על 2.5% של ברזל בגוף האדם, כ 70% ממנו הוא המוגלובין.אם אין מספיק, זה מגיע רק עם מזון, את תהליך העברת החמצן של הריאות שלהם לרקמות, אשר מבוצעות על ידי כדוריות דם אדומות, בשל ירידה בכמות המוגלובין, הוא שיבשו.בנוסף להשתתפות בסינתזה של המוגלובין, חומר זה נחוץ עבור:
- תחזוקה של חסינות.
- אספקת חמצן ברקמת שריר, סחוס ורקמת עצם, קולגן בחלבונים המבוצעים בתהליך זה.הכללת המולקולות שלה בהרכב של חלבונים אלה - נשאים מתרחשת במעי העליון, ומניות מופקדים בכבד בצורה של hemosiderin.
הסיבות לחוסר מרכיב זה הן: צריכת
- לא מספקת עם מזון;
- על ידי קושי בעיכול במעי;
- הגדילה את הצריכה, הגדלת ההיצע, אשר אינו מפצה על הגידול בביקוש.
חוסר ברזל גורם לאנמיה, רעב חמצן.מחלות של המעי, כגון כיב, דלקת הלבלב, גסטריטיס כרונית, דודיניטיס, הפרה של תהליך הטמעת אלמנט, אשר מופרש מיד מהגוף.אובדן זה גורם הכרחי הוא בלתי נמנע עם דימום פנימי האף, ובנשים זה גם הווסת.כדי חוסר של חומר מוביל הריון, כאשר העובר צריך מזון.כדי לפצות על אלמנטים חסרים, ההכנות המכילות ברזל נקבעו.עם זאת, עצירות עם צריכת ברזל הוא די נפוץ.
עצירות ברזל
חישוב צריכת הסמים המתקן את התוכן של אלמנט זה בגוף מבוסס על דרישה של כ 2 מ"ג לק"ג של משקל הגוף.כאשר לוקחים את התרופה עלולה להיות תופעות לוואי, העיקרית שבהן היא עצירות.עצירות מהכנות ברזל מתרחשת בגלל ההשפעה המרגיעה על הרירית של דרכי העיכול של יונים המתכת.כוחה של עצירות לאחר בליעת ברזל קשורה ישירות לכמות התרופה שנספגה.כלומר, ככל שהיא נספגת, נחלשת תופעת הלוואי.
עצירות הברזל ההכנות מעורר ואם יש כבר מחלה של הוושט או איברים אחרים אשר מפריעים לתהליך נורמלי של הטמעה של האלמנט.אם על אף העצירות המפותחת, יש להמשיך את קליטתן של תרופות כאלה, ניתן להחיל מספר שיטות על מנת להפחית את השפעתן השלילית.ראשית, ניתן להפחית את המינון של התרופה, הפחתת עומס יחיד על הגוף.לאחר מכן, ניתן להתאים את הדיאטה על ידי כולל במזונות דיאטה להירגע על המעי.
מיץ שזיף, שהוא מקור של ברזל, הוא מאוד יעיל במקרה זה, אבל באותו זמן יש לו השפעה משלשלת חלשה.אפקט משלשל רכה הוא בבעלות על ידי משמשים מיובשים, אשר מכיל גם כמות גדולה של אלמנט זה.נטילת מזון עבור משמשים מיובשים בלילה יכול לפתור הן את הגירעון של אלמנט זה ועצירות בו זמנית.
סיבה נוספת מדוע ההכנות ברזל לגרום עצירות היא השימוש שלהם יחד עם אנטיביוטיקה, תרופות המכילות מגנזיום להקלה על צרבת.להפר את תהליך קליטה של החומר אם אתה לוקח את הלוחות עם חלב, תה או קפה.
מומלץ לנשים בהריון ובמהלך ההנקה למנוע התפתחות של אנמיה, מומלץ לקחת תרופות על בסיס חומר זה.הצורך ביישומן קשור לעובדה שבמהלך תקופת ההיריון והלידה האשה מאבדת עד 1400 מ"ג ברזל, דבר הגורם לאנמיה בחוסר ברזל.באותו הזמן זה אפשרי: הפלה
- במונחים מוקדמים;
- פתולוגיה מיילדת בלידה;
- פיתוח של מחלות לב וכלי דם.
כדי למנוע התפתחות של עצירות בעת נטילת תרופות המכילות ברזל, מומלץ להגדיל את צריכת ויטמין C, או יחד עם תכשירים המכילים חומצה אסקורבית.
הצורך בברזל בגוף של ילד גבוה יותר מזה של מבוגר, שכן הוא מעורב לא רק בתהליך של hematopoiesis, אלא גם את הצמיחה של רקמות.לכן, אנמיה היא מסוכנת מאוד, במיוחד אצל ילדים מתחת לגיל שנה.אצל תינוקות, עצירות מן הבלוטה יכולה להתבטא, אם האם במהלך ההנקה לקח תרופות המכילות רכיב זה.עצירות בתינוקות לאחר נטילת הברזל על ידי האחות הסיעודית מוסברת על ידי העובדה כי, יחד עם חלב האם, האלמנט חודר לתוך המעיים של התינוק, אשר רירית עדיין אין התנגדות מספקת השפעות שליליות.עצירות בתינוקות מסיבה זו היא נצפתה לעתים קרובות יותר עם האכלה מלאכותית.כדי למנוע את הסימפטומים של תהליך קשה של פינוי המעי, מומלץ תרגילים פיזיים מיוחדים.אם הם לא נותנים השפעה, אז שינוי בתערובת בשימוש אפשרי.