Bet kuris asmuo turėtų suprasti, kad bet koks sutrikimas normaliam kūno veikimui yra signalas, kad jums reikia kažkaip pakeisti savo gyvenimo būdą.Kalbant apie vaistų vartojimą, žinoma, viskas priklauso nuo gydytojo. Tačiau didžiąją dalį atsakomybės tenka pacientui, kuris turėtų laikytis gydytojo nustatytos tvarkos, laikytis dietos ir kitų rekomendacijų.
Taigi, esant pankreatito liga, pagrindinis sėkmingo gydymo veiksnys yra griežtas režimas. Ir tai susiję ne tik su maistu. Visus reikiamus patarimus būtinai paskelbia gydantis gydytojas, svarbiausia tai prisiminti ir juos atlikti.
Kalbant apie bendrus dalykus, negalima pamiršti, kad uždegiminė kasa yra pakankamai rimta kontraindikacija vartoti vonias. Tai ypač pasakytina apie karštą, tačiau vonios kambario temperatūroje neturėtų būti piktnaudžiaujama. Tačiau, nepriklausomai nuo vandens temperatūros, jo lygis neturėtų siekti skrandžio linijos, t. Y.Kasa neplūsta vandenyje.
Yra tam tikrų kontraindikacijų dėl pankreatito ir fizinio krūvio. Bet sunkus darbas, o dar labiau - sunkiojo svorio pakėlimas yra draudžiamas ūminio uždegimo metu, o lėtinė apkrova turi būti žymiai sumažinta, lyginant su įprastu gyvenimo būdu. Vieninteliai pratimai, leidžiami pacientams, sergantiems pankreatitu, yra fizinės pratybos, kuriomis siekiama didinti kūno lankstumą.
Žinoma, dėl to, kad dauguma kasos uždegimo yra valgymo sutrikimų rezultatas, dauguma kontraindikacijų dėl pankreatito yra susiję su vartojamais maisto produktais. Esant ūmioms ligoms apskritai, visiškai atsisakant maisto per 48 valandas, tada valgykite mažose porcijose, 5-6 kartus per dieną, neperkraunate kasos. Būtina neįtraukti riebių, keptų maisto produktų ir prieskonių.Geriau naudoti pankreatiškų patiekalų, paruoštų pora. Kalbant apie pieno patiekalus, jiems nėra kontraindikacijų, tačiau reikėtų prisiminti, kad jie turėtų būti nugriebti, o sviestas ir sūris yra visiškai pašalinti. Jei tokios taisyklės būtų laikomasi, uždegiminės kasos gydymas bus daug veiksmingesnis.
Kontraindikacijos lėtiniam pankreatitui
Vienas iš svarbiausių veiksnių, sukeliančių kasos ligos paūmėjimą, yra stresas. Mokslininkai įrodė, kad dėl ilgalaikių stresinių situacijų( daugelį metų) yra galimas navikas( iš pradžių gerybinis).Nepalanki psichologinė situacija( darbe ir namuose) dažnai išprovokuoja paūmėjimus. Jei nėra galimybės visiškai pašalinti neramumai, reikia kvalifikuoto neurologo ir psichologo pagalbos.
Klimato kaita yra tam tikra streso forma ligonio kūnui. Būtina pakeisti darbo vietas, jei tai susiję su įprastomis komandiruotėmis. Nerekomenduojama pernelyg ryškiai keisti klimato sąlygas. Esant saulei griežtai draudžiama lėtiniam pankreatitui, todėl turėtų būti uždrausta degintis į paplūdimį, pvz., Hipotermija. Taip pat būtina atsisakyti rūkyti, nes kasa labai stipriai reaguoja į nikotiną.Ilgalaikis rūkymas istorijoje - lėtinis pankreatitas gali sukelti naviką.
Savarankiškas gydymas, nekontroliuojamas įvairių cheminių preparatų naudojimas dažnai sukelia lėtinio pankreatito paūmėjimą ir labai sustiprina jį.Dažnai atsiranda atvejų, kai dėl savaiminio gydymo, nekontroliuojamo narkotikų vartojimo kitų ligų gydymui, buvo stebėti kasos ligos komplikacijos. Siaurieji specialistai turi būti informuoti apie pankreatitą ir skirti atsargiai kitų vaistų gydymui skirtus vaistus.
Lėtinės kasos ligos atveju, kaip minėta pirmiau, reikia vidutinio sunkumo pratybų( be drebėjimo, staigių judesių, traukimo).Be to, draudžiama vartoti fiksuotą ar neaktyvų gyvenimo būdą.Kasdieniniai pasivaikščiojimai lauke ir teigiamos emocijos yra naudingos. Būtina stebėti savo svorį, kad jis neviršytų normos. Draudžiama naudoti kietus, storus diržus, diržus.
Kokie produktai yra kontraindikuotini pankreatituose?
Pacientai, kuriems yra pankreatitas, turėtų susilaikyti nuo saldumynų( jamo, uogienės, grietinėlės, saldumynų ir kitų produktų) vartojimo. Taigi, tikrai atsikratyti kasos naštos. Kai naudojate cukrų ar arbatą, turite mažinti dozę bent du kartus.
Pankreatitas sergantis žmogus yra naudingas šviežiams vaisių, uogų ir daržovių.Tačiau tuo pat metu juos taip pat reikia vartoti atsargiai, nes tarp jų tokia liga yra draudžiama. Visų pirma, geriau atsisakyti vynuogių, nes jis yra cukraus kiekio "čempionas", sunku virškinti( uogienių lukštai nėra virškinami), kuris suteikia žarnyne ir skrandyje. Obuolius, uogas galima į meniu pridėti minimaliu kiekiu( tik ne raudona).Avokados, saldieji mandarinai, apelsinai yra uždrausti. Pridėkite sąrašą kontraindikuotinų pankreatito produktų ir ankštinių augalų.
Nerekomenduojama vartoti pomidorus kasos ligoms sergantiems žmonėms. Priklausomai nuo jų sudėtyje esančių medžiagų įtakos sutrinka ne tik kasos funkcija, bet ir kiti virškinimo trakto organai( pacientams, sergantiems pankreatitu, yra problemų su skrandžiu ir žarnynais).Todėl draudžiama valgyti pomidorų pasta, padažus, barščius, riebus, turtingas sriubas( įskaitant žuvis).Suvartotų agurkų skaičius turėtų būti ribotas. Visi produktai turi būti virti - nekepkite. Sviestas yra leidžiamas iki 15 g / dieną( visiškai pakeistas saulėgrąžų arba alyvuogių aliejumi).Kopūstus, šviežius svogūnus, ridikėlius ir česnakus pacientui draudžiama. Mėsos produktus reikia valgyti labai atsargiai.
Kiaulienos ir ančių mėsa neturėtų būti taikoma, nes rekomenduojama atsisakyti žąsų, jautienos ir avienos. Kepimas gali sukelti ypatingą žalą pacientui, sergančiam pankreatitu, todėl jis įtraukiamas į draudžiamų maisto produktų sąrašą.Ne mažiau kenksmingas šokoladas. Kepenys( netgi labai stiprus) yra draudžiama pankreatitui. Geriau atsisakyti ir juodos arbatos, pakeisdami ją žolėmis. Gazuoti gėrimai yra griežtai draudžiami. Tinkama mityba netaikoma ligos ir jos komplikacijų pablogėjimui.