במפרקים של האצבעות עשוי להצביע על התפתחות של מחלה רצינית - arthrosis.מחלה זו מלווה לעתים קרובות על ידי תהליכים דלקתיים, עיוות העצם.מהי דלקת מפרקים ניוונית של האצבעות - תסמינים וטיפול יכול לעזור לאבחן ולמנוע פתולוגיה זו.מאמרים
-
של אוסטיאוארתריטיס הירך -
והטיפול בה איך לבחור את ברך ימין עם אוסטיאוארתריטיס של סימפטומים -
הברך של אוסטיאוארתריטיס של מפרק הכתף: אוסטיאוארתריטיס טיפול -
המחלה Unkovertebralny של עמוד השדרה הצווארי - תסמינים וסמים טיפול -
אוסטיאוארתריטיס של אוסטיאוארטריטיס
הברך - כיאוסטיאוארתריטיס היא
- קבוצה משותפת של מחלות המשויך דפורמציה של סחוס המפרקים.תהליך ניוונית מתרחש על רקע של דלקת, גידולים מופיעים, osteophytes.פגז משותף מתעבה ומרחב interarticular מתחיל להצטבר נוזלים.פתולוגיה משפיע בעיקר על האצבעות.המחלה משפיעה על קשישים, נשים 10 פעמים בתדירות גבוהה יותר מאשר גברים.לרוב, המפרקים להיות מוסת על האגודל - מחלה בשם rizartroz.מאוחר
שלבי המחלה היא לוו תהליכים ניווניים קשים המשפיעים על כל האצבעות.אז המחלה נקראת עיוות arthrosis.המחלה הגורם העיקרי
- חוסר הזנה, מה שמוביל מתייבש של נוזל סינוביאלי, מסיבות
פיצוח סחוס: מתח מתמיד חזק
- על כף היד והאצבעות, היפותרמיה;סוכרת
- , בעיות בבלוטת התריס;גאוט
- ;זיהומי
- , אלרגיות;
- מעודף משקל.
אוסטיאוארטריטיס - מחלה תורשתית עם נטייה גנטית חייב להיות מעורב כל הזמן למניעת המחלה.המחלה מתפתחת לעיתים קרובות אצל נשים בגיל המעבר.
חשוב!arthrosis מטושטשת גורמת לאובדן של בריאות, נכות.תסמיני
בתחילה, דלקת מפרקים ניוונית יכולים להתרחש ללא כל סימפטומים, הם לא נוחים אחרי חימום מנוחה קצר.אבל יש כמה סימנים שכדאי לשים לב וטיפול מוקדם.
תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית עיקריים: אצבעות
- קרובות מתפצח בזמן נהיגה;
- מופיע כאב, תחושה אשר הופכים יותר ויותר ממושך;מפרקי
- לעבות, יש נפיחות;שרירי periarticular
- הם תמיד במתח.
ככל שהמחלה מתחיל סחוס דק מעווה, פגז במפרק דלקתי.הכאב הופך חמור ומתמשך, אצבעות לאבד הניידות שלהם ורגישות, האזורים הנגועים הופכים אדומים, הטמפרטורה עולה.
בשלב הסופי הסחוס נהרס לחלוטין, הכאב הופך בלתי נסבל, מאצבעות שינוי אורך וצורה.
כיצד לטפל אוסטיאוארתריטיס של האצבעות
תרפיה של דלקת מפרקים ניוונית דורש גישה מקיפה, היא משתמשת בשיטות שונות, אשר מיועדים לתת מענה דלקת, כאב, לשחזר סחוס.טיפולים ראשי
:
- שימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים - Rofecoxib, Nimesulide, משחות Diclofenac ו- Ibuprofen.הם מסייעים לחסל כאב, אך להשפיע לרעה על תפקוד מערכת העיכול.משך הטיפול הוא לא יותר מ 14 ימים.
- תרופות המשפרות את סינתזת הסחוס במפרקים.מכילים chondroitin, נגזרות חומצה היאלורונית גלוקוזאמין.הם עוזרים לשחזר סחוס, לחסל את תסמונת הכאב ואת דלקת.הטיפול הוא ארוך - 4-6 חודשים.
- עיסוי כלי הקשה.הקשה על המפרקים עם עלייה הדרגתית בעוצמה.ההליך משפר את זרימת הדם, תזונה, מאיץ את תהליך הריפוי.
- פיזיותרפיה.זה מתבצע רק אם המחלה אינה בשלב החמרה.כדי לשפר את מצב הסחוס, אלקטרופורזה משמש עם פרפין ו ozocerite, ו magnetotherapy.
- תרגילים פיזיים ונהלי מים כדי לשפר את מצב השרירים periarticular.
זה בנוסף יש צורך לתקן את המפרקים החולה בעזרת calipers ותחבושות.בשלב האחרון של המחלה, יש צורך באופן קבוע לקחת תרופות אנטי דלקתיות יחד עם מעכבי משאבת פרוטון - זה יסייע למנוע את התפתחות ulcers.האם מתחמם וקירור מדחס, עם כאב חמור להחיל משחות על בסיס הורמונים glucocorticosteroid.עם אובדן מוחלט של ניידות של האצבעות לפנות arthroplasty כירורגי ו prosthetics.
חשוב! כדי לרפא arthrosis מפרקים של המפרקים של האצבעות, ניתן לשחזר רקמה סחוס רק בשלב הראשוני של התפתחות המחלה.בשלבים מאוחרים יותר תהליכים בלתי הפיכים ברקמות מתחילים - הטיפול נועד למנוע את התפשטות הפתולוגיה לרקמת העצם.
