תזונה נכונה של בית חולים מיד לאחר שבץ

1 מה עושה דיאטה טיפולית

בימים הראשונים אחרי חולה שבץ עלול להיתקל בכמה בעיות עם לעיסת אוכל, בולע, לא מרגיש את הריח או טעם של אוכל בצד אחד או אחר של הפה.בנוסף, אין זה נדיר עבור בעיות עם רוק לפתח, זה פשוט לא מספיק ללעיסה רגיל בליעה.אנו ממליצים לך לבקר

הצעד הראשון הוא לקחת אותו כלל כי המטופל לא צריך לתת מזון חם מדי, הוא עלול פשוט לא מרגיש את זה בטעות שורף את oropharynx הרירי.כל מזון צריך להיות חם למדי.בעת הכנת מזון, לדאוג שזה מעורר תיאבון במראה ויש לו ריח נעים.ריח מעורר תיאבון תורם לייצור מוגבר של רוק, וזה נכון במיוחד עבור חוסר שלה.זה טריק קטן יהיה מאוד להקל על הלעיסה של הלעיסה תהליך בליעה.

בעת הכנת מוצרים קשיחים או יבשים, יש לרכך אותם ככל האפשר על ידי הוספת מים ורתיחה, אם אפשר.מזון מוצק צריך להיות קצוצים דק כדי למנוע את הצורך להם לנשוך.זה לא רצוי לתת את החולה מזון ויסקוס או ירקות, למשל, בננה.יהיה להם קשה מאוד ללעוס ולבלוע.

מזונות נוזליים( מרקים) צריך, להיפך, קצת לעבות.כך צריך לעשות גם עם נוזלים.לחלופין, אתה יכול להשתמש בחלב מיובש על זה.

בשום מקרה אתה צריך למהר המטופל בזמן לקיחת המזון שלהם.להיפך, אתה צריך להגדיל את זמן הארוחה ל 30-40 דקות.זה ייתן לו את ההזדמנות ביסודיות ולאט לאט ללעוס ארוחת צהריים או ארוחת ערב באותו זמן לא לפחד לחנוק.

לאחר שסיימת לאכול, אתה צריך לוודא כי אין פיסה אחת של מזון נשאר בפה.יחד עם זאת, אם אדם לא יכול להסיר את זה בעצמם, אחד חייב בהכרח לעזור לו.לאחר השלמת תהליך זה, החולה צריך להיות במצב ישיבה במשך זמן מה, לפחות 20-30 דקות.

2 תדירות הארוחות ואת המגבלות בבחירת

התפריט לאחר שבץ אדם צריך לאכול לעיתים קרובות אבל במנות קטנות.יחד עם זאת, אתה לא צריך לעשות אותם קלורית ככל האפשר, כי האדם שוכב בעצם, קלוריות פשוט אין לאן לשים.

בתהליך הבישול, עליך למזער את השימוש במלח ובתבלינים.צמצום כמות המלח המשמש לבישול מסייע לנרמל את לחץ הדם, אשר חשוב במיוחד עבור שבץ hemorrhagic.מזונות המכילים שומנים מהחי

בכמויות גדולות, עדיף להוציא, והעדיף פחמימות מורכבות ושומנים צמחיים.זה יקטין את כמות הכולסטרול בדם, כמות גבוהה של אשר יכול לעורר את היווצרות של כולסטרול.שלטים אלה גורמים לעיתים להתרחשות שבץ איסכמי.

לכן לאחר שבץ מהתפריט החולה, אתה צריך לחסל את כל שמנוני, חריף, מלוח, מטוגן וקמח.מזון צריך להיות מאודה או מבושל.

בנוסף, בניגוד לאמונה הרווחת על היתרונות של המרקים, עדיף למזער את נוכחותם בתזונה.חולים לא צריך לקבל בשר חזק, דגים או מרקים פטריות, כפי שהם יכולים להעלות את לחץ הדם, אשר לא צריך להיות מותר.תחת האיסור גם לקבל תה חזק, קפה וכל משקאות אלכוהוליים, ללא תלות כמה זמן אתה סובל שבץ.

3 מוצרים מומלץ

בתפריט המטופל חייב לכלול מוצרים שיכולים להתפאר של תכולה גבוהה של אשלגן, חומצה פולית, מגנזיום וסיבים תזונתיים, כי הם מאוד שימושיים עבור מערכת הלב וכלי הדם.

בעיקר זה ירקות ופירות.בין ירקות, כרוב, סלק ותרד תופסים מקום עדיפות.ב כמות קטנה של הדיאטה היומית צריכה להיות בצל הנוכחי עם שום.במקרה זה, סלטים ירקות צריך להיות בתפריט מדי יום.

אוכמניות, חמוציות, תאנים הם חומרים נוגדי חמצון טבעיים עוצמה, אשר תורמים להסרת רדיקלים חופשיים, ושמירה האורגניזם.אתה יכול לאכול כל פרי, למעט אלה המכילים הרבה גלוקוז.

בין כל מיני הבשר אתה צריך לבחור זנים דלי שומן, ציפור או ארנבת טובה.דגים צריכים גם להיכלל בתזונה, כי זה מקור של זרחן.זה יהיה דגי הים הטובים ביותר, אם אין דרך לכלול אותו בתפריט, אתה יכול להשתמש בתצוגות נהר דל שומן.

בנוסף, של מאכלי ים בהכרח לכלול את התפריט של ים כרוב.זה יכול להיות בצלחת נפרדת, מתובל בשמן צמחי, או לפחות כתוסף.מוצרי חלב

צריך גם להיות נועז, אתה לא יכול להתעלל בהם.אורז חום, שיבולת שועל וחיטה יעזור להתאושש מהר יותר לאחר המחלה.

חמאה צריכה להגביל, והחלפתו כל סוג של ירק - זית, חמניות, תירס, וכו '

אל תשכח על משטר שתייה.הנפח הכולל של נוזלים כי יש לשתות את החולה, לא כולל מרקים, חייב להיות לפחות 2 ליטר ליום.זה יכול להיות מים נקיים רגילים, מיצים מדולל או compotes.כדאי להימנע משקאות מתוקים מוגזים.

נכונה תזונה מאוזנת יש לפעול, לא רק במהלך הטיפול לאחר שסבל משבץ או תקופת השיקום, זה צריך להיות הבסיס של החיים.לאחר התבוננות דיאטה נדרש, אתה יכול להפחית את רמות הכולסטרול בדם, לנרמל את לחץ הדם ואת לרדת במשקל.