האם ניתן לקבל חלבון ותזונה ספורט עם דלקת קיבה?

click fraud protection

יש דיון פעיל בקרב הקהילה הרפואית האם ניתן לצרוך חלבונים עם גסטריטיס.תשובה אחת עדיין לא התקבלה.אבל, רוב הרופאים ספורט אומרים כי עם מחלה זו, אתה יכול להשתמש חלבונים.עבור אדם עם גסטריטיס הם מזיקים לחלוטין ובטוחה.בהתחשב בכך שהוא חלבון טבעי לחלוטין, זה יכול להיחשב מזון תזונתי מלא.ההתנגדות היחידה במקרה זה היא אי-סובלנות אישית, כלומר תגובה אלרגית למרכיב זה.אבל, כפי שמראה בפועל הרפואי, תכונות בודדות כאלה הן נדירות ביותר.לכן, אם אין נטייה לאלרגיה לחלבון, עם גסטריטיס, חלבונים יכולים להילקח ללא כל פחד לבריאות של האדם.

תזונה ספורט עם דלקת קיבה

כולם יודעים כי עם כל מיני מחלות של דרכי העיכול, בזהירות רבה יש צורך לגשת לבחירה של כל תוספי מזון, כולל ספורט.הרשימה שלהם היא די גדולה.אבל, לא כולם ניתן לקחת ללא הסיכון של החמרה בבריאות בנוכחות מחלה נפוצה כגון דלקת הקבה.

לדוגמה, חלבון בטוח לחלוטין.באשר gayers, הם גם לא contraindicated.עם זאת, במקרה זה, אתה צריך בזהירות ללמוד את ההרכב שלהם, או ליתר דיוק את צורת הפחמימות, אשר מכילים.במקרה זה, יש כלל פשוט - יותר monosaccharides, מזיק יותר לחולה עם דלקת קיבה סוג זה של תזונה ספורטיבית.מאז כימי זה גורם לשחרור חדה של אינסולין, וכתוצאה מכך גירוי של רירית הקיבה.

instagram viewer

חומצות אמינו יש גם אפקט מרגיז דומה.מזיקים במיוחד במקרה זה הם חומצות אמינו עם רשתות צד מסועפות.ובאותו הזמן, כך שמוכרים שמוכרים חלבון ותזונה ספורט לא לאשר, את הטופס של סם - כמוסה, נוזל, אבקה - הוא בכלל לא חשוב.כל חומצות אמינו מזיקות לקיבה של חולה עם דלקת קיבה.

נוסף הוא תוסף מזיק creatine.צורה של שחרור במקרה זה גם לא משנה.

איך להיות במקרה של בעיות בבטן, לא לוותר על חלבון ותזונה ספורט?מומחים אומרים כי אחד לא צריך באופן מוחלט טוענים.זה רק נחוץ כדי למנוע את צורות מזיקות לעיל.

  • לַחֲלוֹק