se stesso e nei propri desideri, aiuta a realizzare i propri veri bisogni;
- per promuovere la consapevolezza di una persona della realtà interiore ed esteriore, la capacità di risolvere tutti i suoi problemi da solo;
- aiuta una persona a capire come reagisce a certe situazioni di vita, a espandere la sua comprensione della vita, a permettergli di assumersi la responsabilità delle sue azioni.
La personalità del terapeuta e il grado di fiducia nel cliente giocano un ruolo significativo nel raggiungimento di questi obiettivi.
video-based Gestalt Therapy:
essenza della terapia della Gestalt in Addiction
buona prestazione dà la terapia della Gestalt nel trattamento di pazienti con comportamenti di dipendenza. Al centro di ogni dipendenza, dal punto di vista della psicoterapia, è la partenza del paziente dalla realtà, dalla realizzazione del suo posto in questo mondo. I terapisti specializzati in Perls insegnamento, aiutando il paziente a comprendere se stessi, per capire il loro posto nel mondo reale, per modificare il comportamento dalla piena consapevolezza dei loro problemi e imparare a vivere senza cedere alla manipolazione degli altri e manipolare gli altri. In poche parole, l'obiettivo della terapia della Gestalt in dipendenza è quello di aiutare il paziente a vivere nel mondo reale - il "qui e ora", essendo a conoscenza del suo problema, ma senza scavare in esso, imparare nuovi comportamenti senza alterare l'uso di sostanze stupefacenti.
Gestalt terapeuta aiuta le persone tossicodipendenti a diventare la personalità più matura, capace di contatto con l'ambiente, per rispondere alle esigenze, di esprimere le proprie emozioni, ad essere onesti con gli altri e soprattutto con se stessi. Il dipendente impara a differenziare i propri desideri e bisogni, imposti a lui dalla dipendenza esistente. Metodi
Nel trattamento delle dipendenze gravi, i terapeuti della Gestalt possono utilizzare le seguenti tecniche:
- Soppressivo. Con questa tecnica, il paziente dovrebbe concentrarsi sulle proprie sensazioni, senza essere distratto da altre attività.Guardando dentro, il dipendente può rendersi conto di quanto sia perniciosa la sua abitudine.
- Tecnica espressiva. Aumentare le emozioni e i sentimenti delle persone dipendenti in modo che possano sentirle.
- Imparare a sentire. I tossicodipendenti e gli alcolizzati non possono essere senza emozioni senza la presenza di dipendenza nelle loro vite. Il terapeuta della Gestalt insegna non solo a parlare di sentimenti, ma in realtà con l'aiuto di esercizi speciali per imparare a sperimentare.
Esercizi esercizi
volte ad aumentare la consapevolezza:
- per capire il vero scopo delle loro azioni e che provocano emozioni, è necessario ogni volta a porsi due domande: che cosa sta accadendo in questo momento con me e con il mio corpo( normalmente respiro,cosa faccio e cosa sto pensando) e cosa farò dopo?
- con ansia aumentata il paziente ha bisogno di concentrarsi su questi punti: non si può negare il presente nei pensieri sui problemi futuri;l'ansia non è una conseguenza di un mucchio di fantasie o di un ritardo nel momento in cui prende una decisione?
- dopo aver risposto a tali domande dovrebbe concentrarsi sul mondo circostante - oggetti, sorrisi, colori e forme, suoni e trasferire le loro visioni su carta;
- in futuro, è necessario spostare la vostra attenzione su sensazioni tattili e fisiche - per sentire il battito del cuore, battito del polso, suono e ritmo della respirazione;
- termina l'esercizio con la ginnastica respiratoria.
Queste tecniche sono progettate per riconciliare la vita all'interno degli opposti di ogni persona.
Sedia vuota
In una persona dipendente, di regola, due opposti prendono vita - la brama di droghe e il desiderio di essere guariti, di far fronte alla malattia. Le tecniche in Gestalt Therapy come una sedia vuota in quanto è impossibile dal modo in cui aiuteranno ad esprimere le emozioni accumulate all'interno, in tal modo di riconciliarsi con la realtà e vedere i vostri problemi dal lato.
Questioner primo parla dei suoi problemi attuali, risponde alle domande dei membri del team, e poi di fronte a lui ha messo una sedia vuota, e si immagina che questa sedia è quello con il quale ha avuto un conflitto - genitori, amici, colleghi. Il paziente prima esprime i suoi pensieri all'avversario immaginario, quindi può spostarsi nella posizione dell'avversario e provare il ruolo dell'accusato. Allo stesso modo, puoi lavorare con la dipendenza esistente.
persona dipendente, che è da tempo in un centro di riabilitazione, si accetta come persona recuperata, credendo che non avrebbe mai tornare alla sua vita precedente, era pronto a tornare a casa e di vivere pienamente. L'obiettivo di questo esercizio è pronunciare lo scenario migliore e peggiore.
paziente rilassato durante la cerimonia sono invitati a presentare una due porte, per una delle quali è in attesa di una vita gioiosa, senza l'uso di farmaci, e per un altro - un ritorno al vecchio, pieno di dolore e la miseria della vita.
Studio di sogni e fantasie
Durante le sessioni con i tossicodipendenti e alkogolezavisimymi tenuto giochi, in cui si descrivono in terza persona o le sue fantasie. Di norma, i pazienti amano queste attività, permettono loro di realizzare il loro potenziale creativo, alcuni iniziano a vestire le loro fantasie in versi o compongono canzoni, qualcuno disegna.È importante dare un senso di libertà d'azione e rischiare di fare qualcosa che prima non si poteva fare.
assumersi la responsabilità
Durante l'addestramento, i pazienti imparano a pronunciare la frase: invece di "arrabbiato con me. .." - "Sono stato offeso" o al posto di "Non desidero comunicare con me" - "L'ho fatto così e così per mesmesso di comunicare. "Quindi, i dipendenti imparano ad assumersi la responsabilità delle loro azioni, per la loro ulteriore vita.
Ci sono molti esercizi simili nella terapia della Gestalt. Imparano ad essere consapevoli della loro attrazione per una sostanza chimica, per elaborare questo desiderio e viverlo fino alla fine, chiudendo così la gestalt. Il terapeuta aiuta il dipendente a sviluppare ulteriori meccanismi per superare situazioni stressanti senza impegnarsi nella sua vita di droghe proibite, insegna a riflettere, a vivere nel mondo reale e l'onestà prima di tutto prima di se stesso.
recensioni
Come con molte tecniche psicoterapeutiche simili mirate alla riabilitazione di pazienti con ogni tipo di dipendenza, la terapia della Gestalt ha i suoi sostenitori e avversari. Alcuni degli analisti non accettano l'uso di questo metodo nei pazienti, come si vede nella tecnica di terapia della Gestalt unicamente per soddisfare i loro desideri e credo che questo metodo può danneggiare notevolmente la dipendenza e sulla riabilitazione.
psicologi della Gestalt Praticare, al contrario, sostengono che questo metodo aiuta a controllare i propri desideri, coscientemente abbandonare ciò che non porta soddisfazione dei bisogni, anche se non spostando la colpa sugli altri.
Testimonianze meno categorica, dal momento che per loro la cosa principale - è quello di trovare un terreno solido sotto i loro piedi, imparare a vivere in sobrietà e mantenere questo atteggiamento verso la vita negli anni a venire. Per i pazienti che non hanno, non importa quali metodi hanno raggiunto la loro nuova vita, hanno solo vivere e godere ogni nuovo giorno spesi senza dipendenza da sostanze chimiche.