Trattamento dei rimedi popolari per il mal di testa durante la gravidanza

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Ci sono le principali cause di cefalea a grappolo in stato di gravidanza: i cambiamenti ormonali

• e la ricostruzione dell'organismo in un modo nuovo;
• abbassamento della pressione arteriosa, che può essere innescata da tossicosi precoce;
• aumento della pressione sanguigna( ultimo trimestre caratteristica), che porta anche a edema degli arti e un aumento del livello di proteine ​​nelle urine;
• dieta sbilanciata( minimizzando le noci, cioccolato, bevande al caffè, agrumi, alimentari esotici in generale, gassate, cibi con conservanti e glutammato);Eccesso di cibo
• ( il cibo dovrebbe essere frazionale, tasso giornaliero - 5-6 volte);Il lavoro eccessivo di
• può provocare mal di testa, allergie;
• l'effetto dell'ambiente( grida, rumore, sfarfallio della luce, odori pungenti provocano mal di testa);
• sintomi simili possono causare e cambiare il tempo, le sue condizioni, il fuso orario, il cambiamento delle stagioni;
• sottolinea, intenso ambiente emotivo;Sonno difettoso
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• ;
• superlavoro fisico;
• mancanza di aria fresca;
• la presenza di malattie croniche, che possono peggiorare durante il periodo di portamento del bambino.

2 tipi di testa malattie

possono non solo del male, per qualche ragione, ma hanno anche una natura diversa del corso:

• emicrania, sensazione di tensione - una sorta di dolore primaria;Il trauma cranico di
• ( caduta, ictus) è una sorta di dolore secondario;Emorragia o ipertensione
• - mal di testa vascolari;Meningite
• , neoplasia o aumento della pressione intracranica - un carattere patologico;Il rifiuto di
• di caffè, sigarette, medicine abituali può provocare dolore "dipendente";Il disturbo metabolico
• causa una mancanza di ossigeno nel corpo o nei principi attivi necessari( insulina nel diabete mellito);
• patologia degli occhi, vertebra cervicale, cavità orale e patologia ORL;
• malattie nevralgiche dei lobi temporali, faccia. Vi consigliamo di visitare

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Assegnare qualsiasi trattamento di gravidanza dovrebbe essere accompagnata da una consultazione e la prescrizione del medico. Molto raramente uno specialista dà il via libera all'assunzione di un farmaco. Più spesso sono il naso-pa( drotaverin), paracetamolo o derivati.

Tuttavia, per non rischiare la salute della madre e del bambino, è consuetudine prescrivere un trattamento alternativo. Queste sono raccomandazioni, la cui osservanza consentirà di escludere o ridurre il mal di testa e il disagio che gli viene fornito.

Raccomandazioni generali:

1. Eliminazione di eventuali shock nervosi, stress.
2. Elimina affaticamento e sovraccarico fisico.
3. Riposo completo durante il giorno e un sonno salutare durante la notte.
4. Camminare all'aria aperta.
5. Esecuzione di ginnastica facile, stretching del collo e della zona delle spalle e della clavicola.
6. Una dieta equilibrata e sana, un pasto frazionato assicurerà un eccellente benessere.
7. Esclusione dalla dieta di prodotti nocivi. Solo cibo naturale e sano senza conservanti e additivi.
8. Bere acqua pulita in quantità giornaliere sufficienti.

4 Terapia popolare

Gli attacchi di cefalea in donne in gravidanza possono non essere una patologia, ma una manifestazione dello stato del corpo. Se la causa è nota, è possibile alleviare la condizione della donna incinta eliminandola.

L'intensificazione dell'emicrania durante la gravidanza può essere provocata da cambiamenti ormonali. L'azione volta a sbarazzarsi di questo sintomo deve essere soppesata. Questo non solo eliminerà il dolore, ma eliminerà anche l'impatto negativo sul bambino.

Le ricette popolari per il mal di testa sono state usate fin dall'antichità.Ecco i più popolari ed efficaci:

1. Vestire la testa con una sciarpa o una benda, e deve essere fatto con sforzo.
2. Un breve sonno( 1-2 ore) aiuterà a rimettersi in piedi.
3. Camminare sotto la doccia può alleviare la tensione vascolare e normalizzare la pressione sanguigna.
4. Fai un impacco sulla tua testa. Se i dolori sono localizzati nella parte temporale e occipitale, allora l'impacco dovrebbe essere fresco. Se fa male nella parte frontale o facciale, allora è meglio fare un impacco caldo.
5. Legare una foglia di cavolo bianco alla testa è uno strumento efficace che è molto popolare.
6. Il massaggio del cuoio capelluto con il suo lavaggio rimuoverà un sintomo sgradevole.
7. Massaggiare punti speciali per 1-2 minuti( whisky, alluci).
8. Razirka massaggio alle spalle, al collo o ai piedi: non solo è bello, ma elimina anche il fastidioso dolore alla testa.
9. Bere tè nero forte e dolce.
10. Il tè a base di rosa canina, menta e melissa, valeriana e camomilla è anche un buon rimedio per alleviare il mal di testa.
11. Rasterizzazione dei templi con unguento "Zvezdochka".
12. Oli essenziali di pompelmo, verbena, camomilla, menta, limone e lavanda.

È necessario utilizzare con attenzione oli essenziali ed estratti, altrimenti possono influenzare negativamente sia la madre che il bambino.

Ovviamente, prima di usare uno dei suddetti, è meglio consultare il medico che conduce la gravidanza.