Ką daryti, jei trečią dieną iš eilės galva skauda?

1 liga

galva skauda tuo atveju:

• kraujagyslių problemų;
• galvos, kaklo ir nugaros raumens spazmai;Tam tikrų tipų neuralgijos
• ;
• infekcinės ligos;
• smegenų skysčio laisvosios cirkuliacijos sutrikimai. Mes rekomenduojame jums aplankyti

Pirmiausia, mes turime nepamiršti: kelios dešimtys labai sunkių ligų, įskaitant galvos smegenų traumos, vėžys, Endokrininiai sutrikimai gali pasireikšti atsiradimo galvos skausmas. Ir, pirma, cefalalgija gali būti vienintelis simptomas. Todėl, jei galva skauda kelias dienas, labiausiai tikėtina, kad pamatysite gydytoją.Negalima patarti asmeniui gerti tabletę ar net stiklą, jei galvos skausmo priežastis yra nežinoma. Toks patarimas, kaip "jūs turite 3 dienas galvos skausmas, ir jūs netgi negėrė analgin" palikti tiems, kurie juos duoti sąžinę.Taigi, citramono tabletė gali rimtai pabloginti hipertenzinių vaistų būklę, o analginui - užgesinti alergiją.

Kita vertus, galvos skausmai gali būti bendra reakcija į stresą, individualus gyvenimo būdas, nuovargis, ir net organizmo reakcija į oro pasikeitimus.

2 įtampa

Jei man atrodo, kad jo galva yra išspausta į užspaudžiamą spragą, tada jis greičiausiai yra įtampos galvos skausmas( HDN).Nesvarbu, gydytojai tai vadina "neurotišku šalmu".Šios skausmingos būklės priežastis gali būti miego sutrikimai, stresas ir depresija, priešmenstruacinis sindromas, didelis ar žemas kraujospūdis, alkis, pailgėjęs akių įtempimas ir nepatogi laikysena.

Paprastai GBN epizodas trunka gana trumpą laiką, bet būna, kad kankinimai nesibaigia keletą dienų iš eilės.Žmonės turi skirtingą jautrumo skausmui ribą, todėl nedelsdami panikos, jei antrą dieną galvos skausmas neišnyksta. Bet tai yra signalas: turėtumėte daugiau dėmesio skirti jūsų būklei, jausmams, kurie yra kartu su cefalgija, jo išvaizda, kuri palengvino susilpnėjimą ar pablogėjo būklė.Šią informaciją gydytojui reikės diagnozuoti.

Vienos iš teorijų įtampos galvos skausmo priežastys yra galvos ir kaklo raumenų spazmai, o kita - skausmo filtrų pažeidimas.

Todėl HDN vartojimo gydymui ir profilaktikai:

• analgetikai;
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo( NVNU).

Nors stresui ir depresijai reikia skirti vaistus, kurie sumažina nervų ir psichinių stresų lygį( raminamieji, antidepresantai).

Gydytojas turi išrašyti vaistus po tyrimo.

Kita labai dažna galvos skausmo priežastis yra migrena. Dar visai neseniai gydytojai negalėjo nustatyti šios ligos priežasčių.Dabar yra aiškiai nustatyta: migrena atsiranda, jei smegenų kraujas ar nervų sistemos sutrikimo asmuo yra sugadintas.

Su migrena, žmogus patiria skausmą, dažniau vienoje pusėje, skausmingai reaguoja į kvapus, garsus ir šviesą.Pacientui pasireiškia pykinimas, gali prasidėti vėmimas. Pažeistos psichinės reakcijos: dirginimas ar apatija dažnai lydi pagrindinius migrenos simptomus.

Migrenos priepuolis gali nutrūkti po 3-4 valandų ir gali išsivystyti 3 dienas ar dar daugiau.

Veiksmingiausias būdas palengvinti žmogaus būklę - tai priemonės, kurių imamasi pačioje atakos pradžioje. Paprastai pacientai palaipsniui nustato būdus, kaip nerimauti nuo narkotikų, arba visiškai pašalinti skausmą.Galima pastebimai palengvinti šalto dušo arba karštos vonios. Na, jei tu gali miegoti( deja, stiprus galvos skausmas ne visada yra įmanomas) arba tiesiog guli tamsioje ir ramiame kambaryje. Migrenos priepuolio metu žmogus turėtų sukurti aplinką, kurioje neįtraukiami dirginančių veiksnių padariniai.

