Efektyvus galvos skausmas namuose

1 Gydymas aliejumi

Gydymas namuose naudojant eterinius aliejus buvo taikomas ilgą laiką. Jums reikia pasiimti aromato lemputę, užpildyti ją tokia sudėtimi: 2 lašus citrinos, ramunėlių ir levandų aliejaus, 1 - mėta ir mairūnais.Šis mišinys turi prisotinti kambarį ir įkvėpti kvepalą keletą minučių.

Galvos skausmas dingsta po tokios ekspozicijos: šaukštui pridedami keli lašai, mėtų, citrinų, muskato sėklų ir saulėgrąžų aliejus.

Stiprią galvos skausmą galima pašalinti tokia sudėtimi: į stiklinę vandens pridedami 2 lašai mėtos aliejaus, levandos ir polučių.Ši kompozicija valo viskį, nugarą, kaktą.

Puikiai pašalina nuovargį ir galvos skausmą po įtemptų vonių su apelsinų, geranijos, mėtų aliejais. Visi šie komponentai sumaišomi santykiu 2: 4: 4.

Melissa aliejus padeda sušvelninti galvos skausmą, jį reikia įtrinti į laikinąją galvos dalį.

2 Skausmo šalinimas su arbatos gėrimais

Taigi, galvos skausmas, ką daryti ir ką taikyti? Kaip gydyti be vaistų vaistų?

1. Stiprūs arbatai yra puikus veiksmingas galvos skausmas. Pakanka pagaminti stiprią juodąją arbatą, įdėti šaukštą medaus ir rezultatas bus akimirksniu. Verta prisiminti, kad juodoji arbata yra draudžiama vartoti prieš miegą žmonėms, kurie turi aukštą kraujospūdį.Todėl pirmiausia sužinokite galvos skausmo priežastis ir darykitės arbatos.
2. Jei galvos skausmas sukelia stresą ar pertrūkį darbe, tada žalia arbata su mėta bus puiki priemonė.Tai padės nuraminti ir atsipalaiduoti kūno kraujagysles.
3. Prieš einant miegoti, šiltas vanduo su šaukštu medaus padės atsipalaiduoti indus ir ramina nervų sistemą.
4. Puikus poveikis yra kipreya ir Ivan-tea. Būtina 20 gramų sausų lapų iš šių žolelių užpilti stikliniu verdančio vandens ir užpilti 2 šaukštus.šaukštą 3 kartus per dieną prieš valgį.
5. Arbata iš imbiero. Būtina pridėti keletą lapų į stiklinę vandens ir virti 5 minutes. Arbatoje galite įdėti pieną ir cukrų ir gerti 2 kartus per dieną.Toks nuoviras padės sušvelninti spazminius galvos skausmus.
6. Bazilikas, užpiltas verdančiu vandeniu, veikia kaip atsipalaidavęs ant kūno. Jie padeda atsipalaiduoti raumenis ir sutraukti nervinius galus.
7. Arbata iš rozmarino ir salvijos gėrimo šiltoje formoje 3 kartus per dieną.Vienas puodelis turėtų būti šaukštelis šių dviejų žolių.
8. Galvos skausmas, kurį sukelia VSD, gerai gydoma arbata iš jonažolės. Jis turėtų būti virinamas 15 minučių ir užtrukti 3 kartus 50 mil.
9. Taip pat galvos skausmas su VSD gydomas mėsos ir pamotės nuėmimu. Jis turėtų būti paruoštas ir reikalaujamas 30 minučių.Gerkite šaukštą 3 kartus per dieną.

Be to, padeda ir nuošaliai iš kiekvienos dienos sunaudojamų aviečių stiebų ir lapų.

3 kompresai

Kaip atleisti galvos skausmą?Šis klausimas yra paprastas - suspaudžia.

1. Kopūstų lapelis puikiai pašalina bet kokį galvos skausmą.Pakanka suminkštinti, pakelti į kaktą ir apvynioti jį nosine.
2. Įpilkite šaukštą obuolių sidro acto į litrą vandens.Šiame tirpale druskos druskos ir ant galvos.
3. Tai padeda atleisti šalto galvos skausmą.Pakanka įdėti ledu į rankšluostį prie šventyklų ir kaktos.
4. Sultys iš burokėlių ir svogūnų turi būti pritaikytos prie ausies.
5. Sutrumpintas gvazdikas su galvos skausmu yra įrodyta priemonė.
6. Citrinų žievė keletą minučių atpalaiduoja skausmą.
7. Paprastai vandens šukavimas iš šilto ar šalto vandens turėtų būti taikomas ant galvos ir suvynioti rankšluosčiu.Ši procedūra padeda pusvalandžiui.

