לאחר לידת ילד משתנה בקצב הרגיל של החיים, שגרת היומיום, תזונה וכן הלאה.זה גורם לסערה של רגשות שאמא צעירה לא תמיד יכולה להתמודד איתה.על רקע כל השינויים הללו, נשים רבות עלולות לפתח דיכאון לאחר לידה, כך הסימפטומים והטיפול במחלה זו יש לבחון בפירוט.
-
אנחנו מתייחסים מוכח דיכאון בבית טכניקות -
מהם התסמינים -
נשים דיכאון כיצד למשוך מדיכאון האנושי - טיפול וטיפים -
סיבות וסימפטומים של דיכאון נוירוטי - איך לטפל -
מהו דיכאון תגובתי - סימפטומים וגורם טיפול
ההתפתחות של דיכאון
הדיכאון לאחר לידה קשורה ללידה, מתרחשת בהדרגה בנשים עבור מגוון רחב של סיבות.בדרך כלל מצב כזה מתקדם באווירה משפחתית שלילית.ניתן לחלק את התנאים המוקדמים להתפתחות המחלה למספר קבוצות.
שינוי הרקע ההורמונלי הוא הגורם העיקרי לדיכאון.שינויים במערכת האנדוקרינית נצפים בדרך כלל אצל אם צעירה בתוך שבוע לאחר הלידה.במהלך תקופה זו, השלב הראשוני של דיכאון קרדיווסקולרי מתחיל.
עקב החרפת
פיזית הפרעת מצב רוח יכולה פרות כאלה: לידה קשה
- , בליווי פציעות, שברים ופציעות אחרות;
- כמות מספקת של חומרים מזינים בגוף;משקל עודף של
- .אישה מפסיקה להרגיש מושכת.מצבה הגופני מחריף, מה שגורם להפרעות פסיכולוגיות.
פסיכולוגי שגורם אלה כוללים:
- תהליך הלידה חמור במפתיע, שאליו יולדת לא היה מוכן;הפחד מפני אי התמודדות עם תפקידה של האם;
- חושש קשיי תמיכה כספית הילד, בדרך כלל הגורם הוא מופרך;
- הופעת ילד לא מתוכנן;
- פחד מהתהליך הגנרי;ניסיון רע קודם
- של הריון או לידה של ילד בריא.
אלה הן הסיבות הנפוצות ביותר מדוע אישה מפתחת דיכאון.
חשוב!נשים שיש להם משפחה היו מקרים של דיכאון אצל קרובים, נוטה המחלה.גם בסיכון הן אמהות צעירות עם הפרעות נפשיות או מחלות.
חברתית תנאים מוקדמים
גורמים כאלה ניתן לייחס סיבות הבאות: חוסר
- של תמיכה עבור יקיריהם לאחר הלידה;
- חוסר ניסיון בטיפול בתינוק;
- היחסים המסכנים בין ההורים של הילד;
- המצב מתוח במשפחה.
כמו כן, פתולוגיה זו יכולה להתפתח כתוצאה של גורמים כגון: תכונות
- אופי של נשים.אם היא היתה אנוכית, אז שיתף זמן עם עצמה והילד יהיה קשה.
- תקופת ההנקה.תחושות כואבות הנגרמות על ידי תהליך זה יכול לגרום לאישה מצב מלחיץ.חוסר פעילות מינית.בפעם הראשונה אישה היא תווית מערכת יחסים מיניות, ועייפות מתמדת פשוט מחליפה את המחשבה של אותם.בעיות עם שותף להתחיל, אשר משפיעה לרעה על המצב הרגשי של האם הצעירה.נוכחות
של חלק מהגורמים אלו הן סיבות להתפתחות ההדרגתית של דיכאון לאחר לידה.אישה מפחדת שזה כבר אמור להיות אחראי לא רק על חייהם, ואת החיים של התינוק.
חשוב לזכור!כל תקופת של הריון תקופת ילד postrodovoy הנדרשת על מנת להבטיח את האמא בעתיד בזהירות וביטחון בעתיד!
תסמינים של דיכאון
כיצד הדיכאון מתבטא באמהות צעירות?הפתולוגיה זו אצל נשים גורמת לשינויים פתאומיים ובלתי סבירים במצב הרוח משמחה לעצב, מעצב וחרדה לכעס.הדיכאון הבולט ביותר מתרחש לאחר 3 חודשים לאחר הלידה.לאם הצעירה יש סימני פתולוגיה כאלה:
- עייפות כרונית;
- כל הרגעים נעים להפסיק לגרום שמחה;
- פירוט מלא;
- סירוב לתקשר עם אנשים קרובים, חברים, מכרים;
- אובדן עניין המראה שלו ופיתוח, כמו גם את התינוק;הפרעת שינה של
- ;
- חוסר תשומת לב;
- אובדן תשוקה מינית ו עוררות;
- אובדן תיאבון.
במקרים קשים במיוחד, אישה יכולה אפילו לבקר מחשבות על התאבדות.דיכאון ממושך לאחר הלידה מתרחש שנה לאחר הלידה עם הטיפול המורכב הנכון.
אבחון של פתולוגיה לאחר הלידה
אבחון קליני מציג קשיים בזיהוי המחלה.זאת בשל העובדה כי הרופא כותב את הסימנים של דיכאון דיכאון על התכונות של אופי האישה ואת גחמות.איזה סוג של רופא אני צריך ליצור קשר עם הבעיה?מומחים בתחום זה הם רופאי ילדים אשר בודקים את התינוק באופן קבוע מימי החיים הראשונים או מהגינקולוג.אם הם חושפים חשד להתפתחות פתולוגיה, אז הם מופנים לפסיכולוג או פסיכיאטר להתייעצויות.מומחים אלה לאבחן דיכאון לאחר הלידה על ידי בדיקת אם צעירה.בדיקות כאלה צריך להתבצע מדי שבוע.אם אין דינמיקה חיובית, אז הטיפול המורכב נקבע.
טיפול בדיכאון לאחר לידה
כיצד להתמודד עם דיכאון לאחר הלידה?ההחלמה והטיפול באישה לאחר הלידה מבוצעת מבחינה פסיכולוגית, תוך התחשבות בחומרת המצב, וכן בהתאם למאפיינים האישיים של מהלך המחלה.בדרך כלל, טיפול מורכב כולל את הפעילויות הבאות:
- ביקור פסיכולוג.זוהי אחת הדרכים היעילות ביותר להתגבר על המדינה הדיכאונית.הפסיכולוג עוזר לפתור את הבעיות המרגשות, לתת עצות או המלצות בנושאים רבים.אישה תרגיש הקלה לאחר כל התייעצות.תרופות נוגדות דיכאון.זוהי קבוצה יעילה למדי של תרופות, אבל טבליות אלה יש תופעות לוואי רבות.לכן, הקבלה שלהם היא התווית במהלך ההנקה.אבל אתה יכול להתייעץ עם רופא אשר יבחר את תרופות נוגדות דיכאון היעיל ביותר.
- נורמליזציה של הרקע ההורמונלי.השימוש בתרופות הורמונליות נדרש רק במקרים בהם הדיכאון נגרם משינויים במערכת האנדוקרינית.
גם הרופאים מומלץ לדבוק בכללים כאלה במהלך תקופת הטיפול:
- לא צריך לשכוח כי דיכאון לאחר לידה היא תופעה זמנית, עם טיפול נכון, המדינה מדוכאת עובר מהר מספיק;
- לא צריך לשאוף להיות אמא הטובה ביותר, כי עבור הילד שלך הרגע הזה לא צריך הוכחה;
- יותר לנוח ולישון, התינוק צריך אמא נחמדה ומאושרת;
- כרוך בתהליך של טיפול בילודים עבור יקיריהם;
- לתת זמן לעצמו, 30 דקות ביום הוא מספיק כדי לאזן את המצב הנפשי;
- להשקיע זמן רב ככל האפשר באוויר הצח.הוא מועיל הן עבור התינוק והן עבור האם, כך ימשיך לישון כל הזמן;
- לקבל רגשות חיוביים - לעשות את מה שהביא הנאה לפני לידתו של הילד;
- להקצות זמן לדיאלוג עם השותף לבדו;
- לאכול כראוי, באופן קבוע.
תאימות עם הכללים לעיל במהלך תקופת הטיפול יסייע להיפטר דיכאון לאחר לידה תוך זמן קצר.
חשוב לזכור! אם אישה לא הצליחה למנוע את הפתולוגיה, זה לא אומר שהיא אמא רע!טיפול עם תרופות עממיות
איך אני יכול להתמודד עם עצמי עם הפתולוגיה הזו?כדי להילחם בדיכאון straddal, רפואה אלטרנטיבית ניתן להשתמש.הם יכולים להחליף את השימוש של תרופות נוגדות דיכאון, אשר להשפיע לרעה על התפתחות התינוק במהלך ההנקה.ישנם מתכונים רבים להכנת מוצרים כאלה.השיטות היעילות ביותר להשפעה צריכות להיחשב ביתר פירוט.
סנט ג 'ון wort
כדי להכין את מרתח זה ייקח 2 כפית.מיובש סנט ג 'ון wort, אשר צריך להיות מלא 1 כוס מים רותחים.השאירו להשרות במשך 10 דקות.קח תרופה זו 3 פעמים ביום.
Schisandra סינית
צריך לקחת 20 גרם של גרגרי כתוש של צמח זה, מוסיפים 100 מ"ל של אלכוהול רפואי.להחדיר את התרופה למשך 10 ימים במקום חשוך.לאחר הזמן שחלף, לפתוח את המיכל, לסחוט ולחסל את פירות יער.השאירו לעמוד עוד שלושה ימים.ואז שוב מאמץ את תמיסת ולקחת 1 כף.l.3 פעמים ביום.
כדאי גם לזכור להשתמש ויטמינים מורכבים לנרמל את מצבה הגופני של אישה.
חשוב לדעת! רפואה מסורתית לא צריך לקחת עם תרופות נוגדות דיכאון!זה יכול לתת את האפקט ההפוך, כלומר, מצב האישה ידרדר.
מניעת פתולוגיה
כיצד למנוע דיכאון לאחר הלידה?לשם כך הוא נדרש לדבוק בכללים כאלה:
- להעביר את הקורסים של אמהות צעירות לקראת ההכנה של לידת התינוק ואת הטיפול הנכון הבאים של זה.זה יעזור להכין נפשית עבור התהליך.
- לפני הלידה יש לחלק את האחריות המשפחתית לכל בני המשפחה.כמו אמא צעירה לא יכול להתמודד עם הכלכלה, לפחות בפעם הראשונה.
- נשים בכירות במשפחה צריכות לחלוק את החוויה של ילדים.וגם לעזור בטיפול בתינוק.
- כראוי לאכול ולצפות המשטר של היום.אמא צריכה להיות נחמדה ומאושרת.
- אנשים מקורבים וקרובים צריכים להקיף בזהירות לא רק את התינוק, אלא גם את אמו.היא לא צריכה לחוות רגשות שליליים.זה יעזור לא רק כדי למנוע דיכאון לב וכלי דם, אלא גם כדי להגדיל את משך ההנקה.
חשוב לזכור! אל תתעלם הפתולוגיה, כי זה יכול להוביל לתוצאות לא נעימות!
ההשלכות של דיכאון לאחר לידה
מ פתולוגיה זו מסוכנת?זה יכול להוביל לתוצאות לא נעימות עבור הילד.התינוק עלול להיות נדודי שינה והפרעות רגשיות בעתיד.כמו כן, על רקע המחלה, נשים יכולות לפתח דיכאון לאחר לידה אצל גברים.לכן, על מנת להגן על משפחתם המחודשת מפני השפעות שליליות, יש צורך להיערך במיומנות לתהליך הלידה ותקופת הבניה.