Skausmingumas į nėštumo metu nugaros yra susipažinę su beveik kiekviena moteris.Įstrigti sėdimojo nervo nėštumo metu dažniausiai atsiranda nėštumo pabaigoje, kai gimda yra žymiai padidėjo dydžio. Kokie vaistai gali būti naudojami būsimoms motinoms. Kaip greitai pašalinti skausmo sindromą?
-
Kaip daryti pratimus esant sėdimojo nervo pigesniu -
Gydyti greitai sėdimojo nervo į -
Pagrindinis Sužinokite, ką kadrai daryti, kai pigesniu sėdimojo nervo -
neatidėliotinų gydymas užspaudžia nervą į namo -
užspaudžia nervų į klubo sąnario atgal simptomai ir gydymas
kodėl pigesniu sėdimojo nervo
sėdimojo nervo eina per visų sričių, kurios nėštumo metu yra labiausiai pažeidžiami - kryžkaulio, sėdmenų, nugaros ir šlauniesir kojos prie pačių kojų.Kai jis diagnozuojamas pigesniu neuralgijos( išialgija).
Į ankstyvosiose stadijose nugaros skausmas dažnai atsiranda po streso, bet greitai atslūgo.Šie simptomai nėra susiję su sėdimojo nervo uždegimas apraiška - tai normalu apraiškos, kurios atsiranda dėl hormoninių pokyčių organizme fone.
pagrindinės priežastys, dėl nervo uždegimas:
- gimdos spaudimas kryžkaulio - šiuo metu nervų išėjimų stuburą;
- antsvorio, didelė vandens, vežančių kelių vaisių - pagal susidėvėjusių diskų spaudimas yra perkelta, suspaudė nervus;
- paūmėjimas lėtinių ligų - cukriniu diabetu, infekcinių ligų, dubens, stuburo traumų;
- įvairių navikų;
- medžiagų apykaitos sutrikimai, kraujo krešulių.
Svarbu! Jei iki nėštumo moteris turėjo žemas nugaros skausmas, išvarža, tada atsiradimo išemijos tikimybė pastoti per yra labai didelė.Simptomai
pigesniu skausmas užspaudžia nervą juosmens stuburo dažnai vienpusis, gali būti lokalizuota skirtingose vietose.
ženklai išemijos:
- skausmas atsiranda kryžkaulio, plinta snukio;
- diskomfortas padengti visą apatinę nugaros dalį, nurodyti tikslią vietą skausmo sunku vietą;
- tirpimas ir deginimo pojūtis pirštų;
- viena koja smarkiai pakenkti, o antrasis eina nutirpęs;
- bet koks kūno padėties pasikeitimas padidina diskomfortą.
Svarbu! prieš žiupsnelis nėščioms moterims dažnai turi problemų su žarnyno ir šlapimo pūslės, o kartais karščiavimas.
Stiprus skausmas gali reikšti ne tik trukdymo bet ir uždegimo buvimas inkstus. Jei skausmas labai stiprus, yra problemų su šlapinimusi ir tuštinimosi - reikia skubiai hospitalizuoti.
gniuždymo nėštumo
išialgija rizika paveikia gyvenimo nėščiai moteriai kokybę - nuolatinis skausmas sukelia nervų įtampą, pažeidžia miego kokybę.
pasekmės pigesniu gali būti gana sunki - iškrypimas, stuburo, nekrozė nervus, tirpimas ar visiškas nejudrumas galūnių ir negalios.
Svarbu! Laiku ir tinkamai gydymas gali padėti išvengti negalavimų plėtrą.
Tradiciniai gydymo
Ką daryti, jei nėštumo metu ten buvo sunkus skausmas kryžkaulio ir apatinės nugaros? Tinkama gydymas išialgija gali paskirti neurologą arba osteopatas. Bet koks savęs gydymas gali pakenkti vaiko sveikatai.
Nemažai vaistų nuo uždegimo ir skausmo draudžiama nėštumo metu, tačiau tai nereiškia, kad nėščia moteris turėtų tiesiog skaudėti.
Negu gydymas nėštumo metu:
- anestezijos blokada - injekcijos naudojamos stipriam skausmo simptomui pašalinti;
- masažas - leidžia atkurti tinkamą slankstelių padėtį, ją gali atlikti tik specialistas;
- skausmingumo žvakės - Diklofenakas;
- tepalai ir kiti skausmo malšinimai išoriniam naudojimui - menovazinas, Voltarenas;
- chondroprotektoriai, kurie valdo kremzlinių audinių ląsteles - "Teraflex M", chondroxide;
- Vitaminas preparatams, skirtiems raumenų atpalaidavimui ir kraujo apykaitos pagerinimui remiantis vitaminu E, B grupe.
