כאשר אקזמה( יבש, בכי, tiloticheskoy, סבוריאה, דליות, פַּטַרתִי, אידיופטית, מקצועי, חיידקים, ילדים) הרופא תמיד בוחר את התזונה המתאימה, כי זה מהווה חלק בלתי נפרד של טיפול מוצלח הפוגה ארוכת טווח.דיאטה צריכה להיות שונה לחלוטין, במהלך החרפת המזון נתון לתיקון עוד יותר חמורה.עם יישום מתמיד של המלצות, ניתן להפחית את הסימפטומים, שכן הגוף מתחיל לתפקד כרגיל.
אילו מוצרים עם אקזמה צריך להיות מושלך?מה התפריט מניח דיאטה עבור אקזמה אצל מבוגרים וילדים על הידיים, הרגליים וחלקים אחרים של הגוף?
דיאטה היפואלרגנית עבור אקזמה על הידיים והרגליים
אקזמה יש שמתפתח לאחר השימוש בכל המוצרים.כזו תגובה אלרגית - זה לא נדיר ביותר אצל אנשים רגישים, ולכן עדיף לזהות מראש, על ידי אי סבילות למזון מתבטאת.
נוח לעשות כמה בדיקות כדי להוכיח באופן מדעי או להפריך אלרגיה למזון מסוים. המלצה זו שימושית ידי העובדה כי דיאטה היפואלרגנית תמיד צריך להיות אינדיבידואלי, התאמת הייחוד של מחלתו והגוף שלו.רופא ידוע
ב שהסרטון הבא יספר לך על התכונות של הדיאטה עבור אקזמה:
Choice
מוצרים הקפד לכלול את המזון בתזונה, אשר מתייחס אלרגנים יכולים לעורר התפרצות של המחלה.לאלה כוללים: בשר שומן
- ;קפה
- ;
- מזון מתובל;עגבניות
- ;
- שום;ממתקים
- ;
- אגוזים;
- אפייה;
- בשר מעושן;
- פירות הדר;חלב מלא
- ;
- הוא כל מזון מטוגן;תות שדה
- ;רימוני
- ;
- מלון;חיטה
- ;
- סלק;
- מותק.
מומלץ לאכול מזונות hypoallergenic, אבל את הדיאטה ניתן להשלים מוצרים שיש להם אלרגניות ממוצעת.לא לכלול רק את השמות הגורמים להחמרה של הסימפטומים של אקזמה.לנוחיותך, השתמש בטבלה על דיאטה עם אקזמה, המוצגת להלן.
Apricot מלאה allergenicity הממוצע
|
| היפואלרגני |
כבש |
|---|---|---|
| כוסמת | אבטיח | |
| חמוציות | הירוקים | |
| בשר ארנבת | שזיפים | |
| Peas | שזיף | |
| איור | קונין | |
| אפרסק | דלעת | |
| ברוקולי | חזרזר | |
| טורקיה | לפת | |
| תפוחי אדמה | תפוחים | |
| פלפל ירוק | בננות | |
| Lingonberry | מוצרי חלב | |
|
| תירס מלפפונים | |
| שיפון | חלקי פנים | |
| דאק | קישואים | |
| שמני דגים | לאתחליפי הדגים |
irnaya
מוצרים מזיקים תכונות חשובות
משכו דיאטה כוללת שנקבע על ידי רופא, אך בתקופת התקן שבמהלכה לתמוך בו - 3 שבועות. האיסור על סוגים מסוימים של מוצרים לא אומר שהחולה צריך להרעיב.תהפוך הוא, הדיאטה הפגומה גם להחמיר סימפטומים של אקזמה.לכן יש צורך לדבוק מסגרת סבירה בלי זמירה את כמות החומרים המזינים ואת יסודות קורט.
- כדי למנוע הישנות המחלה בעתיד רצוי קטן ככל האפשר לצרוך מזונות נכללים בקטגוריה של אלרגנים.עם זאת, כמות קטנה מהם לאכול מותר עדיין, אבל רק כל 3 ימים.
