Rėmuo nėštumo metu: ką daryti?

click fraud protection

Rėmuo yra vienas iš labiausiai nemalonus pasireiškimo pažeidžia virškinimo traktą.Pagal statistiką iš jo kenčia daugiau nei 40% mūsų šalies gyventojų.Jos išvaizda prisideda prie daugelio priežasčių, bet dažnai išsivysto nuo rėmens nėštumo fone.

Yra nettokia medicininė sąvoka "rėmuo nėštumas".Dažnai manoma, kad tai yra ne tik praleistų laiką, bet taip pat dėl ​​nėštumo rėmuo ženklas. Tai taikoma tais atvejais, kai nėštumas pirmiausia sukelia rėmuo.

nemalonus pojūtis paprastai įvyksta iš karto po valgio, ir gali padidėti, jei Jūs vartojate horizontalią padėtį.Priežastys

deginimo pojūtis krūtinės ir gerklės kartais sukelia, kad vandenilio chlorido rūgštis dirgina stemplę sieną.Vožtuvas( sfinkterio), kuri jungia stemplę į skrandį neveikia, ir skrandžio rūgšties į stemplę, ir kaip rezultatas įrašyti gleivinės.

Rėmuo nėštumo metu yra gana dažnas pasitaikanti situacija, daugiau nei 85% moterų.Be to, jos išvaizda gali būti gana staigmena nėščioms moterims, kad niekada nebuvo patyręs tokį pojūtį.Ankstyvą laikotarpį nėštumo rėmuo gali tik bėda, laikas nuo laiko. Vėliau jis pradeda įgyti nuolatinį personažą.

Svarbu! Rėmuo yra ne liga, bet simptomas.

priežasčių atsiradimo gali būti bendras visiems, ir yra tiesiogiai susijęs su nėštumo:

1. Wrong dietos ir mitybos, persivalgymo.
2. Perteklinis kūno svoris.
3. Hormonai sulėtino raumenų susitraukimą.Tai sukelia lėtesnį maisto virškinimą.Tačiau padidinkite skrandžio sulčių rūgštingumą.
4. Ofsetinės skrandžio didėjant dydžio gimdos. Augantis vaisius sveria ant vidaus organų.Todėl, atsižvelgiant į paskutinį nėštumo trimestrą rėmuo yra labiausiai paplitusi.
5. liga, kuri anksčiau buvo besimptomiai.
6. Narkotikų, skirtų nėščioms moterims.

taip pat gali sukelti gali būti hormoniniai pokyčiai, kurie sukėlė tam raumenų tonuso sumažėjimas. Hormonas progesteronas nėštumo metu yra gaminamas didelėmis dozėmis ir yra atsakinga už įprastinę nėštumo, visų pirma, yra atsakinga už gimdos augimo ir sumažinti jo raumenų įtampą.Be to, sumažėja raumenų įtampa ir kiti organai. Sfinksteris nėra išimtis. Dėl to, kad vožtuvo susilpnėjimo negali užkirsti kelią skrandžio skysčiuose, skverbimąsi į stemplę.

Svarbu! po kūdikio dažniausiai blogas ženklas nustoja siekti moters.

Kaip atsikratyti rėmens nėštumo

Rėmuo negali pareikšti žalą vaisiui, jis sukelia tik diskomfortas moteriai. Ir jei per pirmuosius tris mėnesius, ji gali atsirasti epizodiškai, ateityje ji tampa vis daugiau ir daugiau iš būsimos motinos draugas. Per pirmuosius tris nėštumo mėnesius rėmuo yra labiau tikėtinas iš gauti ūmus ir riebaus maisto.

režimas valgymo turėtų būti sukurti ir laikytis kelių sąlygomis:

1. sumažinti maisto kiekį.Neplaišti skrandį.Gydytojai rekomenduoja valgyti truputį, iki 6 kartų per dieną.
2. minimalus intervalas nuo paskutinio valgio ir prieš miegą turėtų būti bent dvi valandas.
3. Įdėkite pieno produktus į dietą.Pabandykite pašalinti gazuotų nealkoholinių gėrimų, kavos, šokolado, rūgštus, aštrus patiekalų.
4. Dažniau paruoškite maistą pora.

Rėmuo antrajame ir trečiame nėštumo trimestrais

Dažnai dėl perdozavimo. Gausėja gimda ir dėl to padidėja skrandžio spaudimas, kuris greitai negali susidoroti su maisto virškinimu. Ypač kai kurios moterys šiame etape valgyti dar daugiau nei prieš nėštumo pradžią.Siekiant sumažinti išdegimo išpuolius, jums reikia sumažinti maistą, sunaudotą per vieną seansą.Geriau priėmimų skaičių padidinti.