תזונה נכונה עבור ארתרוזיס של המפרקים של האצבעות
בנוסף לשיטות הטיפול הבסיסיות, עליך להקפיד על דיאטה מיוחדת, שמטרתה לשקם רקמת סחוס, לנרמל את משקל הגוף.קח קומפלקסים בוויטמין עם תוכן סידן גבוהה.אתה לא יכול להרעיב, להחיל דיאטות קפדניות - מזון צריך להיות מאוזן, מכילים את כל יסודות קורט שימושי.
כללים בסיסיים למזון עם ארתרוזיס: מזון מטוגן
- , מזון מהיר - מנות חייב להיות מבושל, אפוי, מבושל מאודה;
- המזון צריך להיות חלקי, מנות קטנות;
- לאחר אכילה אתה צריך לזוז קצת - לעשות מינימום של 100 צעדים בקצב איטי;
- להגביל את כמות מלח להוסיף מזון לאחר הבישול;
- להשתמש במוצרי חלב נוספים של תוכן שומן בינוני;
- לוותר על פחמימות מהיר, ממתקים, בשר שומן
- בתזונה צריך להיות מספר מספיק של פחמימות מורכבות - לחם מחיטה מלאה ודגנים;
- שומנים צריך לבוא לתוך הגוף עם מוצרים של צמח המוצא, דגים.
משוחזרת היטב רקמת סחוס של ג'לי, ג'לי וריבה - מנות אלה מכילים הרבה ג'לטין וקולגן, וזה מאוד שימושי עבור המפרקים.יש צורך לשמור על משטר שתייה - לשתות לפחות 2 ליטר מים טהור עדיין ביום.
טיפול עם תרופות עממיות
זה לוקח הרבה זמן לחסל את הסימפטומים של ארתרוזיס, ולכן חולים לעתים קרובות לשאול איך לטפל במחלה בבית, אתה יכול להשתמש בשיטות לא מסורתיים?
רוב הטיפולים האלטרנטיביים אינם מכוונים לחיסול הסימפטומים, אלא על שחזור תהליכים מטבוליים, חיזוק פונקציות ההגנה.תרופה arthrosis בשלבים המאוחרים לא יעזור, אבל מאוד להקל על המצב, להגדיל את הניידות של המפרקים.
חשוב! טיפול פולק ניתן להתחיל רק לאחר התייעצות ראשונית עם רופא - עשבי תיבול רבים אינם משלבים עם תרופות אנטי דלקתיות.
Decoctions, compresses ו מגשים עם עשבי תיבול תרופתי ומוצרים שימושיים אחרים לתת אפקט אנטי דלקתי טוב.
דבש מלח לדחוס - לערבב 150 מ"ל של דבש נוזלי עם 75 גרם של מלח בסדר, לערבב חתיכת גזה קטנה, לתקן על המפרקים מושפע, לעזוב למשך כל הלילה.משך הטיפול הוא 1-2 שבועות.
כרוב רגיל מתמודד היטב עם כאב ודלקת.ניתן להחיל סדינים טריים על האצבעות בלילה - מראש, מעט להדוף אותם, לשמן אותם עם דבש.או להכין מיץ, להשתמש בו לדחיסות ולקחת אותו פנימה - המשקה מכיל הרבה אשלגן, סידן, ברזל, חומצה אסקורבית.
ערבה לנבוח מכיל salicin, אשר יש תכונות אנטי דלקתיות כאבים.כדי להכין מרתח של 5 גרם של חומר גלם טחון, להרתיח 500 מ"ל של מים רותחים, מבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות.קח 50 מ"ל 4 פעמים ביום.כדי להכין פתרון למרחצאות, 120 גרם של קליפה מרוסק לשפוך 4 ליטר מים, מבשלים במשך 30 דקות.לאחר הקירור, לשפוך 400-450 מ"ל לתוך קערה נוחה, לטבול את המברשת במשך רבע שעה.
התעמלות לאצבעות
תרגילים טיפוליים מסייעים לשפר את זרימת הדם, לשפר את המשרעת של התנועות.לבצע את המתחם מספר פעמים ביום, לפחות 10 דקות.
תרגילים לטיפול ומניעת ארתרוזיס: תוף
- עם קצות האצבעות על השולחן - היד צריכה להיות ישרה ורגועה.לדפוק במשך 2 דקות עם כל יד.
- ידיים לכופף את המרפקים, כפות הידיים קדימה.אינטנסיבי לדחוס ו unclench את המברשות, לסירוגין להסתיר את האגודל ומניחים אותו על גבי האצבע.
- סובב עם מברשות בכיוונים שונים - הידיים ישרות.
- לכופף ולפנות אצבעות במפרקים האמצעיים.
- השתמש בפנקס האגודל כדי לגעת בקצות האצבעות האחרות, עושה את התרגיל בשתי הידיים בו זמנית.
- החזק את כף היד בחוזקה על משטח ישר, והוצא ממנה אצבעות לסירוגין.
חשוב! יש להסכים עם הרופא המטפל.
Osteoarthritis מוביל העקמומיות של האצבעות, בשלבים האחרונים מלווה בכאב חמור.כדי למנוע את המחלה יעזור פעילות גופנית מתונה, צריכת קבוע של chondoprotectors, קומפלקסים ויטמין.כדי למנוע את המחלה חייבת תמיד לשמור על הידיים שלך חם, לאכול נכון, לוותר על אלכוהול.