עקמת של התואר השני - סימפטומים, טיפול, מניעה

click fraud protectionתואר עקמת השנייה

- עקמומיות של עמוד השדרה לצד אחד יותר מאשר 11 מעלות.בסטייה של יותר מ 25 מעלות, השלב השלישי של המחלה מתחיל.נכון לעכשיו, הוא מאובחן במספר רב של אנשים בגילאים שונים עקב ישיבה ממושכת.מאמרים קשורים

arthrosis מפרק הברך זכור! העקמת גילתה לאחר 18 שנים הוא לא כל כך טרגית, כמו עמוד השדרה היא כבר לא גדל, ולכן, העיוות שלה לא תהיה כמו בולט.

אבוי, עקמת הוא לא רק פגם קוסמטי.עקמת של עמוד השדרה משפיעה על האיברים הפנימיים, פעילות המוח ואפילו מערכת רבייה.II של המחלה מכה את העין, ולכן לשים לב מספיק בקלות.בנוסף, זה גורם סימפטומטולוגיה מסוימת.בשלב זה חשוב להתייעץ עם רופא כדי למנוע התקדמות של עקמת דבשת חינוך.אזהרה

!עקמת חזה גורמת כשל נשימתי, וכתוצאה מכך פחות עבודה מתחילה מערכת הנשימה, הלב סובל.כאשר המותני עקמת השמטה אפשרית של הכליות, לכופף השופכן וכו 'גורם

של תואר סיבת

תואר העקמת שני העקמת שנייה ברוב המקרים -. . הוא ממושך טועים יושב ליד שולחן או שולחן.במשך זמן, בשלב מתבלט לי לתוך השני, אשר גורם למטופל לראות רופא.

גם עקמת מופיע:

1. בפתולוגיות מולדים.
2. עם פציעות בעמוד השדרה.
3. הפרת הפונקציות של מערכת השרירים והשלד.
4. מחלות עצבים( פוליאומיטיס, וכו ').אזהרה

! בנות עקמת, במיוחד אידיופתית( שהגורם לה אינו ידוע כלומר), מאובחנת לעיתים קרובות יותר מבנים.הסימפטומים

1. הסדר אחיד של השכמות.
2. כתף אחת מעל השנייה.אסימטריה ישבן
3. ( אם העקמת באה לידי ביטוי בעמוד השדרה המותני).
4. קורל חוליות מסביב לעמוד השדרה( ראשי).
5. 90% של המותניים משולשים( מקום פנוי בין הידיים למטה לכופף את המותניים) אינה סימטרית.

שים לב!יש בצורת האות S עקמת בטענה שלה שעליה קשה לשים את האבחנה הנכונה, כי זה הכרחי לפנות רופא מנוסה.בית

טיפול

זוכר, הדבר הראשון שיש לעשות - הוא לקבוע אם המחלה ממשיכה להתקדם, או עיוות הפסיקה בשלב זה.אם המחלה ממשיכה להתקדם, המשימה העיקרית של הטיפול היא לעצור את התהליך הזה.כאשר הוא נעצר, זה הגיוני לחשוב על החזרת הטופס הפיזיולוגי לעמוד השדרה.

הטיפול כולל:

1. פיזיותרפיה.אבוי, בניגוד לתואר לי עקמת, תרגילים טיפוליים אחד לא יבטלו את המחלה.על מנת לחזק את שרירי הגב ועמוד השדרה כדי לתקן את המצב, להשתמש בחדר הכושר לנה פיילי.
2. לבישת מחוכים מיוחדים אבוט-Chenot עם השפעה מתקנת.
3. נשימה התעמלות של קתרינה Schroth.טיפולים נוספים כוללים

עיסוי, טיפול ידני, גירוי חשמלי של השרירים בגב.אבל שחייה, שימוש סידן ושימוש רופאי מדרסים לייחס טיפולים מפוקפקים.

טיפול ידני גורם ביקורות סותרות מאוד - יש הסבורים כי בסופו של דבר זה מחמיר את מצבו של המטופל וגורם להתקדמות המחלה, אבל מצד שני, אם לתקן את התוצאות שהושגו עם זה, אתה יכול להשיג השפעה מצוינת.

ההסתברות לתיקון העיוות למינימום ובלתי נראה לעין בלתי מזוינת של התואר I היא, עם טיפול שנבחר כראוי, 80%.זה לוקח עד שנה וחצי.אם הטיפול היה מוצלח, אתה יכול לנסות לתקן את העקמומיות לחלוטין.גיל המטופל משחק תפקיד חשוב ביותר.עד 25 שנים, אתה יכול להתאושש לחלוטין עקמת, אבל אחרי 25 - אתה יכול לתקן עיוות רק על ידי 50%.כמובן, יש יוצאים מן הכלל, אבל הבעיה היא שאנשים פשוט אין לי סבלנות לעשות את אותם תרגילים יום אחרי יום.

זכור! אם עקמת מאובחנת אצל ילד, חשוב מאוד לטפל בו באופן מיידי, אחרת בגיל 11-15 שנים הוא יתחיל להתקדם מהר מאוד עקב צמיחה מהירה של עמוד השדרה.בבית, אתה יכול לבצע התעמלות טיפולית להקל על הכאב באמצעות הרפואה המסורתית.הבה נבחן כמה טיפים.

1. קח מקלחת ניגודיות עם כאבים באזור האגן והמותניים.אם זה קשה, פשוט לשטוף את הרגליים במים קרים.
2. במשך 15-20 דקות, להיתקע על הבר.במקרה זה, אין צורך למשוך את עצמך.
3. קח אמבטיה חמה עם כמה ליטר של מרק מחטניים( מחטים מוזגים עם מים רותחים, דקות 10 לרתיחה, מסוננים ומוסיפים לאמבטיה), עם תוספת של כלור ונתרן.
4. מלח מלחץ על הגב( תפקיד מרגיע את השרירים ומחזק את העצמות).
5. לעשות עוטפת מבוסס על פרפין.

מניעת המחלה

כדי למנוע את תחילת המחלה, יש צורך לדבוק במספר כללים מסוימים:

• צריך לפקח בקפדנות על יציבה, ללא קשר לגיל;
• מנסה לא להרים את כוח הכבידה, ואם צורך כזה התעורר, ואז כראוי להפיץ את העומס על עמוד השדרה;
• אורח חיים בריא, פעילות גופנית, גם לתרום לחיזוק עמוד השדרה;
• המזרן שבו אתה ישן צריך להיות קשה למדי, ללא סטיות.

תרגילים עבור עקמת

התעמלות צריך להיות מכוון לחזק את השרירים של הגב, החזה ולחץ.

שים לב! תרגילים על מתיחות וגמישות לתת תוצאות טובות, אבל קצרת מועד.עם עקמת, להשליך אותם.

אנו מחזקים את שרירי הבטן.

1. שכב על הגב, הידיים נמתחות לאורך הגוף.בתורו, ואז בו זמנית, להרים את הרגליים בלי לכופף אותם.
2. מיקום ההתחלה זהה.לאט לאט לשבת, לשמור על התנוחה הנכונה.

אנו מחזקים את שרירי הגב.

1. שכב על הבטן, להרים את הראש, ואז את הכתפיים.ידיים מתפשטות לכיוונים שונים.
2. חזור על התרגיל המתואר תחת מס '1 כדי לחזק את שרירי העיתונות.

אנחנו יוצרים את התנוחה הנכונה.

1. צמוד להישען על הקיר, צעד לאחור כמה צעדים, שומר על התנוחה הנכונה, ואז מתיישב וקם שוב.
2. שכב על הגב, ולחץ בחוזקה על הרצפה עם הגוף שלך.הרם את הכתפיים ואת הראש, להישאר במצב זה למשך כמה שניות ולחזור למצב ההתחלה.
3. שים קצת משקל על הראש( רצוי sandbag) ו squat, וכן צעד מעל מכשולים.

זכור! התרגילים המוצגים במאמר זה אינם אוניברסליים, עם עקמת יש צורך לבחור התעמלות בנפרד, תוך התחשבות תכונות דפורמציה וגילו של המטופל.עיסוי

עיסוי יש אפקט שחזור, מרגיע גוון על הגוף.עיסוי צריך להתבצע על ידי מעסה מקצועי אשר לפני הפגישה תקבע איזה צד של השרירים הם הדגיש צריך הרפיה, ועם מה - נחלשים ודורשים צליל.מפגשי עיסוי

מתבצעים מדי יום ונמשכים כשעה.כאן הכל תלוי באזורים להיות עבד.חשוב לקחת בחשבון:

1. לפני תחילת הפגישה של עיסוי בעמוד השדרה, אתה צריך להחזיר את עמוד השדרה על המיקום הפיזיולוגי שלה.
2. המטופל צריך להיות ממוקם כך שהשרירים רגועים.
3. לא ניתן לשנות את מיקום המטופל.

לפני נטילת קורס עיסוי, אתה צריך להכיר את התוויות נגד.מומלץ לבקר אצל רופא זה.זכור כי עקמת תואר שני, עם רצון גדול וסבלנות, באמת לרפא לחלוטין.להיות בריא!