1 Natūralios galvos skausmo priežastys
Galvos skausmas po gimdymo prasideda maždaug kelias savaites. Dažnai migreną galima atsekti nuo pirmųjų dienų.Specialistai išskiria 6 priežastis, kurios provokuoja jo pasireiškimą:
- Neteisingas dietos pasirinkimas. Tai labai retas atvejis, bet taip atsitinka, kad mama neteisingai paėmė dietą.Ši tikimybė yra maža, nes maisto pasirinkimas tiesiogiai priklauso nuo pieno. Krūtimi maitinančios motinos labai reaguoja į šį procesą, todėl migrena juose atsiranda dėl šios priežasties yra reta. Bet kartais natūralius produktus pakeičia konservantai. Tokiuose produktuose yra pakankamai tiramino. Jis apsunkina kraują.Štai kodėl moterys patiria spaudimą, prasideda migrena ir galvos svaigimas. Norėdami apsaugoti save ir savo kūną nuo nemalonių pojūčių, turėtumėte nuolat stebėti savo mitybą.Po gimdymo negalima valgyti rūkytos žuvies, riešutų, kietų sūrių, džiovintų vaisių, traškučių, subproduktų ir net šokolado.
- kūno įtampa darbo metu. Galva taip pat skauda dėl streso visame moters kūne darbo metu. Pasibaigus šiam procesui atsiranda atsipalaidavimas, dėl kurio atsiranda skausmas.Šie smegenyse esantys kraujagysliai normalizuojami. Migrena nustoja gundyti gana greitai.Šiuo atveju vaistų nereikia.
- Pernelyg nuovargis. Skausmo pojūčiai yra silpni, dažnai pasireiškia priekinėje galvos dalyje ir užpakalyje. Dažniausiai pasireiškia iškart po gimdymo. Dėl to, kad trūksta laiko atlikti namų darbus, poilsio trūkumas naktį, nuolatinio režimo trūkumas. Rekomenduojame pietauti miegoti. Verta daugiau laiko praleisti jūsų kūnui, daro gimnastiką.Visada vėdinti namus, dažnai žygiai, sumažinti nerimo ir jaudulio atsiradimo iki minimumo.
- Hormonų pasikeitimas. Galvos skausmas po gimdymo atsiranda dėl teisingo hormonų gamybos pažeidimo. Toks procesas gali trukti iki 4 mėnesių.Ekspertai teigia, kad migrenos priežastys gali būti atsisakymas maitinti krūtimi.
- anestezija. Darbo metu dažnai atliekama anestezija. Jos dydis priklauso nuo moters amžiaus ir jos būklės. Maždaug 70% jaunų motinų po migdomos atsirado migrena po vaiko gimimo anestezijos.
- raumenų įtempimas. Pasibaigus kūdikio išvaizdai, jaunoji mama turi nuolatinį pertrūkį.Tai neigiamai veikia kaklo stuburo būklę.Kuo didesnė įtampa, tuo dažniau yra galvos skausmas. Dažnai tai yra kartu su kramtomomis galūnėmis. Mes rekomenduojame jums aplankyti
- Galvos skausmas po spinalinės anestezijos
- ką gerti per galvos slaugos motinos
- Ką gerti nėštumo metu galvos skausmas
- Dabartinis vaistų nuo spaudimo!
2
patologinio pobūdžio priežastys. Šiuo atveju galvos skausmas nėra priežastis po gimdymo, bet greičiausiai nauja liga. Pirmoji priežastis kreiptis dėl konsultacijos su specialistu yra skausmo padidėjimas per trumpą laiką.Yra keletas ligų, dėl kurių atsiranda dažnos migrenos:
- migrena.Ši liga yra paveldima. Dažnai jos susijaudinimo priežastis yra laikotarpis po gimdymo.Ši liga reiškia stiprų skausmą vienoje galvos dalyje. Kiekvienas žmogus turi savo migrenos periodą.Jei dažnai pasireiškia skausmas, jie gali sumažinti žmogaus veiklą.
- Autonominė disfunkcija. Kai kuriais atvejais pernelyg didelė įtampa sukelia nemažai nepatogumų vidaus organams. Kartais ji susidaro kaip neurozė.Rekomenduojama kreiptis pagalbos į neurologą, dažnai lankytis lauke ir nuolat vėdinti gyvenamąją erdvę.
- Kaklo stuburo osteochondrozė.Dažniausiai ši liga diagnozuojama prieš gimdymą.Po vaiko gimimo tai tik padidina ir sukelia nemažai nemalonių pojūčių.Dažniausiai, net menkiausiu judesiu, skausmingai išsivysto spazmai. Kartais jie perduodami į galūnes.
