Se si considera attentamente la colonna vertebrale, è possibile vedere tra la cartilagine delle vertebre e i dischi. Permettono alla colonna vertebrale di svolgere le sue funzioni. Spesso, a causa di uno sforzo eccessivo o eccessivo sulla colonna vertebrale, può verificarsi un'ernia del disco tra i dischi. In una tale situazione, è necessario trattare l'ernia vertebrale a casa senza intervento chirurgico da rimedi popolari. Articoli
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interessante! Non ci sono vasi sanguigni nei dischi intervertebrali. Quindi il metabolismo viene effettuato attraverso il corpo delle vertebre. Se i carichi sono moderati, contribuiscono a tale scambio. Il nucleo del disco è un ammortizzatore, molto elastico.
L'ernia si forma piuttosto rapidamente a causa della caduta del nucleo oltre il disco. Più spesso succede contro uno sfondo di osteochondrosis, su 2-3 stadi. La necessità di trattamento è determinata dal medico che cura l'ernia, ma è anche possibile utilizzare i metodi di trattamento domiciliare per il miglioramento generale della condizione.
Che tipo di consigli da ricordare
il trattamento di ernia vertebrale a casa rimedi popolari, va ricordato che v'è un lungo e faticoso processo di riabilitazione. Durante questo periodo, devi imparare come alzarti e sdraiarti correttamente.È importante non fare movimenti improvvisi che possono provocare un forte dolore.
Importante! medici non consigliamo, se avete qualsiasi ernia della colonna vertebrale, molto tempo per essere in una posizione seduta. Quando devi sederti, tieni la schiena e la testa più dritta possibile.
Dopo il trattamento medico, la riabilitazione della seconda settimana, si può lentamente cominciare a muoversi attivamente, a piedi, a piccoli passi( spesso anche con un bastone).
Trattamento senza chirurgia nel trattamento di ernia senza intervento chirurgico è necessario rispettare rigorosamente i consigli del medico ed effettuare la terapia complessa.
- Primi passi: per fornire al paziente un riposo a letto per 3 giorni, i giorni successivi possono aumentare gradualmente l'attività.
- Successivamente, è necessario rimuovere gonfiore e infiammazione, questo viene fatto con farmaci antinfiammatori non steroidei.
- Per ridurre il dolore, ricorrere agli analgesici( pillole e iniezioni).
- Non appena si ottiene un risultato positivo dal trattamento, entrare nei complessi esercizi speciali e massaggiare.
- Non è raccomandato ricorrere a rimedi popolari senza prima consultare un medico.trattamento
con il metodo Bubnovskaya
Sergey Bubnovsky ha messo a punto una speciale serie di esercizi di ginnastica. Grazie a cui la mobilità è notevolmente migliorata. Tutti possono fare questi esercizi. Sono progettati per una categoria dai neonati ai pensionati.È importante seguire diverse regole:
- per ricordare i sentimenti personali;
- non esegue colpi acuti, forti, salti - la cosa principale non è esagerare;
- fa ginnastica circa 5 volte al giorno;
- inizia gli esercizi con il più semplice. Esempi di alcuni esercizi:
- giace sulla sua schiena, allunga le sue mani lungo il suo corpo, fa un respiro profondo, mentre espira alza la massima pelvi, concentrandosi su spalle e piedi;
- nella stessa posizione per mettere le mani dietro la testa, gomiti per inviare fino, allungare il mento al petto, piegare le ginocchia, cercare di portare i gomiti alle ginocchia;
- metti a quattro zampe, inspira e piega la schiena in parallelo, quando espirato - per piegare;
- sedersi sulle natiche, le gambe estese in avanti, di avere le mani dietro la testa, fare un paio di mosse avanti glutei, poi di nuovo.
Trattamento tradizionale nel periodo di recupero
Importante! È impossibile curare l'ernia intervertebrale con metodi popolari, solo uno specialista qualificato aiuterà.Ma nel periodo di recupero, molti rimedi popolari sono estremamente efficaci.
Massaggio con miele
Prima del massaggio, tra le altre cose, si consiglia di bere olio confortevole.È facile da fare da soli, mescolando 0,5 litri di qualsiasi olio vegetale e 50 grammi di radici vegetali. Dopo 10 giorni di insistere per bere 2 cucchiai.cucchiai prima di ogni massaggio. Il massaggio
deve essere curativo ed eseguito da uno specialista. I movimenti di massaggio dovrebbero essere morbidi, includono il batting.
Saline
Prima del trattamento ernia vertebrale, è degno di nota salina vantaggi:
- 10% di NaCl in acqua è separata assorbente attivo che rimuove organi della malattia, quando la medicazione non è traspirante;
- rinfresca fluido ed elimina patologia;Il risultato di
- si verifica dopo una settimana di procedura;La soluzione
- non deve superare il 10 percento, è opportuno affidare la preparazione al farmacista.
