Galvos skausmas iki šiol - tai dažniausiai pasireiškia nepatogumų jausmas, kuris bent kartą gyvenime yra būtinas kiekvienam žmogui. Galvos skausmo išprovokavimo veiksniai gali būti nesuderinami. Kartais mažam poilsiui pakanka pašalinti, tačiau kai kuriais atvejais, kai galva skauda gana stipriai, reikia natūralių priemonių.Išmoksime, kaip gydyti galvos skausmą su liaudies gynimo priemonėmis.
Liaudies gynimo priemonės galvos skausmui
Patikrinkite, kad saugiausias ir patogiausias naudojimas reiškia, kad galite sumažinti arba visiškai pašalinti galvos skausmą.Pagrindinis būdas pašalinti skausmą galvos yra beveik kiekviename namuose. Nesvarbu, ar jie ten nėra, jie visi parduodami bet kurioje vaistinėje, arčiausiai jūsų namų.
- Jei tokio nemalonaus pojūčio atsiradimo priežastis yra galvos skausmas, buvo nuovargis ar depresijos perdavimas, galite kvėpuoti levandos, mėtos ar citrinos kvapu. Levandos arba pipirmėčių aliejus, tarkuotas viskiu, taip pat padės pašalinti galvos skausmą.Taip pat galite naudoti geranijos, ylang-ylang, pušies, mėtų, eukalipto ir rozmarino aliejų.Prieš naudodamiesi ir nuriebdami bet kurią iš išvardytų aliejų, patartina iš anksto pašildyti, kad pagerintumėte poveikį ir poveikį.
- Šilta vonia, į kurią pridedami keli lašai skonio aliejaus, jums patinka ne tik padės atsikratyti skausmingo galvos skausmo, bet ir atsipalaiduoti kūnui ir normalizuoti miegą.Norėdami pridėti prie vonios, rekomenduojama naudoti oranžinės, geranijos, mėtų ar levandų eterinius aliejus.
Šeimos Brovčenka yra žinoma, kad ją gydo tik liaudies gynimo priemonės. Vaizdo įraše jie siūlo vieną iš jų receptų šaltai šalia galvos skausmo.Šis receptas yra universali:
Priemonės įvairių tipų galvos skausmui
Prieš nuspręsdamas, kaip išvalyti galvos skausmą su liaudies protezais, reikia žinoti, kodėl tai atsirado. Kiekvienam skausmo tipui naudojami skirtingi metodai. Daugelis liaudies gynimo būdų yra perduodami iš mūsų močiutėlių ir močiutėlių, kurie tikrai žinojo, kaip ir kokiais natūraliais gynimo būdais galima atsikratyti skausmo įvairiose giminėse.
Per
įtampą 60% atvejų žmonės kenčia nuo įtampos galvos skausmo. Jis būdingas dvipusio skausmo, taip pat gali liesti kaktos ir šventyklų plotą.Paprastai tokio tipo skausmas galvos metu sukelia jausmą išspaudžiant iš išorės arba atveria galvos viduje.
- Šviežiai paruošta arbata( juoda ir žalia) su cukrumi ir medumi gali padėti beveik kiekvienam asmeniui, kuris kenčia nuo tokio nemalonaus pojūčio. Mėtų arbata, be galvos skausmo pašalinimo, padės atsipalaiduoti, nusiraminti ir gerai miegoti.
- Šimkoms pririšta citrininė oda taip pat nusiųs nemalonų skausmo pojūtį galvoje. Galite tiesiog jį pritvirtinti ir atsigulti, arba tiesiog galite ją sureguliuoti lazdelėmis, jei nėra laiko pailsėti.
- Spygliuočių druskos vonelė( 100 g druskos, geriausiai jūros druskos, maišoma su 2 šaukštu adatų ekstraktu).Šis metodas gali būti atliekamas net iki 10 dienų.Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, pakanka tiesiog plauti galvą šaltu vandeniu.
Galvos skausmai lokalizuoti gali padėti nustatyti jų priežastis. Skaitykite, kodėl dažnai pasitaiko galvos skausmai kaktos srityje, kaip juos diagnozuoti ir gydyti.