- venų encefalopatija. Tai yra speciali liga, kuri laikoma apibendrinančia kraujagyslių nepakankamumo liga. Pirmieji gydymo būdai yra kraujo spaudimo nenormalaus lygio pašalinimas. Ryte skausmas prasiskverbia visą galvą.
- Hormoninio fono pažeidimas. Tai savotiška patologija, kuri retai pasiekia kritinį lygį.Kita vertus, tai sukelia daug problemų.Norint subalansuoti išleidžiamų hormonų kiekį, būtina atlikti daugybę bandymų.Yra keletas priežasčių, dėl kurių formavimas turėtų nedelsiant kreiptis pagalbos iš specialisto.
MES REKOMENDUOJAME!
Paprasta, bet veiksminga priemonė atsikratyti galvos skausmo! Rezultatas nebus ilgas! Mūsų skaitytojai patvirtino, kad sėkmingai naudoja šį metodą.Po kruopštaus tyrimo mes nusprendėme su jumis pasidalinti.
Skaitykite daugiau & gt; & gt; & gt;
3 gydymas, galvos skausmas nėščiųjų
Galvos skausmas gali trukti kelias dienas
Norėdami atsikratyti juo, jaunų mamų, rekomenduojama naudoti kelis būdus tradicinės medicinos.Šie metodai yra pasirinkti kaip efektyviausi. Galų gale, ne kiekviena maitinanti motina sutinka gerti vaistus, kurie gali pakenkti kūdikio sveikatai. Kiekvienas būdas yra tikrai veiksmingas. Tarp jų išsiskiria:
- Dikul: Podiatrai apgauti žmonės Sąnariai yra traktuojami tiesiog "Stiprūs sąnarių ir nugaros skausmas yra, ko jums reikia 3 kartus per dieną. .."Skaityti daugiau & gt; & gt;!
- ledo. Jis dažnai naudojamas liaudies metodikose kovai su skausmu. Jis gali būti naudojamas ne tik ant galvos, bet ir kitose kūno dalyse. Dažnai yra įprasta pridėti keletą naudingų žolelių prie ledo. Jis dažnai naudojamas šalavijas ar raudoną.Už tai augalas virtas vandeniu, o paskui pilamas į ledo formas. Jie dedami į šaldytuvą ir laukia visiško užsikimšimo. Ledo kubeliai nušluostyti viskiu ir kakiu.
- Žolelių arbatos. Net senose medicininėse kronikose dažnai minima arbatos gydomųjų savybių.Žolelių infuzija yra naudinga, nes ji turi daug naudingų komponentų moters kūnui. Dažnai arbatos lapus papildo įvairios uogos ar mėtos. Tai ne tik suteiks jums puikią skonį, bet ir apsaugo nuo galvos skausmo. Vonia šiltame vandenyje. Dauguma ekspertų mano, kad dauguma sveikatos yra vandenyje. Jei asmuo mano, kad raminantis temperatūros vandens vonią, jis gali padaryti nuraminti nervų sistemą, normalizuoja į laivų spaudimą.Norint gauti maksimalų efektą, rekomenduojama naudoti ramunėlių geles ar jonažolę.Jas reikia įdėti į vandenį vonioje. Tokiu būdu pasiekiamas maksimalus atsipalaidavimo rezultatas. Nevartokite pirties pirmosiomis dienomis. Gydytojai susiūtas tarpvietę, todėl rekomenduojame, kad norint išvengti nenumatytų situacijų, naudojant tik duše. Galite eksperimentuoti su šaltu vandeniu. Ji rekomenduojama baigti procedūrą.Šaltas vanduo skatins kūną ir atleis nuo galvos skausmo.
- masažas. Masažas yra puikus vaistas nuo galvos skausmo. Galite visą dieną praleisti sau.Šis metodas visiškai neturi jokių kontraindikacijų.Kraujospūdis normalizuojamas dėl nuolatinio kontakto ir indų elastingumo. Tokiu būdu kraujas suteikia daugiau deguonies į smegenis, taip sumažinant galvos skausmą iki minimumo. Išvada
4
gydyti skausmo išvaizda yra sunku, ypač motinų, kurie skirti tik gimimo. Jiems draudžiama vartoti daugumą vaistų.Belieka tik praleisti dienas po atviru dangumi, nuolat vėdinti namus stebėti savo mitybą ir laikytis dienos režimo. Nekreipkite dėmesio į įvairias nesėkmes. Kuo daugiau streso, tuo labiau tikėtina migrenos grįžimas. Kuris nebūtų sudėtinga situacija, rekomenduojama nuolat palaikyti teigiamą nuotaiką.