Per vestirsi, è necessario un taglio di tessuto di cotone o lino. Piegare il materiale in 2-4 strati, inumidirlo in una soluzione di sale caldo e strizzare. Metti la benda su un punto dolente e sistemalo con una benda.olio
abete
trama con olio di pino vertebre lubrifica malata, e poi al posto di depositare la miscela( 100 g di miele / 1 g Mumijo disciolti in 1 h. L. acqua).Fai un piccolo massaggio: picchietta sulla zona macchiata con il palmo, sarà un po 'doloroso, questo posto diventerà rosso, ma è per il meglio. Dopo la procedura, sciacquare la miscela e applicare Fenalgon, coprire la schiena con una coperta e lasciare riscaldare completamente.
Decotti di erbe
Cosa portare dentro:
- Infuso di camomilla e tiglio. In quantità uguale, si prendono camomilla e tiglio, si aggiungono numerosi cinorrodi. Versare acqua bollente, dopo 20 minuti il brodo è pronto per l'uso. Bere più volte al giorno per mezzo bicchiere.
- Brodo di crusca. Per 1 cucchiaio.un cucchiaio di crusca( meglio prendere crusca di segale o crusca di frumento) aggiungere 500 ml di acqua. Far bollire per 30 minuti. Bere in forma calda tre volte al giorno, in piccole porzioni. L'infiammazione delle radici nervose diminuirà significativamente, il metabolismo migliorerà.
Agrimony
necessità di trattare i semi di bardana: 50 g di semi di versare 500 ml di acqua bollente, mettere sul fuoco e far bollire a fuoco medio per 20 minuti. Il filtro di brodo risultante e aggiungere acqua tanto quanto bollito. Prendi 1/3 di tazza per sette giorni dopo aver mangiato.
Il secondo metodo - utilizzare le foglie di bardana: foglia fresca di una pianta per combattere e allegare al punto dolente, da cima a mettere un pezzo di tessuto di cotone e sicuro, con un bendaggio elastico. La procedura deve essere eseguita durante la notte per due settimane.
cose da fare nel periodo di recupero tardo
pochi mesi più tardi, molti dei sintomi dovrebbe passare schiena e colonna vertebrale sono abituato a carichi diversi. Puoi smettere di prendere farmaci antinfiammatori e antidolorifici. Se il trattamento viene eseguito correttamente, poi alla fine del secondo mese del dolore dovrebbe andare via completamente.
Tuttavia, il trattamento di ernia vertebrale a casa rimedi popolari, anche in questa fase, essere sicuri di continuare.È meglio provare a stare più spesso( anche se ci sono posti vuoti sul bus).La postura più preferita è la posizione verticale o orizzontale del corpo.
Bagni di trementina
Come per le ricette popolari, puoi fare bagni a base di trementina. Per questo 4 cucchiai. Le cucchiaiate di trementina sono riempite con mezzo bicchiere d'acqua. Fare il bagno per 20 minuti per migliorare l'irrorazione sanguigna e la rimozione del processo infiammatorio.
Solo dopo 6 mesi, con un trattamento adeguato e il rispetto di tutte le raccomandazioni mediche, l'anello fibroso nell'area in cui si trovava l'ernia si riprenderà completamente. Ma anche dopo, non smettere di prendersi cura della colonna vertebrale, perché c'è sempre una possibilità di una ricaduta.
Allenamento fisico terapeutico - ginnastica
Grazie alla regolare terapia domiciliare, sarà possibile ridurre il rischio di recidiva. I medici raccomandano di fare stretching della schiena: questo è il miglior trattamento e prevenzione nella patologia descritta. La ginnastica
non è raccomandata dopo il dolore acuto. Il complesso di esercizi necessari è scelto dal medico curante. Spesso nominare:
- esercitare "Kitty" per lo yoga;
- sui gomiti e le ginocchia, tirare in avanti il tronco, senza piegarsi nella parte bassa della schiena;
- in una posa simile per tirare la gamba destra - indietro, la mano sinistra - avanti, poi fare lo stesso con il lato opposto;
- su una sedia mette un cuscino e si sdraia su di esso con uno stomaco, piega il tronco in un punto dolente;
- gira per la stanza con la schiena piatta;
- giace sullo stomaco, appoggia le spalle e gomiti sul pavimento, prova a piegare la schiena, ma non spostare i fianchi dal pavimento;
- nella posizione sdraiata sullo stomaco, metti i palmi del pavimento a livello delle spalle, sollevare lentamente la testa con le spalle, mantenendo i fianchi premuti sul pavimento. Cerca di arrampicarti fino alle mani tese, porta il mento al petto. Prima di sollevare, è necessario inalare, dopo - espirare.
Importante! Aiuta anche a combattere questa malattia: il nuoto.
Unguenti per accelerare la rigenerazione di
Nella fase di recupero tardivo, è necessario sfregare vari tipi di unguenti nell'area della lesione. Può essere unguenti basati su decotti di assenzio, coni di luppolo, consolida o semi di castagne.È obbligatorio prendere olio di oliva o di ricino, glicerina, vari oli essenziali e vitamina E. Come base per l'unguento, non si deve prendere da questa tragedia e porre fine ad una vita attiva e sana. Sì, il trattamento sarà difficile e lungo, ma, con la dovuta diligenza, sarà possibile far fronte a tutto.