Svarbu! Nėštumo metu, norint sumažinti stuburo naštą, visada privalo dėvėti specialų tvarslą ne mažiau kaip 3 valandas per parą.Moteris neturėtų ilgai likti toje pačioje padėtyje.
Home Treatment
Fizioterapija yra geresnė ir saugesnė priemonė pašalinti sėdmenų nervo žandikaulį.Tačiau kompleksą turėtų sukurti tik gydytojas, pradedant nėštumo laikotarpiu ir atskirais indeksais.
Skausmo pratimų komplektas juosmens skyriuje:
- Paimkite kelio alkūnę, kiek įmanoma, traukite kryžkelį į viršų, nuleiskite galvą.Būkite tokioje pozicijoje 5-7 sekundžių, apsukite nugarą.
- Nuleiskite dubenį į stovinčią padėtį.Kojos plačiai pasklido, šiek tiek išlenktos, rankos ištiestos į priekį, kad būtų išlaikyta pusiausvyra. Padarykite deformaciją, apatinė nugara į priekį, po 5 sekundžių grįžkite į pradinę padėtį.
- Įdėkite kėdę, pasilenkite ant jos vienos kojos, ištiesinkite nugarą.Lėtai pasislenka ant kėdės - reikia pajusti, kaip šlaunies nugaros raumenys tęsiasi. Esant didžiausiam 5 sek. Vėlavimui, grįžkite į pradinę padėtį.Padarykite 10 takų per pėdą.
- Atsigulkite ant nugaros, rankų ir kojų.Pasukite į priekį tik apatine pagalba tiek, kiek pasirodys.
Norint atsikratyti skausmo, atsiras kontrastinis dušas - reikia kepti šaką šiltu ir šaltu vandeniu. Tačiau turime prisiminti, kad labai karštas ir ledinis vanduo nėščioms moterims yra draudžiamas.
Netradiciniai gydymo būdai
Gydant išiniotoją nėštumą, galima pasitelkti liaudies priemones - rastirk arba žolelių vonelius.
kompresoriai
Dėl šildančių kompresų galima naudoti bičių vašką, kurį pirmiausia reikia šildyti iki plastiko. Iš jo reikia aplikuoti apatinėje nugaros pusėje, iš viršaus pataisyti maisto plėvelę ir nuleidžiamą skara. Tokiu kompresu galite miegoti visą naktį.
Galite paruošti kompozicinių tirpalų iš ramunėlių ir vėžiagyvių.Žolelių sumaišoma 20 g, užpilama 300 ml verdančio vandens. Po pusės žolės minutės, įvyniotos natūraliu plonu audiniu, 4-6 valandas pririšite prie juosmens šiltu skareliu.
Razdirki
Greitai pašalinkite riebalų skausmą iš vienodo kiekio skysčio medaus ir ridikėlių sulčių.Mišinys trinamas į uždegiminę zoną 3-4 kartus per dieną.
Propolio pagrindu pagamintos lazgos palengvina uždegimą, pašalina skausmo sindromą.Sumaišykite 450 g rugių miltų su 40 gramų propolio arba medaus, iš tešlos užpilkite plokščią pyragą, užfiksuokite juosmeniu su plastiku ir šiltu skareliu. Galite jį visą dieną laikyti.
vonios gali būti virti sultinys Woodland angelica šaknis - 50 g žaliavinio cukraus ir 500 ml verdančio vandens, paliekant uždarame inde 2 val. Mišinys pusę valandos sumaišomas su maža ugnimi, supilamas į vonią.Vandens procedūros turi būti vartojamos kasdien, o stiprus skausmas - 2 kartus per dieną.Gydymo trukmė - 2 savaites.
greitai pasveikti nėščia moteris turėtų išlaikyti geriamojo režimą, įtraukti į maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino A, C, B mityba - Žaliųjų bananų, kepenų, riešutų, rudieji ryžiai.
Nėščių moterų sėdmenų nervo plyšimas yra dažna problema, kurią sunku gydyti. Norint išvengti užsikimšimo, turėtumėte dėvėti patogius batus be kulnų, daryti joga nėščioms moterims, išvengti juodraščių ir hipotermijos. Gydytojai rekomenduoja moterims po 16 savaičių miegoti ant nugaros - geriau mesti embrioną.