לחיות עם תסמונת המעי הרגיז הוא ארוחה אמיתית עבור אדם.המטופלים עוסקים תמיד בשאלה כמה זמן יצטרך לסבול אי-נוחות?אתה צריך כל הזמן לחשוב אם הבטן חולה למחרת או שאתה יכול לבזבז את זה במלואו, בלי לחשוב על רגשות שליליים."כמה זמן נמשכת תסמונת המעי הרגיז?"- בעיה זו גם מודאג חולים.
IBS הוא מורכב של הפרעות שנמשכות לא פחות מ 3 חודשים בשנה.במהלך תקופה זו, חייו של המטופל הופך עינויים אמיתי, שכן יש כאב חמור ואי נוחות בבטן, הכיסא שבור.כל מי שחווה סימפטומטולוגיה כזו בהכרח יחשוב על איך לחיות באופן מלא עם IBS ומה צריך לעשות כדי להפחית את הייסורים?
- מי סובל IBS, יש צורך להתייעץ עם רופא.רק מומחה יכול לבצע את האבחנה הנכונה ולהמליץ על טיפול הולם בפאתולוגיה;
- כאשר לוקחים את זה או אוכל, אתה צריך להקשיב לגוף שלך.מזון, אשר יכול לגרום סימפטומטולוגיה של אדם עם תסמונת המעי הרגיז, הוא יחיד עבור כולם.ברגע שהמטופל מגלה מוצרים המעוררים את ה- IBS שלו, הוא חייב להוציא אותם מהדיאטה שלו או לאכול בכמות מינימלית;
- אתה צריך להגדיל את צריכת הסיבים בגוף - בשביל זה אתה צריך לאכול מזונות עשירים בו.בדרך זו, ניתן להגדיל את נפח השרפרף.יש צורך לכלול לחם חיטה בתזונה.כנ"ל לגבי סלטי ירקות ופירות טריים;
- אלה שיש להם הפתולוגיה של מערכת העיכול צריך לוותר על הרגלים רעים שלהם - אלכוהול ועישון.מאז הניקוטין מגרה ומחריף את הרגישות של השרירים של מערכת העיכול מעורר ההתפתחות של סימפטומים של IBS, יש צורך לשכוח עישון למשך שארית חייך;
- אתה צריך לאכול רק מזון בריא, חלקים צריך להיות קטן.אם אתם אוכלים כמויות גדולות, זה יוביל להחמרת הסימפטומים IBS;
- כדי לחיות באופן מלא עם IBS, אתה צריך לממש באופן קבוע.ביצוע תרגילים שונים יעזור לגוף להיפטר מתח.כמה זמן עלי לעשות?לפחות קצת, אבל כל יום, באופן קבוע;
- כדי להתמודד עם הלחץ, אחד הגורמים לתסמונת המעי הרגיז, כדאי לתרגל יוגה, לעשות מדיטציה;
- במקרה שתזונה או שינוי באורח החיים לא יניבו תוצאות יעילות במאבק נגד פתולוגיה זו של אברי העיכול, יש צורך לקחת תרופות שנקבעו על ידי הרופא.זה יכול להיות תרופה שמפחיתה פעילות המעי הרגיז או מרגיע.
IBS יכול להיגרם אצל אנשים מסוימים על ידי אי סבילות ללקטוז.במקרה זה, במשך זמן מה, הוא צריך לסרב מוצרי חלב ולראות הגוף שלהם להופיע או שום סימנים של שיפור, ואם יתברר במקרה זה, לחיות את החיים במלואם, ללא כאב ואי נוחות?
האם הצבא נלקח עם תסמונת המעי הרגיז?
שאלה זו היא של דאגה מגויסים רבים, אז אתה צריך להתמקד בו.אנשים הסובלים מתופעות של IBS זקוקים לתזונה מיוחדת במשך רוב חייהם, והאוכל הצבאי לכולם זהה.גם על בסיס זה, מתברר כי קשה מאוד לשרת אנשים כאלה בצבא, שכן יכולות להיות בעיות בריאותיות רציניות.כמה זמן נמשך השירות בצבא הרוסי?בשנים האחרונות, 12 חודשים.כדי לחוות עינוי מתמיד, הנגרם על ידי הסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז, נראה פשוט בלתי נסבל.
האם הם לוקחים את הצבא הזה עם מחלה כזאת?מתברר כי עבור בדיקה רפואית רשמית מחלה זו היא הפרעה זמנית משמעותיים.ואז הם לוקחים את הצבא עם ה- SSC.אבל איך לשרוד אדם עם מחלה כזו במשך שנה, לאכול מזון לא מתאים בשבילו?אף אחד לא נותן תשובה לכך.על פי החוק, רק עיכוב של חצי שנה מוטל על המתגייס עם החמרה.