אוסטאופורוזיס - בעיה אקוטית של אנשים שגילם מעל 50. רוב הנשים סובלות ממנה - בעיה לראות 9 מתוך 10. טיפול במחלות של מערכת השלד והשרירים כרוך במהלך פרוצדורות מורכבות.אתה צריך לקחת תרופות, להתבונן על דיאטה מיוחדת, לעסוק פיזיותרפיה.מאוד מקרים נדירים של שימוש לכאורה של ניתוח ואחריו תקופת שיקום ארוכים למדי.
-
אנחנו וטיפול באוסטאופורוזיס הבית דרכים פשוטות -
החל ביספוספונטים לטיפול באוסטיאופורוזיס -
למד על הסימפטומים של אוסטאופורוזיס השדרה דלקת מפרקים שגרונית -
הטיפול שלה וטיפול עקמת עממית מתכונים -
בבית במהירות ובקלות אוסטאופורוזיס
בקרב נשים מבוגרות
של אוסטיאופורוזיס בנשים מבוגרות יותר מגברים הקשורים המאפיינים הפיסיולוגיים שלהם.כפועל יוצא של גיל מעבר, שינויים תכופים סידן ברמות הורמונים מהעצמות מתחילים דלפו באופן פעיל, את תוכנו של החומר הקומפקטי, המהווה חלק של העצם הוא מופחת על ידי 32% ו 40% של הספוג, המהווה 13% יותר מזה של בנים.עם הזמן, מחלה זו מובילה לשבריריות מופרזת של מנגנון העצם.
שים לב! אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו על סימפטומים וטיפול באוסטאופורוזיס.דלדול
כזה עלול להוביל לכאבים תכופים במהלך שברי פעילות של תנועה.בשלב הראשוני, הבעיה אינה מתבטאת במיוחד.כל אישה אחרי 50 שנים, אבחון של המחלה יש צורך, גם אם הנוכחות שלה אינה מורגשת.כדי להילחם אוסטאופורוזיס, מניעת שלה יש צורך לפקח על רמת סידן וויטמין D מדוקדק בגוף כדי לחדש אלמנטים מזינים, ויטמינים, עקבות שלה.
שים לב! מניעה מצוין של אוסטיאופורוזיס בנשים ניתן לאכול אגוזי מלך, בוטנים, משמשים מיובשים, זרעי דלעת, זרעי חמניות, מיצי פירות וירקות.עם המוצרים הללו בגוף בקלות רבה יותר סופג צורך לחזק את יסודות העצם של המנגנון.
סימפטומים
אוסטאופורוזיס - תופעה מתמשכת בקרב נשים מבוגרות, אשר בא לידי ביטוי כדלקמן: ירידה ברורה
- בפעילות מוטורית;חומרת
- על המאמץ הגופני הקל ביותר;
- חוזרים כאבי גב, צוואר הרחם, עמוד השדרה החזי באזור של הזרוע, עצם רדיאלי, הירכיים, הברכיים;
- עייפות מהירה;
- הרגל cramps בלילה;דבשות מראה
- , להתכופף, הפחתה של עלייה במשקל גוף;
- ציפורניים שבירות, מאפיר בטרם עת המתרחשות מדי במהירות.אזהרה
!גילויי של אוסטאופורוזיס הם לעתים קרובות מזכירים את השלב הראשוני של הצטננות.במקרה זה מעיד על כך הביקור אצל הרופא הוא תהליך חובה, אשר יקבע את הסיבה האמיתית של המחלה.
גורם סיבות אוסטאופורוזיס
של הבעיה אצל נשים בגיל מתקדם יכול להיות לא רק שינוי במונחים של רמות הורמונלית.
- מאוד קרוב קשור קרות אורח חיים בריאים אוסטיאופורוזיס, הרגלים רעים.נשי
- ששתו אלכוהול בתדירות גבוהה, קפה חזק, מעשן, נהנה ותרופות המובטחות נכנסו לאזור הסיכון באופן אוטומטי.יש
- עדיין מי שעבד כל חייו בישיבה, משרד העבודה, יושב מול המחשב, הכלי המכונה.
