balbuzie - un problema abbastanza comune, se esiste, non v'è alcuna necessità di panico e rinunciare. Forse il trattamento della balbuzie negli adulti in casa, portando ad un significativo miglioramento della capacità di comunicazione.
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importante! balbuzie si manifesta come compromessa discorso dopo il primo suono emesso. Nella discussione con una persona che soffre i problemi descritti, v'è spesso la tensione muscolare. Si può perdere il controllo della parola e organi verbali del corpo. Le cause della balbuzie
In una persona sana i centri del linguaggio, grazie ai riflessi incondizionati, funzionano in modo sincrono. In balbuziente sincronia è interrotta ed esitazione nella voce di espressione. Identificare diversi importanti fattori che contribuiscono alla balbuzie negli adulti:
- ereditarietà( uomo balbettava fin dall'infanzia);malattie
- interessano l'impulsi nervosi patologia organica( tumori, trauma cranico, ictus, trauma cranico, meningite, encefalite e altri CNS);
- logoneurosis( stress, paura, preoccupazione, ansia, shock emotivo);
- genere( le statistiche dimostrano che gli uomini sono più sensibili);
- non eseguito il trattamento precoce della balbuzie.tipi
Cosa: disturbi
- discorso con problemi del sistema nervoso. Violazioni
- a causa del fatto che una persona come un bambino riqualificato con curva a sinistra sulla curva a destra.problemi
- dovuti allo stress, grave affaticamento, che sono croniche. Con la balbuzie può causare paura, depressione, traumi.
Quali sono i metodi di trattamento
Metodi di trattamento della balbuzie negli adulti in casa( vedi. Video) esiste da molto tempo. Rimasta i metodi più efficaci che davvero aiutare in casa migliorare notevolmente le capacità di comunicazione.
Esercizi di respirazione per il relax degli organi vocali:
- Diventare dritto, rilassare le mani. Torna a fare un giro e un po 'piegarsi in avanti, rilassare la testa, con il collo e le spalle. Ha fatto un respiro rapido utilizzando solo il naso. Ritorna alla posizione di partenza ed espirare rumorosamente, già attraverso la bocca. Ripetere 12 volte su otto approcci.
- Diventa diritta, le mani in basso sui fianchi. Tenere la schiena dritta. Testa si gira a lato, facendo un respiro, espirare dolcemente nella traslazione della testa verso l'altro lato. Il corpo durante l'esercizio fisico, dovrebbe essere il più rilassato. In questo caso, abbastanza tre approcci, ma per tre dozzina di volte.
- Il prossimo esercizio è fatto seduto sul pavimento. Hanno bisogno di sedersi nella posizione del loto, le mani cadde in ginocchio e rilassarsi il più possibile. Su un respiro profondo lento possibile per riempire i polmoni di aria. Durante l'espirazione, l'aria per spingere il ventre.
Importante! Nel corso degli esercizi descritti caricato diaframma e corde vocali rilassarsi. Essi non si uniscono alla conversazione, non diventa liscio e tranquillo. Gli esercizi devono essere condotte in serata, 2-3 ore dopo aver mangiato.
Tisane
Varie erbe rilassanti aiutano nel trattamento della balbuzie. I tè si comportano come una palestra, rilassando e calmando una persona. Una buona collezione per l'assunzione orale può essere preparata sulla base di fiori di calendula, foglie di melissa. Aggiungi foglie di betulla, liquirizia e trifoglio dolce. Versare un cucchiaio di raccolta di una tazza di acqua bollente e premere per diverse ore. Bevi fino a 2-3 cucchiai.cucchiaio prima di mangiare.
È possibile preparare una raccolta basata su camomilla, origano, anice, motherwort, balsamo e erba di San Giovanni. Un cucchiaio versare acqua bollente e tre ore per insistere in una tazza. Bere mezza tazza fino a quattro volte per un giorno.
In un thermos per due litri di mettere una manciata di fianchi, lo stesso numero di bacche di Kalina. Versare acqua bollente e lasciare per cinque ore. Bevi il tè con il limone, aggiungendo il miele per i dolci.
Oli aromatici
Se si inalano profumi che leniscono, danno sicurezza, alleviare lo stress e l'irritabilità, aiutano a balbettare. La sessione di terapia aromatica dovrebbe essere condotta la sera.
Oli essenziali aggiungono al bagno, alcuni aggiungono decotti di assenzio, lavanda, timo, salvia.È importante che l'acqua non sia molto calda e che il tempo della procedura non superi i 15 minuti. I bagni ricevono un corso per 14 giorni.
Un trattamento semplice ma efficace e piacevole per la balbuzie negli adulti a casa può essere fatto regolarmente. Le procedure possono essere fatte come uno stile di vita, quindi dal problema ci sarà solo una piccola traccia.