- עבור אקזמה, כפות הרגליים והידיים צריכים להיות מספיק ירקות, גזר, לפת, מלפפונים וירקות אחרים.
- להקפיד לבחור קורסים מתאימים אחרים, הגדלת המוגלובין מפצה על החוסר של ויטמיני PP ו הקבוצה ברמה B.
- במקרים הקשים ביותר תחת הדרכתו של רופא מתרחק מוצרים עם בינוניים אלרגניות נמוכה.
- שימושי נוסף כדי לנהל יומן מזון, כך שיחד עם הרופא כדי לברר מה צריך להיות שלילי לחלוטין.בקרה מקצועית על דיאטה קפדנית כזה הוא חשוב מאוד, אחרת סיכון גבוה לפגיעה בבריאות.
הבא, אנו לאסוף אותך לקבלת ייעוץ בנושאי תזונה( דיאטה) בטיפול צורות שונות של אקזמה, אשר, לדעתו, הם היעילים ביותר.
תכונות מזון בצורות שונות של
המחלה כאשר
מיקרוביאלי לעשות דיאטת חיידקים צמחית-חלב מבוסס אקזמה( מזון).הרופא קובע את כל מה שצריך להיות נשלל.כמעט תמיד אסורים: אלכוהול
- , שוקולד
- , מליחות
- , גבינה
- , תבלינים
- , קפה
- , סודה
- .
בנה את התפריט שלך טוב יותר על קיטור מזון מבושל.
- מותר המבורגרים דל שומן, קציצות דגים, מוצרי חלב, מרקים צמחוניים דייסה על המים.
- כל מיני תבלינים הצורך מלח כדי להיות שליליים, גם אם האוכל נראה טרי, אתה יכול להשתמש במגוון של עשבי תיבול.
- המים מוחלפים במים מינרליים, אך רק ללא גז.תמיכה איזון מים חשוב מאוד, מה שאומר שאתה צריך לשתות לפחות 1.5-2 ליטר מים.
האלרגי עיקרי הוראות
כבר הוזכרו בסעיף בדיאטה היפואלרגנית.עם זאת, מזון הוא לא תמיד אלרגן, כי אקזמה היא לעתים קרובות גם מופעלות על ידי אבק, צמר, קוסמטיקה, אבקה. מזעור חשיפת הגורם הסיבתי - הדבר החשוב ביותר, לא משנה, זה מתייחס לקטגורית אוכל או לא.
התזונתי מאפשר לא להעמיס את המוצרים אחרים בגוף, מחמיר את הסימפטומים של המחלה, כך בשלב של חמרה צריך מייד לעבור דיאטה.במהלך ההפוגה, מומלץ לחזור על זה מעת לעת במשך 1-2 שבועות, המאפשר להשיג השפעה חיובית יציבה במשך תקופה ארוכה.המלצות
עבור אקזמה אלרגית הם: תפריט
- צריכה לכלול מוצרי חלב, לחם מדגנים מלאים, עשבי תיבול, פירות( אור בלבד!).זה מותר לכלול בו שמן מזוקק, בשר רזה, דייסה על המים.
- לא אוכלים פירות ים במהלך מזונות שומניים חריפה, ממתקים, פטריות, פירות יער אדומים, ענבים, אגוזים, נקניק.
- חלב שמן וכל מיני מוצרים ממנו, מנגו ופסטה משמשים, אך בכמויות קטנות מאוד.
על מה דיאטה presuppose יבש dyshidrotic אקזמה, לגלות מאוחר יותר.
על תזונה צמחית כדרך להתגבר אקזמה לספר על מומחי הסרטון הבא:
כאשר
- היבש מומלץ עבור סוג יבש של אקזמה ללמוד את העקרונות של אוכל צמחוני, שכן רצוי כי המנות העיקריות בתפריט הן ממקור צמחי.
