דיאטה עבור גאוט: שולחן מוצרים

click fraud protection

צנית היא מחלה המאופיינת על ידי הפרעות מטבוליות חמורות, כתוצאה מכך מלחי חומצת שתן מתחילים להיות מופקדים באיברים שונים המפרקים.מחלה זו מתרחשת אצל אנשים מבוגרים, זה לעתים קרובות בלתי אפשרי לחלוטין להיפטר ממנו.עם זאת, בעזרת דיאטה עם צנית, טבלה של מוצרים מורכב בהתחשב בכל המאפיינים האישיים של מהלך המחלה, ניתן להפחית את מספר החמרות למינימום.

המטרה העיקרית של הטיפול עבור שגדון היא להיפטר עודף של תרכובות חומצת שתן בגוף.בנוסף לתרופות התורמות לנסיגה, דיאטה ללא purines, חומרים המעורבים היווצרות של חומצת שתן נדרש.

לכן, טיפול דיאטה הוא היבט חשוב של הטיפול כולו.ללא תזונה נכונה, המחלה תזכיר כל הזמן את עצמה הבזקים של החמרה - דלקת פרקים דביק, שבו המפרקים להיות מאוד דלקת ופגוע.

חשוב! לפני מינויו של דיאטה יש להתייעץ עם רופא - ראומטולוג ולהגדיר תוכנית טיפול בשלמותה.

טבלה של מוצרים

ניתן לחלק את כל האוכל עבור צנית למספר קבוצות: מה מזונות יכול להיות, מה מזונות לא יכול להיות, מה אפשר לאכול עם כמויות קטנות.לנוחיותך, קל יותר להציג את הרשימה כשולחן.

מה יכול להיות שימושי?	מה אסור?	מוצרים שלא ניתן לתקוף באמצעות צנית, בזמנים אחרים - בכמויות מוגבלות.
לחם חיטה ושפון.	על בסיס בשר ודגים, מוצרי בשר מוגמרים למחצה, מוצרים מעושנים, שומן, שומן.	תה לא חזק.קפה וקקאו מותר לא יותר מפעם בשבוע.מרקים צמחוניים: בורש, rassolniki, ירק קל.כמו כן, נניח מרק חלב.	פטריות, מנות על בסיסן, שעועית.	מורס ו compotes.מקובל עם כמות מופחתת של סוכר.
בשר דל שומן ודגים.בשר מלוח, בשר ודגים משומרים.	כמות המלח צריכה להיות מינימלית, נניח עלה דבורים של תבלינים.
ירקות ופירות, טרי ומבושל בדרכים שונות.	תבלינים, שריפת תבלינים.	חמאה יכול להיכנס לתזונה, אבל לא לעתים קרובות יותר כמה פעמים בשבוע בכמויות קטנות.
דגנים ופסטה בכמויות קטנות.	משקאות חריפים.
מוצרי חומצה לקטית, לפעמים ביצים.	תאנים, ענבים, פטל.שמנים צמחיים
.	שמן שמנת, כבד לעיכול ממתקים.

תפריט מתאים עשוי של מוצרים מקובלים, אשר יהפוך דיאטה בודדת עבור שגדון וחומצה שתן מוגברת.יש לציין כי עם צנית, רוב המזון צריך להיות עקביות נוזלית, בתזונה חייב לנצח מרקים ודגנים.ביום אתה צריך לשתות לפחות שני ליטרים של מים רגיל, לא סופר משקאות פירות, מיצים, compotes.

גם רשימה של מוצרים ותכונות של הדיאטה עצמה יכולה להשתנות בהתאם הפתולוגיות הנלוות.גאוט מלווה לעיתים קרובות בהפרעות אחרות בחילוף החומרים.

לעיתים קרובות כאשר צנית על הרגליים או הידיים מלווה סוכרת, אתה צריך להוציא לחלוטין מן הדיאטה מתוק מזונות המכילים מספר רב של פחמימות.ביצים יש לאכול אך ורק בלי חלמון, אתה צריך להגביל את צריכת הלחם, זנים לבנים במיוחד.

דיאטה עבור גאוט עם השמנת יתר צריך להיות גם שונה מעט מן התוכנית הבסיסית.במקרה זה, בשר ודגים כמעט כליל, לעתים קרובות יותר יש ימי צום, שבמהלכו מומלץ לאכול רק ירקות בלבד.זה לא צריך להיות רעב ולהפחית את מספר מנות: אתה רק צריך להימנע ממזונות מסוימים.

