Come fare un massaggio a una geniantrite a casa?

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procedura consigliata rende tali massaggi possono essere in una fase precoce della malattia, con un freddo, nel processo di recupero per eliminare manifestazioni della malattia residua. È severamente vietato fare massaggi con un flusso purulento della sinusite o della sua forma batterica.

Con l'alta temperatura e le malattie infiammatorie del viso, anche il massaggio non è raccomandato. Durante la gravidanza è meglio avere inizialmente una consulenza specialistica, perché le conseguenze dell'esposizione al corpo di una donna e di un bambino possono essere imprevedibili. Nel caso in cui nei punti necessari per il massaggio ci siano delle voglie, un restringimento della pelle o delle neoplasie, è meglio massaggiare meglio dopo l'esame da un medico. Vi consigliamo di visitare

2 per la macinazione e la metodologia per lo svolgimento

sul volto umano ci sono diversi punti che possono farti sentire meglio quando la sinusite: dito indice

1. in un movimento circolare sulle narici colpite.
2. Tra il labbro superiore e il naso compiono un movimento pressante con il dito indice.
3. A 1 cm sopra il cuoio capelluto, c'è anche un punto da massaggiare con due dita.
4. I movimenti di formicolio e di carezza colpiscono la punta del naso.
5. I miei polpastrelli agiscono agli angoli esterni dei miei occhi.
6. Massaggiare simultaneamente i punti che sono 2 cm sotto gli angoli interni degli occhi.
7. I movimenti circolari influenzano il punto in un punto appena sopra il ponte del naso, tra le sopracciglia.

Per massaggiare meglio il massaggio seduto a un tavolo, davanti a uno specchio. Lo specchio ti permetterà di determinare correttamente i punti, e il tavolo ti permetterà di mantenere i gomiti su un livello e massaggiare simmetricamente. In contrasto con i massaggi convenzionali, non usare creme e gel idratanti per massaggiare il viso, interferiranno solo perché le dita possono scivolare nel posto giusto.

3 Quanto spesso lo fai? Il massaggio

può essere effettuato 2 volte al giorno, se possibile anche di più.Quanto più spesso si ripetono i movimenti precedenti, tanto prima si riprenderà.Digitopressione è eccellente prevenzione della ricorrenza di malattia sgradevole, accelera il processo di guarigione dei tessuti danneggiati nell'area nasale ed elimina il ristagno di linfa nelle membrane mucose dei seni nasali. Il massaggio

non richiede molto tempo, è sufficiente massaggiare i punti per 5 minuti. Aumentare l'effetto dell'inalazione del massaggio e l'assunzione di vitamine. Il corso del massaggio può richiedere da alcuni giorni a due settimane, tutto dipende dalla gravità della malattia e dalle caratteristiche individuali del corpo umano.

4 Massaggiare su diverse parti del corpo

Non solo il viso ha punti che possono essere massaggiati per sbarazzarsi della sinusite. Sono disponibili anche sul corpo umano:

1. Sul retro tra 3 e 4 vertebre a 2 cm di distanza da loro.
2. A 2 cm di distanza dal punto centrale dell'occipite.
3. 1 cm sopra la piega mediana del polso sull'avambraccio.
4. Nella piega del pollice sul dorso della mano.
5. Nella rientranza della base del cranio sul collo.

Non sarà facile far fronte con il clic su più punti, quindi è necessario connettere qualcuno da parenti o persone care.È importante che i primi 4 punti siano abbinati e che debbano essere influenzati da due lati. Il quinto punto è singolo e non richiede il doppio tocco.

5 della tecnologia e necessaria evento

è molto importante durante il massaggio per aumentare gradualmente il carico su un punto particolare, perché è il sito di plesso nervoso, e con forte pressione solo attivare alcuni processi nel corpo.

Durante la procedura, non è possibile sollevare le dita dal punto sopra, premendo un determinato programma si avvia e rimuovendo il dito lo si interrompe.

Durante il corso del massaggio è necessario rinunciare all'alcol e alle vasche idromassaggio, quest'ultimo può essere sostituito con una doccia fredda. Se durante la terapia si nota un peggioramento delle condizioni o se ci sono dolori ai seni nasali, alla mascella superiore o agli angoli degli occhi, interrompere immediatamente il massaggio e consultare un medico.

Oggi ci sono molte controversie sui benefici del massaggio con una malattia come la sinusite. Certamente, fare il massaggio nella fase tardiva o trascurata della sinusite non è più significativo, poiché è praticamente impossibile fare a meno delle medicine in questo momento. Nella fase iniziale, come riabilitazione o prevenzione, il massaggio dà risultati eccellenti. Se abbini le tecniche di massaggio di cui sopra con le procedure di fisioterapia e la medicina popolare, l'effetto arriverà ancora più velocemente. Massaggio in seno - è una delle tecniche di terapia, ma lei, come qualsiasi farmaco, non garantisce un risultato positivo, tutto dipende dal rispetto delle ulteriori raccomandazioni del medico e lo stile di vita.