Massaggio anticellulite da parte delle banche a casa

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Al giorno d'oggi il problema della cellulite è molto comune. E non solo completo, ma anche persone magre sono alla ricerca di metodi per affrontarlo. In qualsiasi momento nel centro termale e massaggi possono trovare una donna alle prese con buccia d'arancia. Il metodo più comune è il massaggio da parte delle banche, e costa parecchio. Ma, se non si vuole spendere soldi o risparmiare il più possibile, siamo in grado di fare il massaggio coppettazione anticellulite a casa. Articoli

casa Come funziona banche massaggio

La cellulite è una malattia metabolica che ha portato ad un aumento delle cellule di grasso. Pertanto, sulla pelle si formano brutti tubercoli.

Nella lotta contro la buccia d'arancia è la coppettazione massaggio più efficace. Egli non è solo urti facili e veloci pause indesiderate, ma anche un bene per la pelle. Il massaggio sottovuoto migliora: circolazione del sangue

• ;Respirazione cutanea
• ;Metabolismo
• nelle cellule;Condizione della pelle
• - diventa più elastico;Resistenza
• a fattori esterni;Stato
• strato di grasso sottocutaneo, ecc massaggio

Cup avviene secondo il principio. annette lattine, vetro o plastica, e viene spostata lungo l'area problematica della pelle. A causa della mancanza di aria all'interno, si crea un vuoto e la cellulite si dissolve.

Ricorda! Massaggio a vuoto per la cellulite è efficace non solo nei saloni, ma anche a casa, se si sa come fare. Quindi non ottenere appeso solo sulle procedure di hardware o viaggi regolari per il massaggiatore, come si può vedere, la tecnica è semplice. Come scegliere un idoneo banche

Banche per il massaggio a vuoto ci sono diversi tipi:

1. vetro. Efficace, ma non sicuro. Queste banche esistono da molto tempo. L'aspirazione è formata dalla combustione dell'aria. Nel nostro tempo non ci sono solo barattoli di vetro che devono essere riscaldati.È abbastanza facile da trovare e con una pera speciale che crea un vuoto. Le lattine di vetro sono ben utilizzate su aree delicate della pelle. Silicone
2. .Queste lattine sono più comuni nel massaggio anticellulite. Sono pratici, non costoso, facile da usare e con il tempo non perdono la loro forma. Inoltre, a differenza della gomma, non assorbe gli oli. Il vuoto è creato dal semplice serraggio della lattina. Gomma
3. .Molto simile al silicone, tuttavia, non durevole. Il massaggio della cellulite con le lattine di gomma è più grossolano.
4. plastica. Le banche vengono con una pera di gomma e lavorano sul principio dei moderni apparecchi di vetro. Sono leggeri, comodi, efficaci, ma abbastanza fragili. I banchi

per il massaggio sottovuoto hanno un diametro diverso. Grazie a questo, puoi scegliere quali sono l'ideale. Inoltre, la preferenza è data a quelle o di altre banche, a seconda della zona che hanno bisogno di massaggio: la pelle più delicata - massaggio di vetro, gambe o glutei dovrebbero essere le banche di silicone fine.

Si prega di notare! Raccogliere non è uno, ma più lattine. Devono essere giusti per te. Ognuno ha la pelle diversa e qualcuno vi aiuterà banca di silicone, e qualcuno solo vetro. Inoltre, diverse persone non hanno la stessa soglia del dolore e sensibilità della pelle.

olio per le banche di massaggio

anticellulite Ogni massaggio può fare a meno del petrolio. Nella lotta contro la cellulite, svolge un ruolo importante. L'olio per massaggi può essere acquistato in un negozio, in farmacia o cucinato da solo. Non ci sono ricette definite, quindi lascia correre la tua immaginazione.

Avviso

! Quando si crea un olio anti-cellulite, vengono presi come base 100 ml di olio d'oliva o semi di pesca e uva. Aggiungi a esso può essere non più di 6 tipi di oli essenziali in una quantità di 15-20 gocce.

Il più efficace, i seguenti oli essenziali: l'olio d'arancia

• è considerato il primo nemico della cellulite. Satura la pelle con l'ossigeno e ripristina la pelle;L'olio essenziale di pompelmo
• fornisce il deflusso della linfa. Sono anche trattati con l'obesità;L'olio di cedro
• rimuove il gonfiore, fornisce ossigeno e migliora la circolazione sanguigna;Il cipresso
• dona elasticità alla pelle e previene la comparsa di nuova cellulite;L'olio di ginepro
• aiuterà a rimuovere il gonfiore, rimuovere le scorie e migliorare il metabolismo;L'olio di geranio
• migliorerà il deflusso della linfa, renderà la pelle più elastica dalla disidratazione.