- כאשר רמיסיה מותר להשלים אותו עם מנות חלבונים.יחד עם בשר רזה לאכול מרקים חלשים, קדרות, מרקים.
- בתזונה היומית של דייסה צריך להיות נוכח, כפי שיש להם השפעה חיובית על מצבו הכללי כדי לשמר את הפעילות של הקיבה.
- להפחית את צריכת תפוחי אדמה ופירות ים.אבל דג הנהר מומלץ מאוד, אבל, כמובן, לא מטוגן.
- כל יום, להכין מיצי ירקות.טוב במיוחד על הבריאות משפיע על הגזר.לשם שינוי, ניתן לשלב כמה ירקות או להוסיף פירות מתוקים מותר.הוא נמצא המיץ מכיל כמות מרוכזת של תרכובות ויטמין, ורוב אין מספיק בגוף של ויטמיני B, ולכן רצוי לבחור ירקות עם ההרכב שלהם.
אקזמה יבשה לעיתים מלווה ביתר לחץ דם.מזון מתון אינו עומס יתר על הלב, אבל עדיין על תופעה זו יש לדווח לרופא כדי למנוע את התקדמותה.
כרוני
כל אקזמה - זה אך ורק מחלה כרונית, אבל קצת תחת השפעת הגירויים שונים זה חוזר בתדירות גבוהה יותר.זה נדרש לדבוק בעקרונות התזונה היפואלרגנית על מנת למנוע החמרות מתמיד.על אילו מוצרים יש לכלול לחלוטין, תיארנו לעיל.
עדיף להימנע משתיית אלכוהול לאורך כל הדיאטה.אם הגוף נחלש באמצעות טיפול ארוך של המחלה, הרופא לא ממליץ רק על תזונה ספציפית, אלא גם לקבוע תוספי ויטמין.
בואו לגלות עוד איזה סוג של דיאטה נדרשת כאשר אקזמה רטובה.כאשר בכי
סוג זה של אקזמה נחשב לאחד, המתסכלים ביותר כמו באזורים הלחים צריכים טיפול מתמשך.את הסדקים במבנה נכון פעם והשריטות תמיד יכול לקבל את החיידקים, מה שאומר כי המחלה מסתבכת גם על ידי דלקת מוגלתית. בגלל הדיאטה הזאת לבכי אקזמה הוא מאוד חמור, רומז דחיית קטגוריה של כל מזון שיכול לעורר התקף. ואכן, אפילו אחוז קטן של בליעת מוצר אסר הוא מסוגל לגרום לסימפטומים חמורים ספייק.
- פירות וירקות כמעט תמיד מוזמנים בתזונה, אבל במקרה זה חשוב מאוד להוציא את כל חמוץ: קיווי, הדר, תפוחים.גם אבטיחים ומלונים לא נאכלים.
- מזון צריך להיות טבעי, רצוי, וזה היה מבושל באופן עצמאי, ולכן האפשרויות לארוחת ערב ממוצרי מזון מוגמרים למחצה או מיידיות אינם נכללים באופן מוחלט.
- מחסור בחלבונים עדיף לחידוש עם מרכיבי הירקות.בשר הוא דל שומן, מותר גם, אבל אתה לא יכול לאכול את זה יותר מ 200 גרם מדי יום. להשלים את הדיאטה עם דג, נהר, דייסות, מרקים קל.
- אתה יכול להכין מתכונים מן המטבח צמחוני, אבל לא לשכוח כי השימוש של תבלינים מצטמצם למינימום.
עם כל סוג של אקזמה, אתה יכול לשנות את הדיאטה שלך, אין בהכרח רק מזון טרי.חפש מתכונים מתאימים, מודרניזציה אותם, להשתמש במגוון של עשבי תיבול במקום מלח את התבלינים הרגילים.לכן, התפריט שלך יהיה טעים, ואת הסימפטומים של המחלה בהדרגה יבוטלו.
על התכונות של טיפול ותזונה עבור אקזמה הפנים יספר וידאו להלן: