למה הראש שלי מסתובב כשאני משנה את גופי?

1 סוגים של סחרחורת

ורטיגו שונה, ישנם מספר סוגים.אבל קודם כל אתה צריך להיות מסוגל להבחין בין סחרחורת של בריאה סחרחורת של אדם בריא.בדרך כלל, סחרחורת עלולה להתעורר עקב נהיגה מהירה, ריקוד או תנועה על נדנדה או קרוסלה.הסיבה לכך היא שיש העיניים זמן כדי ללכוד ולנתח את המידע המתקבל העולם החיצון, ואת מערכת שיווי המשקל אינה מנהלת כל כך מהר כדי להתמודד עם זה, אז יש דיסוננס, אשר מתחיל להרגיש סחרחורת.

הראש הוא לעיתים קרובות סחרחורת במהלך מתח או פחד, כאשר שחרור גדול של הורמון האדרנלין מתרחש בדם.הראש מסתובב וכאשר אדם בטעות או במכוון חושף את עצמו לרעב מתמיד.זאת בשל העובדה כי המוח דורש חידוש מתמיד בצורת גלוקוז עבור הפעולה הרגילה שלו.כאשר הוא לא שם, הראש מתחיל להסתובב.כמו כן, הראש swirls במהלך ההריון, כי הגוף גם לא תמיד להתמודד עם כמעט כפול את העומס, כי העובר חי ומתפתח על חשבון האם.באופן לא מפתיע, הראש מסתובב ובמהלך שינויי לחץ הדם.אנו ממליצים לך לבקר

כל המצבים המתוארים לעיל הם סחרחורת של אדם נורמלי לחלוטין, אין מה לדאוג. אבל אם הראש מתחיל להסתובב, כאשר אדם משנה את המיקום של הגוף בחלל באופן דרמטי, אז זו סיבה רצינית לדאוג לבריאות. פחדים לא יכול להיגרם רק במקרה כאשר הראש מסתובב בנער.זאת בשל העובדה כי הוא גדל מהר מדי, וכמה מערכות איברים לא לשמור על קשר עם אחרים בכלל.זה יקרה כאשר הגוף של נער פחות או יותר נוצרת.

2 גורם

אם אדם נמצא בעמדת מפתח בשכיבה, ובאותו הזמן חווה אי נוחות ואי נוחות, הוא יכול לדבר על סוגים מסוימים של פתולוגיות.יש צורך לגלות את הסיבה מדוע הראש מסתובב.דלקת עצבים שיווי המשקל

- ראש המטופל מתחיל להרגיש בחדות במפתיע.במקרים מסוימים, תהליך זה מלווה בהקאות.כדי שזה יעבור, אדם צריך לשים בדחיפות למיטה.בדרך כלל, אחרי החולה לפחות לישון קצת, זה הופך להיות קל יותר.

עם כאב osteochondrosis צוואר הרחם הוא הרגיש לא רק ישירות בראש עצמו, אלא גם בצוואר, כמו פיקדונות מלח נלחצים עצבים חיוניים.

תת לחץ דם או לחץ דם נמוך מדינה מאופיינת בחום על ידי העובדה כי המוח אינו מקבל מספיק אוכל, אז יש ערפול של עיניים, סחרחורות, בחילות, במקרים מסוימים, ההקאות.

כאב ראש, כשאתה שוכב, גם יכול לומר שהגוף יכול להיוצר כפי אופי רצוי גידול שפיר או ממאיר.העובדה כי הגידול עדיין קיים, אומר תסמין כזה כמו ירידה חדה בשמיעה.

דיסטוניה כלי הדם היא כי כלי בתחילה, בלידה, כי להגיב לשינויים תנוחת הגוף במרחב.לכן, אדם חווה תחושות לא נעימות כשהוא שוכב.

שבר של חוליות יכול גם לגרום סחרחורת.זה לפעמים קורה שאדם הוא או מופעל בזמן שכיבה או בחלום, כי יש לו תחושה של סחרחורת, דומה לזה שגורם אלכוהול, כי הרעלה.אם זה חוזר על עצמו לא פעם, כדאי לחפש טיפול רפואי מיידי, כמו בתהליך של הסרת בקע בחוליות עצמה עם למשך זמן רב מאוד, מסוכן וכואב, כך שעדיף לא לעכב באבחון תחילת הטיפול, משום לטיפול בקע יחד עם סיבוכים אחרים יהיההרבה יותר קשה.

כאשר האוזניים או דלקת אף להתרחש, זה יכול ליצור נוזל מסוים אשר ממלא את הערוצים עצמם חללים אלה.לכן, כשהראש מוטה או פשוט לשנות את עמדתה, הנוזל מתחיל ללחוץ על הקיר של הראש, ולכן יש סחרחורות.

אם התסמינים הללו מורגשים על בסיס קבוע, אז אתה לא צריך עצמי, אתה צריך מייד ללכת לרופא ולברר את סיבת מחלתו.

אבל יש טכניקות מסוימות שאדם יכול לתת לעצמו סיוע זמני: לשחזר טון כלי דם ומסייע תרגילי נשימה.האם זה התרגיל באופן קבוע, במשך זמן מה.כאשר אתה מתחיל סחרחורת, אתה צריך לבחור אובייקט בקרבת מקום, אשר נייח בהחלט יישאר כך במשך זמן מה.אתה צריך לשים את היד על זה ולא להסתכל על זה אובייקט מסוים.זה יעזור לנרמל התקף סחרחורת.כמו כן ניתן למצוא על נקודת המצח שלך, כי האנשים הפשוטים נקראים העין השלישית, כדי להפעיל לחץ על אותה, אבל לא יותר מדי, ועיסוי במשך זמן מה.

במקרים מסוימים, עיסוי ועיסוי עצמי של הראש, הצוואר, ואת הפנים עוזר.אם הטכניקות שלעיל אינן עוזרות, עליך מיד להתקשר לאמבולנס.

3 מניעת

עבור מצבים כאלה מתרחשים לעתים רחוקות ככל האפשר או לא קרו בכלל, מומחים ממליצים לדבוק בכללים מסוימים.

לא צריך לעשות תנועות חדות, או סחרחורת, ובמקרה הגרוע, והתעלפויות, לא להכריח את עצמך להמתין זמן רב.אם

קרה catarrhal כמה, מחלה ויראלית, אתה לא צריך גבורה ולנסות להזיז את רגליו.אנחנו צריכים לחלות ולהישאר בבית.

הצורך להסדיר שגרת היומיום שלך, לעבוד ולנוח היה פרופורציות נורמליות יחסית זה לזה.זה גם שווה בהתחשב כי אתה צריך לישון בלילה, ולא בשעות היום.השינה צריכה להיות מלאה, לא פחות מ 7-8 שעות.במיוחד יש צורך לקחת אותו לשירות לאותם אנשים שיש להם דיסטוניה צמחית.

כנדרש אפשר להיות בחוץ לעיתים קרובות יותר, לא פחות מאשר אחד וחצי שעות ביום.גם אם אתה צריך לעבוד תמיד בתוך הבית, אתה צריך לעשות את עצמך קטן הולך במהלך ההפסקה.רצוי לבלות זמן הליכה כזה בתנועה, ולא לשבת פסיבית על ספסל.

יש צורך לאכול כרגיל, לאכול מזון מלא ובריא, רצוי, מבושל בבית.אל תשב על דיאטה הדוקה מדי.באופן כללי, דיאטה לא צריך להיות נבחר על עצמו, זה יכול להזיק לגוף.אם יש בעיות עם המשקל ואת הדמות, עדיף לבחור דיאטה להתייעץ עם דיאטנית, לתאר את הבעיה שלו.אז הוא יוכל לבחור דיאטה כי יהיה יעיל, אבל לא יפגע בגוף.ובעיה כזאת שאני קמה או שוכבת - הראש שלי מסתחרר, לא יפריעו לך.

אפשרות טובה למניעת יהיה הולך טוב ספורט מורכבות ספורט, הקלטה עבור אימון או פיזיותרפיה.אנחנו צריכים לדבר על הבעיה שלנו, אולי במרכז זה קבוצה של אנשים כבר יצרו, שגם הם מעונים על ידי בעיות דומות, והם לפתור את זה בעזרת חינוך גופני.אבל אם אין קבוצה כזו, אז לבריאות שלהם הם יצטרכו לשלם שיעורים פרטיים.