Dažnai vartojantys skausmą malšinantys vaistai nuo migrenos yra neveiksmingi. Migrena yra susijusi su peristaltikos sulėtėjimu ir dėl to pablogėja narkotikų įsisavinimas. Jie tiesiog nepasiekia tikslo. Tai pagerinti absorbciją, kartu su kitais vaistiniais preparatais gydant migreną, vartokite kofeino turinčius vaistus. Siekiant užkirsti kelią ir sumažinti traukulių sunkumą, dažniausiai nustatomi:

• skausmą malšinantys preparatai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
• antidepresantai;
• prieštraukuliniai preparatai;
• infuzijos ir vonios( ramunėliai, skalsės, imbieras),
• vitaminai( B2) ir mineralai( magnis).

Reikėtų nepamiršti, kad analgetikai kaip priemonė simptominiam galvos skausmui gydyti kai kuriais atvejais nesibaigia, bet sustiprina galvos skausmą.Jei tik dėl šios priežasties teisingą gydymą, kuris jums tinka, turėtų paskirti gydytojas.

3 metodai tradicinės medicinos

jei nėra rimta liga jūs neturite galvos skausmas ar du, ar tris dienas iš eilės, pabandykite pašalinti skausmą su populiariausių metodų, kurie kartais efektyvesnis nei vaistais pagalba. Mes prisimename, kad pagrindinis mūsų tikslas yra pašalinti spazmą, atsipalaiduoti, pagerinti kraujo tekėjimą ir ramus nervus. Atkreipkite dėmesį, kad visos mūsų rekomendacijos gali būti naudojamos tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų.

Galite pasiimti šiltą vonią su levandų ar jūros druska.

Moterys, kurios pasireiškia galvos skausmas į priešmenstruacinio laikotarpio ar menopauzės metu, gali palengvinti jų kančias su tarkuotu česnaku, kuris taikomas šventyklų 15 minučių pagalba.

Norėdami nuraminti skausmą, jūs galite masažuoti nosies tiltelį 5-10 minučių.

Ir, galite sutrinkite, kol sultys kopūstų lapų ir pridėti jį prie šventyklų ar kaktos: kalio, kurios daugelis kopūstų, padeda sumažinti raumenų spazmus ir kraujagysles.

gerkite 1/4 puodelio juodųjų serbentų sulčių 3 kartus per dieną.

4 Sveikas gyvenimo būdas

. Aukščiau išvardytos galvos skausmo priežastys įtikinamai rodo, kad žmonių sveikata tiesiogiai priklauso nuo jo gyvenimo būdo. Gamta sukūrė žmogų, tai yra laikoma, kad jis turės daug judėti, o ne sėdėti, valgyti sveiką maistą, o ne greito maisto, pažvelgti į tolį, o ne kompiuterio ekrane, kvėpuoti grynu, o ne oro kondicionieriai.Šiuolaikiniai žmonės pamiršo apie visus šiuos sandorius ir priversti mokėti sveikatos problemas.

Taigi, jūs turėtumėte pabandyti atkurti tvarką savo gyvenime ir įtraukti reguliariai pasivaikščioti ir sportuoti, laikytis dietos, siekiant pagerinti jūsų sėdynės ergonomika. Klausimo kaina yra išskirtinai aukšta - kokybė ir net jūsų gyvenimo trukmė.

Galvos skausmo priežastys gali būti skirtingos: nuo individualaus skausmo su rimtomis organinėmis ligomis. Todėl būk reaguoja į savo sveikatą ir nesitikėkite, kad pati problema išnyks. Jei negalėjote jau tris dienas nusilpti galvą nuo pagalvės, nesitikėkite, kad ketvirtą dieną bus lengvata.

Jei priepuolis trunka 2 dienas ar ilgiau, tai atsitinka reguliariai( iki 15 dienų per mėnesį), eikite į kliniką.Už labiausiai pilną istoriją prisimena visas aplinkybes, kuriomis yra galvos skausmas, patikrinti, ką kiti simptomai esate susirūpinęs, atkreipkite dėmesį į dažnumo ir trukmės skausmo priepuolių.

Su epizodiniu skausmu ir lėtiniu cefalalgija negalima pasikliauti vien vaistiniais preparatais.

sveika gyvensena, panaikinant iš savo gyvenimo veiksnių, dėl kurių patiriamos galvos skausmas, ir paprastų metodų tradicinė medicina padėti Jums gyventi taip, kaip norite, bet ne, kaip jūs diktuoti skausmą, kad niekada palieka jūsų galva 3 dieną.