עיסוי אנטי צלוליטיס על ידי הבנקים בבית

click fraud protectionהבעיה של צלוליטיס נפוץ מאוד בימינו.ולא רק להשלים, אלא גם אנשים רזים מחפשים שיטות להתמודד עם זה.בכל עת במרכזי הספא וחדרי העיסוי ניתן למצוא אישה הנאבקת בקליפת תפוז.השיטה הנפוצה ביותר היא עיסוי על ידי הבנקים, וזה עולה די הרבה.אבל, אם אתה לא רוצה להוציא כסף או לחסוך כמה שיותר, אנחנו יכולים לעשות עיסוי כוסות רוח אנטי צלוליט בבית.מאמרים

הביתה איך בנקים עיסוי

צלוליט הוא הפרעה מטבולית שהובילה לעלייה בתאי השומן.לכן, גושים מכוערים נוצרים על העור.

במאבק נגד קליפת תפוז, היעיל ביותר הוא עיסוי.הוא לא רק בליטות קלות ומהירות הפסקות לא רצויות, אך גם טוב לעור.עיסוי ואקום משפר: זרימת הדם

• ;
• נשימה עורית;
• מטבוליזם בתאים;מצב העור
• - הופך אלסטי יותר;התנגדות
• לגורמים חיצוניים;מדינת
• שכבת שומן תת עורי, וכו 'עיסוי

גביע מתקיימת על פי העיקרון. משמשת לחיבור פחיות, זכוכית או פלסטיק, והוא נע לאורך האזור הבעייתי של העור.בשל חוסר האוויר בפנים, נוצר ואקום צלוליטיס מתמוסס.

זכור!עיסוי אבק עבור צלוליטיס הוא יעיל לא רק במספרות, אלא גם בבית, אם אתה יודע איך לעשות.אז לא נתקעים רק על נהלי חומרה או נסיעות קבועות אל מטפל בעיסוי, כפי שאתם יכולים לראות, את הטכניקה היא פשוטה.כיצד לבחור בנקי

מתאימים

בנקי עיסוי ואקום ישנם מספר סוגים:

1. זכוכית.יעיל, אבל לא בטוח.בנקים כאלה קיימים במשך זמן רב.אבק נוצר על ידי הבעירה של האוויר.בימינו יש לא רק צנצנות זכוכית כי צריך להיות מחומם.זה די קל למצוא עם אגס מיוחד שיוצר ואקום.פחיות זכוכית משמשים היטב על אזורים עדינים של העור.
2. סיליקון.פחיות אלה הם הנפוצים ביותר עיסוי אנטי צלוליטיס.הם מעשיים, לא יקר, נוח לשימוש ולא לאבד צורה במהלך הזמן.כמו כן, שלא כמו גומי, לא לספוג שמנים.אבק נוצר מפני הידוק פשוט של יכול.
3. גומי.דומה מאוד סיליקון, עם זאת, לא עמיד.עיסוי צלוליטיס עם פחיות גומי הוא גס.
4. פלסטיק.הבנקים מגיעים עם אגס גומי לעבוד על העיקרון של מכשירי זכוכית מודרניים.הם אור, נוח, יעיל, אבל שביר מספיק.

הבנקים לעיסוי ואקום שונים בקוטר.בזכות זה, אתה יכול לבחור אילו הם אידיאליים.כמו כן, ניתנת עדיפות לבנקים אלה או אחרים, בהתאם לאזור זקוק עיסוי: עור עדין יותר - זכוכית עיסוי, רגל או עכוז צריך להיות בנקי סיליקון משובחים.

שים לב! להרים הוא לא אחד, אבל כמה פחיות.הם חייבים להיות צודקים בשבילך.לכל אחד יש עור שונה ומישהו יקבל עזרה מתוך סיליקון יכול, אבל רק בנק זכוכית.כמו כן, לאנשים שונים אין את אותו סף כאב ורגישות העור.

שמן לבנקים

עיסוי אנטי צלוליט כל עיסוי יכול להסתדר בלי נפט.במסגרת המאבק נגד צלוליטיס, זה ממלא תפקיד חשוב.שמן עיסוי אפשר לקנות בחנות, בית מרקחת, או להכין את עצמך.אין מתכונים מוגדרים, אז תן לדמיון שלך להשתולל.

אזהרה

! בעת יצירת שמן אנטי צלוליטיס, 100 מ"ל של שמן זית או אפרסק זרעי ענבים נלקחים כבסיס.הוסף זה יכול להיות לא יותר מ 6 סוגים של שמנים אתריים בסכום של 15-20 טיפות.

היעיל ביותר, את שמנים אתריים הבאים: שמן כתום

• נחשב האויב הראשון של צלוליטיס.זה רווי את העור עם חמצן משחזר את העור;
• שמן אתרי של אשכוליות תספק את זרימת לימפה.הם מטופלים גם עם השמנה;
• שמן ארז תסיר נפיחות, לספק חמצן ולשפר את זרימת הדם;
• ברוש ​​נותן את גמישות העור ומונע את המראה של צלוליטיס חדש;
• שמן ערער יעזור להסיר נפיחות, להסיר סיגים ולשפר את חילוף החומרים;
• שמן גרניום ישפר את זרימת הלימפה, יהפכו את העור אלסטי יותר על ידי התייבשות.