Paskutiniame nėštumo etape, trečiąjį nėštumo trimestrą, rėmuo atsiranda dažniau ir gali sukelti diskomfortą kelioms valandoms.Šiuo metu tik medikamentai ar tradicinė medicina padės, nes dietos pokyčiai nebus teigiami. Ir tik iki pat gimimo išnykimas dingsta.

Trečiąjį nėštumo trimestrą, kyla netikėtai kosulys, gali pasireikšti rėmuo. Jei nėra kitų simptomų peršalimo ir kosulio staiga atsiranda naktį arba ryte, ji taip pat gali būti sukeltas skrandžio sulčių hitu į stemplę.Šiuo atveju kosulys veikia kaip rėmuo.

gydymas Rėmuo yra plačiai paplitęs reiškinys, todėl jį galima pašalinti daug būdų.Tačiau reikia nepamiršti, kad ne visi jie tinka tokiems asmenims. Gydymas vaistiniais preparatais yra nepageidaujamas nėščioms moterims ir gali būti atliekamas tik ekstremaliais atvejais.

Plačiau "taupo" motinos ir vaisiaus vaistų kūną, taip pat gydomi liaudies preparatais, kurie yra ne mažiau veiksmingi.

Teisingai pasirinktos priemonės padės atsikratyti būsimos motinos obsesinio deginimo pojūčio. Rekomendacijos dėl nepageidaujamų simptomų prevencijos taip pat gali būti naudingos.

tabletės

gydytojai nedviprasmiškai atsakė į klausimą: kas gali būti nuo rėmens nėštumo metu nuo vaistų - antacidinių.Jie sumažina rūgščių kiekį skrandžio sulčių.Antacidiniai vaistai nuo rėmens nėštumo metu yra geras, nes jie nėra absorbuojamas virškinimo trakte ir todėl nepatenka su krauju besivystančiam vaisiui. Taigi, jie jokiu būdu negali paveikti jo vystymosi.

Jie dirba tokiu principu: patekti į skrandį, apgaubti savo sienos ir neutralizuoti rūgštį, tuo pačiu metu padidina skrandžio vožtuvas tonas. Dauguma antacidinių preparatų yra magnis ir kalcis, kurie kartu su rūgštimi virsta vandenyje tirpstančiomis druskomis.

Svarbu! . Bet kokie vaistai turėtų būti vartojami tik pasikonsultavus su gydytoju.

Didžiausią pasitikėjimą gydytojais sukelia narkotikas Rennie. Bet taip pat jo taikymas turėtų būti vienkartinis: ne daugiau kaip 1-2 tabletes per dieną.

Kitos žinomos medžiagos, tokios kaip Almagel, fosfolugelis, Maalox, yra leidžiamos, tačiau reikia galvoti apie organizmo reakciją.Tokie geliai sukelia vidurių užkietėjimą.

šalutinis poveikis:

• aliuminis ir magnis, kurių sudėtyje yra dauguma vaistų, sukelia vidurių užkietėjimą;
• trunka ilgai( ne ilgiau kaip 2 valandas) ir neapsaugo nuo pakartotinių pasireiškimų;
• ilgalaikis vartojimas sutrikdo medžiagų apykaitos procesus organizme.

Antisecretory narkotikai, kurie mažina rūgšties gamybą skrandyje, yra veiksmingesni rėmuo, tačiau nėščioms moterims draudžiama.

antispazminiai vaistai, pavyzdžiui, No-spa, papaverinas nėščios moterys neturėtų būti priimtas, nes jie dar labiau silpnina raumenis, kad išprovokuoti naujų išpuolių.

Ne visi vaistai, kurie egzistuoja šiandien, buvo ištirti dėl jų saugumo vartojant nėštumo laikotarpiu. Todėl geriausia prevencija - laikytis dietos ir natūralios kilmės liaudies vaistų.

Tai įdomu! Jei ilgą laiką negalite įsivaizduoti vaiko, šio skyriaus straipsniai jums bus naudingi.

Gydymas Homeopatija Homeopatiniai gynimo priemonės yra vaistas, ir prieš taikant juos atsikratyti rėmens, jums reikia kreiptis į gydytoją, kuris prižiūri Nėštumas jų naudojimo tinkamumą.Nurodyti šiuos vaistus gali būti tik homeopatinis gydytojas. Svarbu ne tik pasirinkti tinkamą priemonę, bet ir sukurti priėmimo programą.

Dažniausiai yra Pulsatilla, Causticum, Nuks vomica.

Pulsatilla - įrankis, pagamintas iš žolės, ne tik atpalaiduoja rėmuo, bet ir kovoja su pykinimu ir pagerina emocinę būseną.

