הכשל של מערכת העיכול משפיע מיד על מצב בריאות האדם.היווצרות של צמתים בחלק התחתון של פי הטבעת - טחורים, הוא עורר בעיקר על ידי הפרעות בתזונה דיאטה.לכן, בטיפול בבעיה עדינה זו, סוגיות של ארגון תזונה נכונה הן מרכזיות.עם טחורים, המשימה העיקרית היא להקל על מעשה של ציווי, כך שאין תוצאות טראומטיות.משימה זו מושגת בעזרת תפריט מיוחד ועקרונות התזונה בטחורים, כולל:
- איסור מוצרים עם אפקט תיקון.
- צריכת מזון בקבוצות מחולקות בזמן מסוים.
- שימוש יומי על שני ליטר נוזלי.כמות זו אינה כוללת נוזלים בצורת תה, מיץ, קומפוט, אשר מכיל מנות נוזלי.
בתפריט טחורים חייב להיות נוכח מוצרי חלב חמוץ, פירות, ירקות וירקות.תפריט דיאטה טחורים צריך להיות מאוזן עם חומרים מזינים לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של אדם הסובל מטחורים.כך, למשל, נוכחות של תריסריון או מחלת גסטריטיס דורש זהירות בעת אכילת מזונות עשירים בסיבים וסיבים צמחיים גסים.גישה מסוימת היא בחירה של מוצרים בתפריט לטיפול טחורים אצל נשים הרות, אמהות מיניקות, קשישים.
תפריט תפריט עבור טחורים בשבוע
תזונה תזונתיים חייב להיות דבקה בכל שלב וצורה של המחלה, אבל זה שונה בצורה חריפה או כרונית.מתכונים שונים בתפריט טחורים מוצעים בתקופה שלאחר הניתוח עם טחורים פנימיים או, כאשר יש דימום מתמיד, זיהום של טחורים.כאשר המחלה מחמירה, ממש לפני תחילת הדיאטה, המעי מנקה על ידי צום או נטילת משלשלים.
דגים ובשר בתפריט דיאטה טחורים במשך שבוע צריך להיות נוכח לא יותר מאשר פעמיים.הבסיס של הדיאטה היא ירקות בצורת סלטים, תבשילים, כמו גם מרקים ירקות מרקים.קוקר, כוסמת ודייסות אחרות מוכנים על המים חייב להיות נוזלי.נשלל לחלוטין מהתפריט לשבוע טחורים תבלינים מן קמח, ממתקים, כמו גם מזונות עם רמות גבוהות של סיבים.לשתות מיץ יוצא דופן במיוחד, מים פשוטים, תה ירוק ומים מינרליים ללא גז.מים צריך להיות שיכור לעתים קרובות, אבל בשום מקרה בתהליך של אכילה.אם דליות ורידים של אזור פי הטבעת מלווה בדימום מתמיד, מומלץ להוסיף זרע, זרעי פשתן או זרע, זרעי קנבוס למזון.באותו יום מומלץ לצרוך חצי קילו ירקות ופירות בצורה מלוכלכת.
תפריט לדוגמה טחורים במשך שבוע יכול להמליץ על הפעולות הבאות:
- יום ראשון - לארוחת הבוקר, כוסמת דייסה נוזלי מרתח של עשבי תיבול;לארוחת ערב - דלעת מרק דלעת, מוצרי בשר מבושלים רזים ומשקה של ירכי ורדים;לארוחת ערב - דג לזוג, סלט לבוש בשמן צמחי, באמצעות סלק, גזר, פירות יבשים, קומפוט.כדי לקבל חטיף לבבי, אתה יכול לאכול יוגורט טבעי, אתה יכול להכין כמה פרוסות גבינה רכה לחטיף, אתה צריך לשתות קפיר בלילה.באופן כללי, בלילה מומלץ 200 מ"ל של כפיר בכל יום.
- ביום השני - בבוקר אתה יכול חביתת קיטור עם שיבולת שועל קומפוט.בצהריים מומלץ לאכול מרק ירקות עם בשר עוף טחון וקומפוט פירות יבשים, וחזה עוף מבושל לזוג, סלט פירות או סלט פירות.
- בבוקר של היום השלישי, תבשיל גבינת קוטג 'עם אוכמניות, תה ירוק עם תוספת של דבש.ארוחת צהריים מורכבת מרק עוף עם אטריות ביצים, צלעות גזר אדים, סלט סלק, צימוקים ושזיפים, קומפוט.הסעודה מוצעת כרוב מבושל עם עוף, ושטף עם מרתח cowberry.
- ביום חמישי, הם אוכלים בננה מלאה עם המבורגר, לארוחת צהריים גבינת קוטג 'עם שזיפים מיובשים, משקה עם אשחר הים.ארוחת ערב של פנינה עם דגים לזוג, סלט גזר טרי, סלק, גרעיני חמניות, מתובל בשמן חמניות ותמצית צמחים.
- היום החמישי הוא פריקה כאשר אתם צורכים שייקים, מיצים, decoctions של צמחי מרפא, פירות יער, פירות.
- ביום השישי אתה צריך ארוחת בוקר של דייסה כוסמת ויסקוס, קומפוט, ולארוחת צהריים אתה יכול לדוג קציצה עם פירה, קומפוט.לסעוד עם דייסת כוסמת עם דגים מאודים וסלט תירס וברוקולי.
- תפריט יום ראשון צריך להכיל דייסת שיבולת שועל עם גרגרי יער ומרק של ורדים בר לארוחת בוקר, עבור מאכל מרק ארוחת צהריים מ ברוקולי תירס, תה ירוק.וארוחת ערב - קציצות דגים מאודות עם שעורה פנינה.עבור חטיף חטיף להשתמש יוגורט טבעי, פירות יער טריים, פירות, לחם עם גבינה, שייקים מ אפרסמונים ואגסים, קרקרים.
תפריט כזה עבור טחורים יומיומי על ידי אנשי מקצוע תורם לריפוי יעיל של המחלה.
תפריט עבור טחורים עבור כל יום
תפריט תזונה עבור טחורים צריך להכיל מוצרים לנרמל את תהליך ציווי להוציא מוצרים המקדמים זרימת דם מוגברת לאברי האגן.המזון צריך להיות טמפרטורה נוחה ולא מכילים חלקיקים גסים כי הם מתעכל היטב.תפריט למופת טחורים עבור כל יום נראה כך:
- ארוחת בוקר של דייסת שיבולת שועל, גבינת קוטג 'דל שומן עם קפיר או שמנת חמוצה נוזלית.
- אטריות או ירקות על מרק עוף, דגים מטוגנים או מאודים עם כוסמת, סלט ירקות עם שמן צמחי, קפיר או משקאות חלב דלילים.
- לארוחת ערב, מבחר של בשר או דגים( רק מזונות שאינם שומנים), מאודה, עם לקישוט של ירקות מבושלים, קפיר או תה ירוק מוצע.
עבור חטיף, לבחור פירות, יוגורט, חלב לנער עם פירות או מוס מכפיר.דיאטה יומיומית כזו, שבה יש מוצרי חלב חמוצים, ירקות, פירות ודייסה, מבושל על המים, מגלם במלואו את כל הדרישות הדרושות לתפריט אופטימלי.כדי להשיג השפעה מרבית על הטיפול במחלה, תזונה תזונתיים חייבת להיות משולבת עם שיטות טיפול אחרות.לעתים קרובות יותר היא דרך חיים פעילה עם תרגילים פיזיים נגישים, הולכת באוויר הצח ובתרופות עממיות.