שים לב! למד על הסימפטומים של אוסטאופורוזיס השדרה והטיפול בה.
כאמור, חוסר סידן, ויטמינים חיוניים, יסודות קורט משפיעים באופן משמעותי על מצב רקמת העצם של אישה בגיל מבוגר.
על בסיס זה, את דרך החיים של האישה, אשר מבקש למנוע בעיות עם מערכת השרירים והשלד, צריך להיות בנוי כדלקמן:
- משטר יום בהיר.
- תזונה נכונה, מאוזנת, רווי ירקות טריים, פירות, עשבי תיבול, מוצרי חלב, מוצרי דגים.
- פעילות גופנית יומיומית קלה.
- הליכה מתמשכת באוויר הצח.
- דחייה מלאה של הרגלים רעים.
זה מעניין! אישה שילדה יותר ילדים יש הזדמנות למנוע אוסטאופורוזיס בעתיד, בעוד הנשי, אשר לא הפכו לאמהות, ליפול ללא תנאי לתוך אזור הסיכון.
טיפול עם תרופות עממיות
תרופות עממיות במאבק נגד אוסטאופורוזיס הם נחותים במידה מסוימת לטיפול תרופתי למחלה זו.אזהרה
! אתה יכול ללמוד על הטיפול של אוסטאופורוזיס בבית על ידי דרכים פשוטות כאן.
מרתח של שמיר ופטרוזיליה
נשים מבוגרות יכולות להשתמש למטרות רפואיות ומניעה מרתח של פטרוזיליה, שצולמו בכמויות שוות עם שמיר טרי.הכינו את הדברים הבאים:
- במשך 200 גרם של שמיר ופטרוזיליה, שטפו במים זורמים.
- מקום בסיר, יוצקים 500 מיליליטר של מי שתייה.
- מביאים לרתיחה, מגניב, להשאיר עוד 3 שעות.זן
- .
תרופה עממית זו נצרכת בכמות של 300 מיליליטר מדי יום.מהלך הטיפול הוא שישה חודשים.
שים לב! שיטה זו מתאימה רק לנשים שכבר חוו את המנופאוזה.אחרת, השימוש כזה מרתח יכול לגרום לבעיות במחזור החודשי.
בין תרופות עממיות לטיפול באוסטיאופורוזיס אצל נשים מבוגרות הן: קליפת ביצה
- עם מיץ לימון;
- מרק בצל צרפתי;
- משפשף את האזור הפגוע עם יין אדום, אדום עם יישום נוסף של כרית חימום, אשר מוחל לאחר שפשוף עם יין במשך שעתיים.
יש גם תרגול של שימוש טיט רגיל בכמות של 1 כפית ליום.
Bonviva לטיפול באוסטאופורוזיס
לעתים קרובות, רופאים ממליצים לנשים מבוגרות לקחת תרופות של Bonviva.פעולתו מכוונת לעכב את תהליכי הרס רקמת העצמות, הרוויה של הויטמינים החיוניים שלה, יסודות קורט, והכי חשוב סידן.אזהרה
! כיצד ניתן להחיל ביספוספונטים לטיפול באוסטאופורוזיס, ניתן לקרוא כאן.
התרופה זמינה בצורת טבליות, פתרון להזרקות.תדירות השימוש בטבליות תלויה במשקל שלהם, מינון מסוים יכול להיות רק שנקבע על ידי רופא.אם הזריקות נקבעו, אתה חייב להיות מוכן לעובדה כי ללא קשר להשפעה, עליך להשלים את הקורס המלא, אבל לא יותר מ 3 חודשים מאוחר יותר.שימו לב
! Bonviva היא תרופה שאסור בהחלט לקחת על עצמה.התרופה ניתנת על ידי הרופא המטפל רק לאחר בדיקה מלאה של המטופל.בכל מקרה, הוא התווית של נשים הרות שהן אמהות מיניקות.