Labai sunkus galvos skausmas - reikia nedelsiant gydyti migrena. Kokie skausmo malšintuvai gali padėti migrenai, skaitykite čia.
Nuo skausmo šventyklose
Skausmas šventyklose gali atsirasti dėl slėgio viršutinei nugaros, kaklo ir žandikaulio. Paprastai jis yra lengvas, bet jis gali atsibusti anksti ryte.
- Girtas šilto vandens stiklas sušvelnina spazmus šventyklų teritorijoje. Po šios procedūros pabandykite atsigulti ir atsipalaiduoti.
- Jei pirmasis metodas nesumažina skausmo, masažinkite savo viskį.Padarykite maždaug 10 paspaudimų pirštais ant skausmo srities uždarę akis. Pageidautina tai padaryti ramioje aplinkoje ir kambaryje, kurioje yra nutildyta šviesa. Jis gali būti praleistas visą dieną, jei tai yra būtina, tai nepakenks.
- Kai kuriems žmonėms ramunėlių arbata labai palengvina skausmą šventyklose. Jūs galite turėti kavą, bet ne daugiau kaip keletą puodelių.Žalioji arbata su keliais šokolado gabalais palengvina skausmo šventyklose būklę.
- Suspausti( šilta arba šalta).Tuo tikslu tinka paprastas reikalingos temperatūros vanduo ir nedidelis rankšluostis. Vandens temperatūra pasirenkama pagal savo pageidavimus, nes kartais norima šiek tiek šalti ant galvos ir kartais atvirkščiai. Po 15 minučių jau turėsite jausti efektą.
nuo skausmo kaklo
galvos skausmas kaklo gali atsirasti po to, kai galvos traumų, hematomos, arba CSF skysčio stagnacijos perdavimo. Todėl tokie skausmo skausmo metodai turėtų būti naudojami tik laikinai pašalinant diskomfortą, po kurio būtina atlikti kelionę į gydytoją.
- Gerkite stiprią arbatą, galite įdėti garstyčių gipso ant galvos nugaros arba užpilkite šiltą vonią nakčiai. Padaryti
- šiltą tvarstį( pageidautina vilnos plotis apie 7 cm) ir pritvirtinkite jį prie galvos, kad jis apėmė jo antakiai priekyje ir atgal - kaklo.
- Padarykite karštą kompresą ir padėkite jį ant galvos. Kartu su karšta arbata, šis metodas gali gerai išspręsti skausmo pašalinimą.
- Jei rūkote arba vartojate alkoholį, po skausmo pradžios į pakaušio srityje reikia nustoti gerti alkoholinius gėrimus ir rūkyti cigaretes. Alkoholis ir tabakas tik sustiprins skausmą ir sustiprins situaciją.
Galvos skausmas ir galvos svaigimas
Vertigo ir galvos skausmas rodo kraujospūdžio sumažėjimą.Todėl pagrindiniai būdai atsikratyti galvos skausmas bus siekiama didinti kraujospūdį lygį.
- Efektyvi yra karšta pėdų vonia. Tuo pačiu metu galite gerti karštą juodą, mėtų ar žaliosios arbatos.
- Girtas ant tuščio skrandžio nuoviru gudobelės padeda sumažinti skausmą galvos, kuris yra lydimas galvos svaigimo. Iš 20 augalų uogų ir 1 stiklinės vandens paruoškite nuovirą, kuris turi būti virinamas 10 minučių.
- Kelias dienas aviečių ir cukraus mišinys padės palengvinti galvos skausmą pakaušio dalyje.
- Pašalinti svaigulį padės įvairios granatų, burokėlių ir morkų sultys( 1: 1: 3).Gerti prieš valgydami.
Po geriamo alkoholinio gėrimo
Rytas po ilgos ir linksmos šventės ne visada yra geriausias būdas parodyti, kaip jaučiate. Galva yra pirmasis, kuris leidžia sužinoti apie praėjusios dienos suvartoto alkoholio kiekį.
- Mažai alkoholio alaus, sumaišyto su kiaušiniu, reikia gerti vienu metu. Puiku, jei per 15-20 minučių jūs eisite į pusryčius, kai pirmą kartą pavalgysite.