Causticum sumažina apetitą, pašalina sunkumą skrandyje. Nuks vomica sumažina deginimą ir patinimą.

Svarbu! Homeopatija gali būti gera alternatyva gydymui, laikantis priėmimo taisyklių ir gydytojų rekomendacijų.

Gydymas mineraliniu vandeniu

Dėl sudėtyje esančių druskų kiekio mineralinis vanduo neutralizuoja rūgšties poveikį ir turi būti įvedamas į gydymo ciklą.

Dėmesio! Nėštumo metu, dažnai viduriavimas, mūsų straipsnis padės jums susidoroti su šiuo sutrikimu.

Rekomendacijos, kaip tinkamai gerti vandenį:

1. Gerti mineralinį vandenį 1,5 val. Prieš valgį.Tai prisideda prie to, kad rūgštis bus išleista mažesniais kiekiais.
2. Geriau naudoti vandenį kambario temperatūroje ir be dujų.
3. Pasirinkite valymo vandenį natrio bikarbonatu( šarmu).
4. Išgerkite stiklines vandens mažuose bandeliuose po valgio.
5. Priėmimas turėtų būti kursinis, jis turi būti ne trumpesnis kaip 3 savaites.

Svarbu! Negalima išgydyti rėmens mineraliniu vandeniu. Jis pašalina simptomus ir yra naudojamas kaip profilaktinė priemonė nuo rėmens nėštumo metu.

Mineraliniame vaistiniame vandenyje yra daug kontraindikacijų, kurias reikia susipažinti.

Dėmesio! Šarminis mineralinis vanduo negali būti laikomas plastikiniuose buteliuose. Toks vanduo gali neigiamai paveikti nėščios ir vaisiaus sveikatą.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Kai randama nėštumo metu, kas nežinoma kiekviena moteris. Yra gana natūralių baimių, kad vaistai pakenks kūdikiui. Todėl dauguma žmonių pasirenka liaudies gynimo būdus, nes jie yra labiau nekenksmingi ir saugūs. Tik dažnai tai atsitinka, kad jis tinka vienam asmeniui, kitas nepadeda. Todėl, su žmonių priemonėmis, yra tik vienas patarimas - jūs turite pabandyti.

Soda

Pirmas dalykas, kuris ateina į savo galvą, kai randama randeksemija, yra gerti vandenyje ištirpusią soda. Gydytojai kategoriškai prieštarauja šiam metodui. Soda laikinai sušvelnina išpuolį, bet sąveikaudamas su skrandžio rūgštimi atsiras anglies dioksidas, o tai dar labiau pablogins situaciją.

Svarbu! Pienas pašalina simptomus, jei geriate jį mažose melžimo vietose.

Avižiniai dribsniai

Daugelis būsimų motinų iš šio bėgo išgelbėjo avižiniai dribsniai. Jie turi būti kruopščiai kramtyti ir nuryti seilių, patys dribsniai nėra verti. Vietoj dribsnių, jūs galite kramtyti 30-40 minučių sveikų avižų arba miežių grūdų.

Kiti

1. produktai Saulėgrąžų sėklos ir moliūgų sėklos, taip pat migdolų riešutai, bet ne skrudinti, padeda rėmuo.
2. Žirniai laikomi gera ir švieži, ir džiovinti.3-4 žirniai įsikibia į burną.Konservuoti skaičiavime neatsižvelgiama.
3. Uždeginta duona per rezorbciją gali užgesinti "ugnį" krūtinėje.
4. Labai geras natūralų želė ir grikių košės efektas, jei jis yra tuščiame skrandyje.

Sultys

Skonio sultys, pavyzdžiui, obuolių gėrimai, neturėtų būti. Jie dirgina skrandį.

Bulvių sultys gavo gerų atsiliepimų.Bulvės supjaustomos smulkiomis grotelėmis, išspaudžiamos per marlę ir geriamos 2 šaukštai.lprieš valgydami. Tokios sultys ilgai nesaugomos, todėl jos nebus galima paruošti naudoti ateityje. Bulvių sultyse vis dar pridėkite medaus iš 1 šaukšto skaičiavimo.lprie stiklo.

Geras rezultatas yra morkų ir burokėlių sulčių mišinys.

Lemonas

Kai kurie pataria gerti citrinų sulčių ar šaukšteliu ar šaškyti citrinos lazdelę.Tačiau dažnai šį metodą geriausia neskirti, nes citrinos rūgštis yra žalingas danties emaliui.

ramunėlė

ramunė yra beveik universali. Jos sultinys padės nuo rėmens. Užpilkite stiklinėje verdančio vandens filtro pakuotėje arba 2 šaukštus.žolelių 15 minučių.

salierai ir sirupas

taip pat padeda kovoti su rėmuois salierų šaknis.