Galvos skausmas gali būti įkveptas, dėl kai kurių kvepiančių mišinių įkvėpimo gali įtakos smegenų centrai.

1. Prieš einant miegoti, galite atlikti procedūras su ramunėlių ir šparaginių puokštėmis.
2. pipirmėtės aliejus turi būti įkvėptas per kelias minutes.

Taikyti vaisius ir daržoves:

1. Agurkas, pritaikytas prie akių ir kaktos, padeda atsipalaiduoti indus.
2. Su galvos skausmu galite valgyti varnalmedžių šaknis. Jie sumalami ir ima pusę šaukštelio vieną kartą per dieną.
3. Obuoliai su druska - dingsta galvos skausmas.

Be to, daugelis praktikoje jau pastebėjo, kad galvos skausmas gali būti pašalintas akupresūrai. Tai galite padaryti patys.

Pradėkite nuo lengvų masažo judesių nuo apykaklės zonos. Jums reikia atsargiai stumti taškus išilgai stuburo.

Šviesos masažiniai judesiai kaukolės pagrinde taip pat atleidžia įtampą ir skausmą.Masažuojant tašką tarp antakių ir virš akių ertmių, taip pat galima pašalinti diskomfortą.

4 Ką turėčiau daryti, jei man pasireiškia migrena?

Migrena yra stiprus skausmas, kai žmogus kartais praranda sąmonę.Galite kovoti su ja namuose.

Norėdami tai padaryti, naudokite alkoholinius tinklelius, kurių yra alyvmedžių gėlės.100 g alyvos dedama į stiklinį indelį, o grindys užpildomos litru alkoholio.10 dienų tirpalas yra įleistas tamsioje vietoje. Kartą, kai atsiranda migrenos priepuolio prasmė, reikia pridėti keletą lašelių agento ant medvilnės tampono ir įtrinti į teminę dalį.

Norint pagerinti kraujo apytaką smegenyse, galite gerti migdolą iš ramunėlių tinktūros, spalvos storo kūno ląstelių.Surinkite iš šių augalų( 2 šaukštus) užpilkite stikline verdančio vandens. Jie geria ryte ir vakare.

Kai migrena padeda bitėms. Patartina augti bitę šventykloje atakos metu. Jos įkandimas nedelsdamas atpalaiduoja skausmą ir atveria sąmonę asmeniui.

Tradiciniai garstyčių tinkas padeda sušvelninti išpuolį.Jie turi būti dedami po pele ir ant kojų veršelių.

Jei migrenos priepuolis lydi odos bėrimas, būtina šiltas suspaustas ant veido.

Padeda daugybei ligų ir ypač dažnai kontrastuojančio dušo galvoje. Jis turi būti ryte ir vakare. Pagrindinė sąlyga yra laipsniškas kūno pripratėjimas keisti vandens temperatūrą.

Labai dažnai, ypač pereinamuoju laikotarpiu, vaikai skundžiasi dėl galvos skausmo. Tėvai skuba gydytojams, kad išsiaiškintų jų priežastį, o daugeliu atvejų girdime, kad tai yra senoji, ir viskas greitai pasieks.

Kaip padėti savo vaikui? Pakanka arbatos iš ramunėlių ir raudonėlių kepti keletą kartų per dieną, stebėti mitybos teisingumą ir dienos režimą.

Jei norite, kad vaikui būtų lengva akupresūra, tai padės atsipalaiduoti, ramiai ir skausmui sumažinti.

5

prevencija Kaip atleisti galvos skausmą? Šis klausimas yra daugybės atsakymų, bet pats teisingiausias yra sveiko gyvenimo būdo laikymasis:

1. Atsisakymas rūkyti ir alkoholiui.
2. Leidžiama naudoti natūralią arbatą.
3. Teisinga kasdienybė.
4. Reguliarūs pasivaikščiojimai grynu oru.
5. Gebėjimas nusiraminti po sunkios darbo dienos ar streso.

Jei turite galvos skausmą, kas dabar visi žinos. Galima ir būtina pašalinti skausmo sindromą namuose, tačiau nepamirškite, kad labai svarbu išsiaiškinti jo išvaizdos priežastį, ypač jei tai įvyksta dažnai. Tai galvos skausmas, galintis parodyti rimtos ligos kūne vystymąsi.