חשוב! כאשר דיאטה חשוב לפעמים לפרוק פריקה ימים, אבל זה אסור בהחלט ללכת רעב.שביתת רעב יכולה לגרום לשחרור חומצת השתן לדם.

תפריט של שבעה ימים

כדי להקל על יצירת תפריט משלך במשך שבוע, אתה יכול לתת תוכנית צריכת חשמל משוער על ידי ימים.זה יכול לשמש בעת בחירת מוצרים מתכונים בישול, כדי להתאים בהתאם למאפיינים בודדים של מהלך המחלה.

ארוחת בוקר	ארוחת בוקר שנייה	ארוחת צהריים	ארוחת ערב
יום שני	מנטה לא ממותקת, מלפפונים טריים, תה רך.	ברוד של כלב רוז, תפוחים טריים.	מרק צמחוני, אורז עם ירקות, קפיר.כרוב כרוב, מיץ עגבניות, לחם.דייסת אורז על חלב, לא תה חזק אסד 14 אסד יום שלישי	דייסה אורז על חלב, לא תה חזק.תפוחי אדמה מבושלים עם חמאה, מרק של עלה בר.	תבשיל מקוטג ', קיסל, סלט גזר טרי.	חלבון, מיץ פירות או Mors.
יום רביעי	גבינת קוטג 'עם שמנת חמוצה, לא תה חזק.פנקייק תפוחי אדמה, מיץ או mors.	הודו מבושלת עם אורז, ג'לי פירות.תבשיל ירקות, ג'לי פירות.
יום חמישי	דייסה כוסמת על חלב, ביצה מבושלת, תה.	תבשיל עם גזר על בסיס גבינת קוטג ', מרק של בר בר.	ירקות פורש, mors, פנקייק עם חמאה או גבינת קוטג '.	אפוי עם דלעת שמנת חמוצה, יוגורט.
יום שישי	גבינת קוטג ', עגבניות עם שמן צמחי.	פנקייק עם תפוחי אדמה ושמנת חמוצה, מיץ תפוחים.	כרוב לחמניות עם אורז או כוסמת, מרק חלב.	קציצות מגזר, ענבים, ג 'לי פירות.
יום שבת	דייסה דוחן על חלב, חלבון חלבון, תה.	פנקייק מגזר עם תוספת של צימוקים, מרק של עלה בר.	מרק צמחוני על בסיס תפוחי אדמה, ריבת חלב.	תבשיל עם קישואים, יוגורט או יוגורט.
יום ראשון	סלט ירקות טריים עם שמן צמחי.	עוגת גבינה, מרק של דוגרוז.תרנגול הודו מבושל עם כוסמת או אורז, תפוחים אפויים, מיץ.	תבשיל ירקות, חרדל, תה עם חלב.

בהתבסס על המוצרים בטבלה זו, אתה יכול לחבר את הדיאטה שלך עם דיאטה לחולים עם צנית.אולי, עם מהלך המחלה, יהיה צורך לערוך את רשימת המוצרים המותרים והאסורים.

דיאטה במקרה של שגדון

במקרה של התקפה, המכונה גם דלקת פרקים ארתריטית, דיאטה עם דיאטה purine צריך להיות ממוזער ככל האפשר.יש צורך להוציא לחלוטין בשר, רצוי ללכת באופן בלעדי למוצרי ירקות.כמו כן יש צורך לשתות יותר, לא לעבור קבלות פנים של נוזל.

כדאי גם לזכור כי כאשר התקף של המחלה הוא חשוב מאוד לנוח.זה מקובל להשתמש אושרה על ידי הרופא baths ו compresses, לא שוב להפריע את המפרקים מושפע.אם החמרה מתרחשת בפעם הראשונה, אתה תמיד צריך לראות רופא בהקדם האפשרי.

אל תשכח לקחת את התרופות הדרושות.כאשר שגדון מוצג תרופות המסייעות לווסת את כמות חומצת השתן בדם, תרופות אנטי דלקתיות שונות להסרת כאב ודלקת במפרקים מושפעים על ידי מלחים.השילוב של טיפול תרופתי ותזונה נכונה מסייע בהשגת התוצאה הבולטת ביותר.

דיאטה היא היבט חשוב של טיפול נאות עבור דלקת מפרקים gouty.המחלה עצמה לעיתים קרובות מתפתחת דווקא בגלל תת תזונה ו אורח חיים בריא, כדי להיפטר הסימפטומים שלה, אתה צריך להתחיל לאכול כראוי.העיקר הוא לא לסטות מתוכנית דיאטה פיתחה, כך היישום שלה הוא היעיל ביותר.