1. Šviežių šaknų šaknys yra pagamintos 1 šaukštelyje.lpusę valandos prieš valgį.
2. Iš džiovintos šaknies užpilkite, įpilkite verdančio vandens 2 šaukštai.šaknis ir primygtinai 20 minučių.
3. Reikia gerti pusę puodelio 2-3 kartus per dieną.

Vieną trečdalį šaukštelio šparnių šakniastiebių iš "Calamus ayr" ištirpinama ½ puodelio šilto vandens ir imamas 2 kartus per dieną.

Grikiai

Grikių grikiai kepkite keptuvėje, kol pasirodys tamsiai ruda spalva, sumalkite į miltelius. Paimkite 3-4 kartus per dieną dviems gramams. Tiek daug miltelių, norint gauti apie arbatinį šaukštelį.

"Plantain"

20 gramų lapinių lapų, kaip daugelis jonažolių lapų ir 5 gramų cheminių daržovių užpilkite stikline šviežiai virinto vandens. Palikite stovėti 15 minučių ir gerti dviem patiekalais.

Surinkite žoleles

1. . Paruoškite 20 gramų laukų akrilo, jonažolių, nėrimo kiaulių mišinį, įpilkite litro verdančio vandens ir primygtinai reikalaudami, kol jis atvės.Įpurškimo kamieną 3-4 kartus per dieną naudokite pusę stiklinės.

1. 1 valgomasis šaukštas.tūkstantis centų.verdančio vandens ir reikalauti termoso naktį, ištempti ir šaukštą imti 4 kartus per dieną.Ši infuzija pašalina dujas ir apsaugo nuo rėmens.

1. Gentiano šaknis yra sumaltas ir šildomas stikline vandens 7 minutes. Sultinį reikėtų leisti užvirinti. Paimkite po 1 valgomą šaukštą kiekvieną.3 kartus per dieną.

Viena žiupsnelis džiovintų sėklų, šaknų ir lapų vaistažolių angeliuko, užpilkite stikline verdančio vandens ir šiek tiek šeriant keletą kartų per dieną.

Svogūnų košė

Vidutinio dydžio svogūnėlių grotelė, įdedama į stiklinę ir padengta cukrumi iki viršaus. Kruopščiai sumaišykite ir laukite sulčių pasirodymo. Pirmasis receptas grueles 1 šaukšte.lturi būti atliekamas prieš valgį.Kitą košė valgyti per dieną, taip pat šaukštą, bet valgant. Krutą kruopščiai kruopščiai kruopščiai ištirpinkite burnoje.

kiaušiniai

Tai gana gerai žinoma kaip riebalinės gynimo priemonė kiaušialąstinės kiaušinėlių apvalkale, pagaminta iš miltelių.Kiaušiniai tai virti kietu. Panaudokite miltelius 3 kartus per parą pusę šaukšto.

Su rėmuo, vaistažolių preparatais, kurie apima:

• Dubrovnikas;
• gyvatės alpinistas;
• Islandijos samanos;
• pipirmėtis;
• orchisa;
• motina ir pamota.

pastaba. Prieš pradėdami vartoti vaistažolių, kreipkitės į vaistininką.

Rėmens prevencija

Jei atliksite keletą patarimų, galite užkirsti kelią rėmuoi arba sumažinti diskomfortą:

1. Sekite savo kūno svorį, nepergyvenkite. Pabandykite valgyti truputį kas dvi valandas ir mažiausiai dvi valandas prieš miegą.
2. Peržiūrėkite dietą.Būtinai naudokite pieną, jogurtą.Šviežiai kepta duona sukelia rėmuo. Jei negalite valgyti be duonos, geriau jį išdžiovinkite.
3. Jis turėtų būti pašalintas iš riebios, rūkytos, aštrus maisto, aštrus pagardai. Kenksminga ir suvartojamų rūgščiųjų sulčių.
4. Patariama negerti maisto, nes tai lėtina virškinimo procesą.

Svarbu! Po valgio gydytojai nerekomenduoja meluoti ar sėdėti, geriau vaikščioti pusvalandį.Jei tokios galimybės ar jėgų nėra, tada atsigulkite, o kairėje pusėje.

Stenkitės nesulenkti ir laikyti laikyseną sklandžiai, kad nebūtų spaudimo skrandžiui. Tai padeda išvengti rėmens per poilsį ir miegą: miegoti ant aukštų pagalvių.

Rėmuo yra būklė, kuri dažnai lydi nėščią moterį, tačiau nekenkia motinos ir vaiko sveikatai. Paprastų taisyklių laikymasis padės greitai ir veiksmingai susidoroti su nemaloniais pojūčiais.