זה לא מספיק כדי לערבב שמנים שונים אחד עם השני, אתה צריך לעשות את זה בתבונה.ראשית, מערבבים אותם במנות יבשות ונקיות.שנית, יש צורך להוסיף שמנים אתריים עם בסיס, ולא את שמן אתרי חיוני.ושלישית, השמנים צריכים לשלב היטב ולשפר את המאפיינים של זה, ולא להיפך.לפני השימוש בכל שמן, לברר אם אתה אלרגי אליו.

טכניקה של עיסוי יכול מן הצלוליטיס

אתה צריך לדעת איך שצריך לעשות עיסוי אנטי צלוליטיס על ידי יכול, העיקרון של הפעולה של עיסוי כזה.

1. ראשית, לשפשף את העור בתנועה מעגלית עד שהוא שורף קלות.ואז לשפשף את כל כף היד, ולאחר מכן הקש את כף היד.זה יהיה להכין את העור לעיסוי נוסף.
2. סיכה את האזור עם צלוליטיס עם שמן עיסוי.מרחים הרבה, כך שהבנק מחליק בצורה חלקה על העור.
3. עכשיו לשטוף את הידיים של השמן ולקחת צנצנת נקייה.שכב על צד אחד ותנועות עיסוי על הירך שלה, הישבן, הבטן.
4. לבסוף, להרטיב את העור.כל קרם לחות מתאים.

זכור! לעסות את העור מבלי לשבור את הלחץ של פחית, בלי לעצור, מלמעלה למטה.העור בצנצנת לא צריך להיות נמשך יותר מ 3. ס"מ חזור על תנועות עיסוי על עלויות ממוצעים 15 דקות או עד האדמומיות מופיעה על העור.

תנועות כאוטיות על העור לא יעזור להיפטר צלוליטיס, אז אתה צריך לדעת על פי ערכת, וכיצד לעסות את זה או אזור זה של הגוף.רגליים

• .הם צריכים להיות עיסוקים עם קווים אנכיים לחלוטין מן הברך למטה.עיסוי עצמי של כפות הרגליים נמשך עד 50 דקות.כונני
• .ראשית, עיסוי בתנועות מעגליות במשך 7-10 דקות, ולאחר מכן עם תנועות אנכיות - 5 דקות.בטן
• .עיסוי הבטן נמשך בממוצע 20-25 דקות.רבע שעה בתנועה מעגלית בכיוון השעון ו -5 דקות מהטבור לצד שמאל וימין.ידיים
• .אתה צריך לעסות מן המברשת כלפי מעלה עם תנועות ישרות.זה לוקח 15-20 דקות כדי לעבד את שתי הידיים.

המלצות ו התוויות נגד עיסוי עם ואקום בנקים

עם עיסוי יכול, אתה יכול להילחם לא רק עם צלוליטיס.ישנן מספר בעיות אחרות שבהן הוא יהיה יעיל להתמודד.

המלצות

בעזרת ואקום, אתה יכול להיפטר צלקות וקמטים, להפחית סימני מתיחה לחדש את העור.זה גם עוזר לטפל בכאב שרירים, osteochondrosis וכמה מחלות כלי הדם.

צלוליטיס ניתן לטפל עם עיסוי יכול אם הסימנים הראשונים שלו מופיעים: פגום עור גמישות, נפיחות, קיפאון, עייפות שרירים, את המראה של שכבת שומן קבוע.

התוויות

גם אם אתה יודע איך שצריך לעשות עיסוי אנטי צלוליטיס על ידי בנקים ואקום, זה לא תמיד ניתן לנהל את זה.הנה כמה סיבות:

• נזק עור;
• החמרה של מחלות כרוניות אצל המטופל;
• דליות ורידים, thrombophlebitis, הריון;
• בעיות של כלי דם ולב;
• מחלות דלקתיות חריפות עם חום;
• שברים ופגיעות בעצמות;
• עוויתות, תגובות אלרגיות, דימום;
• בעיות אחרות של איברים פנימיים.

חשוב! אין לעסות את החזה, עמוד השדרה, הגב התחתון מתחת לברך.כמה מומחים גם לא ממליצים לעסות את הצד הפנימי של הירך.

מסקנה

אתה יכול להילחם צלוליטיס בכל שלב של התפתחות.עיסוי ואקום הוא יעיל באמת.אבל לגמרי להיפטר קליפת תפוז זה אפשרי רק טיפול מורכב.זה לא אומר שאתה צריך לקחת כמה תרופות, רק להעריך מחדש את הדיאטה שלך.אתה יכול לראות וידאו על איך לעשות עיסוי אנטי צלוליט על ידי הבנקים בבית.

עיסוי אנטי צלוליטיס - וידאו

לוותר על מזון מהיר, מזון שמנוני ומזיק.עישון ואלכוהול לא רק להשפיע לרעה על הגוף, אלא גם לתרום את המראה של צלוליטיס.מחסור במים יפגע גם בשליטה על קליפת התפוז.

האם עיסוי ואקום בבית או בסלון, להשתמש בשמנים אנטי צלוליט ולתת את הבעיה של עור רופף ומכוער כבר לא להפריע!