- «Ryte ir žvalumo kokteilis" medaus( 100 g), citrinų( 1 vnt.) Ir apelsinų sulčių( 200 g) padės pagerinti sveikatą ir pašalinti galvos skausmą.
- Šaltos vonios arba kontrastinis dušas bus geras sprendimas pašalinti galvos skausmą po šventės. Jei sustojote prie vonios, pridėkite apie 300 g jūros druskos.
Nepamirškite, kad galvos skausmas gali būti sunkios ligos simptomas, pvz., Insultas. Kokie yra kiti hemoraginio insulto simptomai ir kokia diagnozė reikalinga mūsų straipsnyje.
Kaip dydžiai retrotserebellyarnoy voratinklinį smegenų cistos ant pasireiškimo galvos laipsnis šiame straipsnyje.
Jei galvos skausmas ėmė atsirasti su pagirių po šventės, verta atkreipti dėmesį į straipsnį http: //gidmed.com/ bolezni-nevrologii /alcogolizm/ lechenie-narodnymi-sredstvami.html. Jame jūs išmokysite kovoti su troškimu gerti daugiau nei tradicinėmis priemonėmis.
Galvos skausmas nėštumo metu ir vaikų
gydymasIntensyvios hormonų gamyba, nuovargis, ašarojimas ir kiti tokios gražios ir įdomios situacijos simptomai gali sukelti galvos skausmą.
- Pabandykite išeiti į atskirą vėdinamoje patalpoje su išjungta šviesa. Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, galite klausytis ramus ir malonios muzikos.
- Minkštųjų vaistažolių nuoviras, pavyzdžiui, mėtų, rožių klubų, melissos ir ramunėlių, padės kovoti su galvos skausmu.Žolelių dozę tam tikram kiekiui vandens reikia pažvelgti į dėžutę.
- Dažnai galvos smegenys gali sukelti padidėjusį kraujospūdį.Apelsinų ir greipfrutų eterinis aliejus sugebės jį grąžinti į normą, jei jie patepins viskį.
- Vaikai, nėščios ir maitinančios iš dažnų galvos skausmų, padės miegoti ant pagalvės, užpildytos kadagiais ir eglutėmis, nugarinės ar levandos.
Sužinokite, kaip atlikti masažą su galvos skauda:
Greitas sunkios galvos skausmo pašalinimas
Labai galvos skausmas gali rodyti smegenų ar jo membranų uždegimą.Todėl geriau kreiptis į gydytoją iškart ar kuo greičiau. Taip atsitinka, kad dėl kokių nors priežasčių negalima atlikti kampanijos dėl gydytojo, tuomet jūs galite sumažinti skausmą savo galvoje šiais būdais.
- Sumaišykite celandine( jis turi būti smulkiai pjaustytas arba supjaustytas) su actu ir rožių aliejumi. Iš anksto nuplaukite galvą sūriu vandeniu ir po to gautą mišinį ištirpinkite viskį.
- Masažas galvos srityje su šviesiais, masažuojančiais judesiais nuo kaktos iki užkubos srities beveik iš karto padeda pašalinti galvos skausmą.Taip pat galite atlikti tokį masažą iš karūnos ir pamažu nusileisti į ausis. Masažo procedūra turi būti baigta nuo galvos iki kaklo ir baigiant gimdos kaklelio sritimi.
- Siekiant greitai pašalinti skausmą šventyklose ir kaktos srityje, intensyvus masažas šventyklose su nykščiu ir distalia falangine( rodykliu pirštu) yra būtinas.Šie taškai yra ypač skausmingi ir jautrūs, todėl masažas turi būti nuodugnus.
Aukščiau aprašyti metodai turi gerą analgezinį poveikį ir klasterio galvos skausmą .
Šiame paveikslėlyje yra savaiminio masažo technika galvos skausmui šalinti.
Dažnai ir nuolat pašalinti tik galvos skausmą nerekomenduojama, nes tai tik signalas apie bet kokių vidaus organų gedimą, kraujo spaudimo lygio pažeidimą ar galvos ligos buvimą.Tik nustatydami ir pašalindami galvos skausmo priežastį, jūs niekada negalėsite jaustis vėl.