Non basta mescolare oli diversi tra loro, devi farlo con saggezza. In primo luogo, mescolarli in piatti asciutti e puliti. In secondo luogo, è necessario aggiungere oli essenziali con una base e non l'olio essenziale nell'essenziale. E terzo, gli oli dovrebbero combinarsi bene e migliorare le proprietà degli altri, e non viceversa. Prima di utilizzare qualsiasi olio, scoprire se si è allergici ad esso.

Tecnica di massaggio della cellulite

È necessario sapere come eseguire correttamente il massaggio anticellulite con una lattina, il principio dell'azione di tale massaggio.

1. In primo luogo, strofinare la pelle con un movimento circolare finché non bruci leggermente. Quindi strofina l'intero palmo, quindi tocca con il bordo del palmo. Questo preparerà la pelle per un ulteriore massaggio.
2. Lubrificare l'area con cellulite con olio da massaggio. Sbavate molto, in modo che la banca scivoli dolcemente sulla pelle.
3. Ora lava le mani dell'olio e prendi un vaso pulito. Stenditi su un lato e massaggia i movimenti sulla coscia, sulle natiche, sullo stomaco.
4. Infine, inumidire la pelle. Qualsiasi crema idratante è adatta.

Ricorda! Massaggi la pelle senza rompere la tenuta della lattina, senza fermarsi, dall'alto verso il basso. La pelle nel vaso non deve essere disegnata per più di 3 cm, ripetere i movimenti del massaggio in media costa 15 minuti o fino a quando appare il rossore sulla pelle.

I movimenti caotici sulla pelle non aiutano a liberarsi della cellulite, quindi è necessario conoscere con quale schema e come massaggiare questa o quella zona del corpo. Piedi

• .Devono essere massaggiati con linee rigorosamente verticali e dal ginocchio in giù.L'automassaggio dei piedi dura fino a 50 minuti. Natiche
• .In primo luogo, massaggiare con movimenti circolari per 7-10 minuti e poi con movimenti verticali - 5 minuti.
• Belly. Il massaggio dell'addome dura in media 20-25 minuti. Quindici minuti con un movimento circolare in senso orario e 5 minuti dall'ombelico ai lati sinistro e destro. Mani
• .È necessario massaggiare dal pennello e verso l'alto con movimenti dritti. Ci vogliono 15-20 minuti per elaborare entrambe le mani.

Raccomandazioni e controindicazioni per il massaggio con le banche sottovuoto

Con un massaggio di lattine, è possibile combattere non solo con la cellulite. Ci sono molti altri problemi con cui riuscirà a far fronte efficacemente. Raccomandazioni

Con l'aiuto del vuoto, è possibile eliminare cicatrici e rughe, ridurre le smagliature e ringiovanire la pelle. Aiuta anche a trattare il dolore muscolare, l'osteocondrosi e alcune malattie vascolari.

La cellulite può essere trattata con un massaggio in lattina se appaiono i primi segni: elasticità della pelle, gonfiore, ristagno, affaticamento muscolare, comparsa di uno strato di grasso permanente.

Controindicazioni

Anche se si sa come eseguire correttamente il massaggio anticellulite con le banche sottovuoto, non è sempre possibile eseguirlo. Ecco alcuni dei motivi:

• danno alla pelle;
• esacerbazione di malattie croniche nel paziente;
• vene varicose, tromboflebite, gravidanza;
• problemi di vasi sanguigni e cuore;
• malattie infiammatorie acute con febbre;Fratture di
• e lesioni ossee;Convulsioni
• , reazioni allergiche, sanguinamento;
• altri problemi di organi interni.

Importante! Non massaggiare nel petto, nella colonna vertebrale, nella parte bassa della schiena e sotto il ginocchio. Alcuni esperti consigliano di non massaggiare il lato interno della coscia. Conclusione

È possibile combattere la cellulite in qualsiasi fase dello sviluppo. E il massaggio sottovuoto è davvero efficace. Ma completamente per liberarsi di una buccia d'arancia è possibile solo il trattamento complesso. Questo non significa che devi prendere qualche medicina, basta rivalutare la tua dieta. Puoi guardare un video su come fare un massaggio anticellulite da parte delle banche a casa.

Massaggio anticellulite - video

Rinuncia a fast food, alimenti grassi e nocivi. Il fumo e l'alcol non solo influenzano negativamente il corpo, ma contribuiscono anche alla comparsa della cellulite. La mancanza d'acqua influirà negativamente anche sul controllo della buccia d'arancia.

Fai massaggi sotto vuoto a casa o in salone, usa oli anticellulite e lascia che il problema della pelle sciolta e brutta non disturbi più!