עצב שיטי: תסמינים וטיפול בבית

click fraud protectionכאב

ברגליים ובישבן נקרא נשי.היא מזוהה עם osteochondrosis הכרוני או פריצות דיסק.המאמר מתאר את התסמינים העיקריים, פעילות גופנית, וטיפול של עצב השת בבית, כדי לעזור להתמודד עם המחלה.מאמרים קשורים

הסימפטומים של המחלה התסמינים העיקריים של מלכוד, אשר להוביל לדלקת שלה: כאב עצב השת, הסימפטומים יכולים להיות גם כזה: כאב

• בגרגריםאיצה מתחזקת כאשר ארוך לעמוד או לשבת מבלי לשנות את המיקום;
• שריפה ונימול הישבן, למרגלות;שרירי
• מתוחים, קיימת חולשה, עלול לגרום לחוסר תחושה;הליכת
• או תנועות אחרות של כף הרגל יש כאב נוקב חדה;הכאב הראשוני
• לעיתים קרובות הרגשתי רק בגב התחתון, אך בהדרגה הפך הישבן, וזה מועבר דרך הירך, ואז ערם.

אם גיד הנשה הוא נגע בכל שמוק, ההשלכות עבור האדם יכול לבוא לידי ביטוי בסימפטומים כגון: אדם

• יכול מתחילה לצלוע.בגלל הכאבים העזים בגוף בזמן הנהיגה, מוסח לצד, שבו אין כאב;
• בצד הגוף, שבו השיבוש קיים, הרגישות יכולה ללכת לאיבוד.במקרים מסוימים, את הרגישות של חלק זה של הגוף לא מצטמצמת, אבל גדלה;הגידול הכולל אפשרי
• בחום הגוף, אלא רק על רקע סימפטומים אחרים.

יצוין כי תופעות אלה עשויות להיות שנצפו על עצב הן אצל נשים והן גברים.

לפגוע כאשר מזריקים גיד הנשה - תסמינים

אם תדקרו נגע עצב השת, נראה כאב חד צדדי בישבן, גב תחתון ורגל, יכול להיות גם עקצוץ וחוסר תחושה.תהליך דלקתי לראות התגלמויות שונות, זה משפיע על מידת באזור הנגע.הפרעות קליניות עשויות לבוא לידי ביטוי בצורות שונות.ואחרון במשך זמן רב.

חשוב!רופא יגיד הטיפול הנכון אם זריקות נגעו בעצב.במקרה זה, לא עצמי תרופות.תסמיני

הצובטים במהלך הריון

התסמינים העיקריים מתבטאים בכאב המוחץ במהלך הליכה, כאשר אישה עומדת בגב תחתון מתחיל לירות, כאב יכול להפריע יושב ושינה.יש תסמינים אלה השפעה שלילית לא רק על מצבו הפיזי של היולדת, אלא גם על פסיכולוגי.

חשוב! ישנן תלונות נשים בהריון אשר נגעו עצב השת במהלך ניתוח קיסרי.התייעץ עם הרופא שלך!

בית טיפול תהליך

הביתה טיפול הוא קמצוץ ארוך, זה דורש סבלנות ביישום כל התקנות לב בריאותם.השיטות העיקריות של טיפול מתייחסות עיסוי, השימוש במשחות מיוחדות, פיזיותרפיה( חלק חימום יעיל של האדומים של החולה).

העיסוי צריך להתבצע מומחה, לפחות 30 דקות כל יום או פעם ביומיים.אם אתה עובר את הקורס ההכרחי של עיסוי לא עובד, אתה יכול לשים בצנצנות יבשות.

חשוב! אם כאב חזק, זה יכול לעזור להתמודד איתם אמבטיות חמות.הם צריכים להילקח פעמיים ביום.

מה שחשוב להתבונן אם sedalichny נגע זריקות עצבות, איך לטפל בבית:

אסד מנסה לא לשבת יותר משעתיים ברציפות;

להגדיר רגליים כאשר הליכה חלקה;

לשמור על הגב ישר, לפקוח עין החוצה כדי למנוע כפוף;

הברכיים לרדת;

בלילה, הגב צריך לנוח, מה שאומר שאתה צריך לישון בצד שלך, כיפוף הברכיים שלך;

להיפטר קילוגרמים מיותרים;

לאכול מזונות עשירים בויטמינים B;

מסרבים כל הזמן ללבוש נעליים עם עקבים גבוהים.

התעמלות לטיפול

בהתחשב בתסמינים, תרגילים וטיפול של עצב השיא בבית, אתה צריך לשים לב התעמלות טיפולית.דגש מיוחד מושם על תרגילי מתיחה של אזור Sciatic, המאפשר את השרירים המקיפים את עצב Sciatic להירגע.

מה תרגילים מומלץ:

1. במצב שכיבה על הגב, לתפוס את הברך עם הידיים שלך, למשוך אותו.לתרגם את הכתף מול ולהשתהות במשך כמה שניות.הורד את הרגל וחזור על אותה פעולה עם הרגל השנייה.
2. שוכב על הגב, לכופף את הברכיים, לשים את הרגליים על הרצפה.ידיים לחצות על החזה להרים את תא המטען כך הכתפיים לרדת מהרצפה.חזור 15 פעמים ברציפות, מנסה לא לנוח.
3. כל התרגילים עבור מתיחת הרגליים כי הם עושים במצב נוטה יעשה.

מה תרופות עממיות יעזור

אתה יכול להרדים את העצב בבית בעזרת תרופות עממיות.אנחנו נותנים את המתכונים היעילים ביותר.

כרוב כבוש

בימים ההם, את קמצוץ של עצב sciatic טופל עם כרוב.זהו מוצר שימושי מאוד שיוצר תנאים נוחים במעי לצורך פיתוח של חיידקים מועילים.תכולה גבוהה של חומצה לקטית בכרוב חמוץ גם יעזור.

מבושל שעועית משאיר

קלופים שעועית ירוקה משאיר משמש, כגון ריתוך לתה.תרופה זו יש אפקט משתן טוב.

מרתח של עלי אספן

להתבשל ב 1 ליטר מים רותחים כף גדולה של עלי האספן.כדי לשתות מרק ארבע פעמים במהלך היום, עדיף לעשות את זה לפני האכילה.

חליטה קלנדולה

במהלך היום, אתה צריך לשתות 250 גרם של אינפוזיה.כף מבושלת בכוס מים רותחים.ואז להרתיח במשך 5 דקות נוספות ואת המתח.לשתות שתי ארוחות, בכל פעם לפני הארוחה העיקרית.

שעווה טבעית

אם שעוות דבורים טבעית נמס, אז בטיפול בבית זה יכול לשמש עבור קומפרסים.ראשית, מומלץ לשפשף את הנקודה הכואבת, ולאחר מכן להחיל שעווה חמה על זה, להפיץ אותו באופן שווה על פני כל השטח.לאחר מכן, לעטוף צעיף חם ולהשאיר עד שעווה הוא מגניב לחלוטין.

אמבטיות חימום

לטחון את שורש חזרת ולגלגל בכמה שכבות של גזה.ואז להוריד את גזה במים עבור אמבטיות.אתה יכול לחלוט קילו של אורן יורה בשלושה ליטר מים, לסנן ויוצקים לתוך אמבטיה.קח אמבטיה כל יום במשך 10 ימים לפני השינה.

טיפול עם תרופות

לא ניתן לרפא עצב הרגעה על ידי תפילה או קונספירציה, אתה רק לעכב את הזמן ואתה יכול להחמיר את המצב.לטיפול, להשתמש בתרופות מסורתיות: משחות, זריקות.

משחות

איזה משחות יעזרו לטפל בעצב תקוע:

• "Finalgon".השתמש לשפשוף אזורים בעייתיים.מקל על כאב, יש השפעה אנטי דלקתית;
• וירוסאל.במסגרת תרופה יש ארס דבורים.החל על אזור שחומם מראש כדי להקל על הכאב;
• Betalgon.בנוסף להשפעת ההרדמה, משחה זו משפרת את אספקת הדם לעור באזור הבעיה;
• "Carmolis".התרופה, שנוצרה על בסיס רכיבים צמחיים.הרכב מכיל מנתול מנטה, גפן מגנוליה סינית, ציפורן, שמן אניס טימין.יש אפקט משכך כאבים נפלא.

Injections

כדי לרפא עצב כואב, להשתמש בסמים עם תכונות אנטי דלקתיות.חלק מהם ניתן לרכוש בבית המרקחת:

• אספירין;
• איבופרופן;
• קטופרופן;
• Naproksen.

תרופות יש contra- אינדיקציות ותופעות לוואי, אין צורך ליישם באופן עצמאי, לא לעשות הרבה נזק לבריאות.

Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, משמשים לא רק על ידי הפה, אלא גם על ידי הזרקה תוך שרירית.

זהו המידע המינימלי שאתם צריכים לדעת על הסימפטומים, התרגילים והטיפול בעצב הסיאטי בבית.לפני תחילת הטיפול בבית יהיה צורך לעבור קורס ייעוץ מפורט עם מומחה.רק גישה משולבת כזו תסייע תוך זמן קצר להיפטר פתולוגיה.